Disminuye hasta en un 52 por ciento el riesgo de sufrir estrés si la utilizas cuatro veces en la semana y un 20 por ciento si viajas sólo una vez.Cada vez son más las personas que utilizan la bicicleta como medio de transporte favorito para movilizarse por la ciudad. Su comodidad y respeto por el medioambiente convierten a la bici en una alternativa útil y ecológica a los medios convencionales. Además es práctica y permite a las personas trasladarse con mayor facilidad por las congestionadas calles de las urbes.
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Esta bicicleta puede limpiar el aire contaminado
Un innovador proyecto cuenta con una bicicleta que podría reducir los índices de contaminación en algunas ciudades. La contaminación atmosférica es uno de los principales problemas que deben enfrentar las ciudades. Quienes viven y trabajan en las urbes son los más afectados y su salud comienza a deteriorarse por culpa de esta situación.
Aprende a manejar bicicleta siguiendo estas 8 recomendaciones
¿Quieres aprender a manejar bicicleta? te presentamos una serie de recomendaciones para que con ayuda de un adulto te inicies o mejores en esta actividad llena de diversión y excelente para la salud.
Campesino de 63 años ridiculiza a dos triatletas en bicicleta (Video)
Luis, un campesino colombiano, superó, como se puede ver en el vídeo de YouTube, con facilidad a dos triatletas europeos que se han trazado como meta recorrer cinco países de Sudamérica en solo 58 días. A bordo de una bicicleta rústica, el antioqueño dejó atrás en una difícil subida al francés Axel Carion y al sueco Andreas Fabricius.
Montar en bicicleta reduce en hasta un 18% el riesgo de infarto
Las enfermedades cardiovasculares constituyen la primera causa de mortalidad en todo el mundo. No en vano, solo en 2012 fueron responsables de hasta 17,5 millones de fallecimientos en todo el mundo. O lo que es lo mismo, del 31% del total de decesos acaecidos ese año. De ahí la importancia de adoptar hábitos de vida saludables para disminuir su riesgo de desarrollo, caso principalmente de no fumar, de seguir una alimentación adecuada y de realizar ejercicio físico. Y es que como rezaba en su momento un anuncio publicitario, ‘quien mueve las piernas, mueve el corazón’. De hecho, un nuevo estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad del Sur de Dinamarca en Odense (Dinamarca) muestra que las personas que montan en bicicleta de forma regular tienen un riesgo mucho menor de desarrollar una enfermedad cardiovascular y, por tanto, de morir a consecuencia de un infarto.
Segunda etapa de la Vuelta a Trujillo recorrerá 153 kilómetros
Este jueves se correrá la segunda etapa de la Vuelta a Trujillo en Bicicleta, que en esta oportunidad comprenderá 153 kilómetros, partiendo desde la población de Betijoque, municipio Rafael Rangel, hasta Sabana de Mendoza, en Sucre.
La innovadora bicicleta que rompe con todas reglas
De vez en cuando, se siente bien infringir algunas normas. Como cuando Robert Egger, director creativo de Specialized, quería hacer una bicicleta para carretera más veloz. Él simplemente pasó por alto las normas de diseño del ente rector internacional de bicicletas más poderoso del planeta.
Beneficios de darle 10 minutos de bicicleta a tu cuerpo
Andar en bicicleta es un ejercicio aeróbico de primer orden, económico, divertido e ideal para compartir con amigos, en familia o incluso solo, en un campo, en la ciudad, o donde sea que se esté. Se trata del medio de transporte considerado como más sustentable, debido a la no emisión de gases de efecto invernadero.
El 13 de diciembre podría ser el Día Nacional de la Bicicleta
La comunidad ciclista de Venezuela desea promover el 13 de diciembre como el Día Nacional de la Bicicleta en el calendario venezolano. Por ello los grupos en pro del medio de transporte limpio realizarán actividades para promocionar las jornadas y movilizaciones que desempeñan en las ciudades.
5 beneficios de andar en bicicleta
Para los corredores, andar en bici también puede enriquecer su técnica y estado físico. La triatleta profesional Linsey Corbin, cinco veces campeona del Ironman, explicó cuáles son los beneficios.
Christina Rosenvinge pasea en bicicleta por Lima para promover su uso
La cantante española Christina Rosenvinge participó hoy en un paseo en bicicleta por algunas calles de Lima para promover el uso de este medio de transporte en la capital peruana.
Este domingo estarán abiertos circuitos para uso de bicicletas en Caracas
La Alcaldía de Caracas habilitará este domingo 16 de agosto siete circuitos de la ciudad para facilitar el uso de bicicletas en la capital venezolana.
Venezolana Stefany Hernández se coronó campeona del Mundial BMX
La venezolana Stefany Hernández se alzó con el título de campeona en el Mundial de BMX 2015 que se realizó Zolder, Bélgica. Con este título Hernández pasa a ser la primera venezolana que se titula en el bicicross mundial, luego de acudir en cinco ocasiones a la máxima cita de BMX.
Inició la XXXII Vuelta a Trujillo en Bicicleta
La primera etapa de la XXXII Vuelta a Trujillo en Bicicleta arrancó este martes cerca de las 10:00 de la mañana desde las inmediaciones de la Catedral Nuestra Señora de la Paz, en el municipio Trujillo (capital), en una partida en falso, hasta frente a la Comandancia General de la Policía, en la misma jurisdicción desde inicia formalmente el giro andino.
Caracas es una urbe atractiva para la práctica del ciclismo
La ciudad de Caracas es una urbe muy atractiva para la práctica del ciclismo, pues ofrece múltiples alternativas para los amantes del pedal. Es por ello que te damos algunas rutas para que disfrutes de la ciudad, quemes calorías, mejores tu condición física y sortees el tráfico de una manera rápida y ecológica.
Crean un carril exclusivo para los adictos al celular
Todos conocemos a alguien que vive prendido a su celular y cada día es más común ver a un conductor que maneja mientras escribe un SMS o anda en bicicleta, con un ojo en el camino y otro en el celular.