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Felicidad

¿El sexo semanal nos vuelve más felices?

Cuanta mayor actividad sexual, más nivel de felicidad. O eso nos dicen miles de libros de autoayuda y artículos de revistas.Se supone que pasarlo bien en la cama de forma regular es uno de los ingredientes de la felicidad. Sin embargo, las investigaciones no encuentran esa correlación. Un trabajo reciente codirigido por Amy Muise, Ulrich Schimmack y Emily Impett, psicólogos de la Universidad de Toronto (Canadá), llegaba a la conclusión de que un vínculo erótico-afectivo promueve en efecto nuestra dicha, pero que esta no aumenta cuando se multiplica el número de coitos u otras prácticas sexuales.

¿El secreto de la felicidad está en su propia casa? ¡Descúbrelo!

¿El secreto de la felicidad está en su propia casa?

Se dice que los daneses son los más felices del mundo· Por ese motivo, muchos nos preguntamos cuál es su fórmula· Ahora un libro la publica· Se trata de un fenómeno llama Hygge (aunque se pronuncia "juga") y que consiste en disfrutar de planes sencillos cómodos y relajados, solos o en compañía, y por lo general, en la comodidad de la propia casa

Meditación para más felicidad y menos estrés, según expertos

Meditación para más felicidad y menos estrés, según expertos

Mantenernos conectados en el presente, sin aferrarnos a nada, aceptando la no permanencia de las cosas y que todo cambia, nos ayudará a ser más felices, prácticos y positivos. Actualmente se sabe que nuestro entorno y estilos de vida pueden influir tanto en la expresión genética, como en el equilibrio entre la salud y enfermedad.

Vladimir Gessen: Chávez y Maduro lograron “Mar de Felicidad” de Cuba en Venezuela

Hugo Chávez, en marzo del 2000, no mintió cuando dijo “Cuba es el mar de la felicidad. Hacia allá va Venezuela…”. Entre él y Nicolás Maduro lo lograron. Pero ¿Qué es el mar de la felicidad de Cuba? Menos de 16 años bastaron para que los venezolanos se igualaran con las penurias de los cubanos, en persecuciones políticas, en limitaciones a las libertades, en violaciones de derechos humanos, en miseria, pobreza, escasez de medicinas, carestía de alimentos, colas interminables, carencia de bienes y de servicios públicos, en hacer colas permanentes para recibir migajas de lo que haya, en apagones eléctricos, en crisis de salud y bienestar, en fin, en alcanzar lo que para Chávez era un “mar de felicidad”...

4 simples claves de felicidad explicadas por un psicólogo

4 simples claves de felicidad explicadas por un psicólogo

¿Sabía usted que las personas que se quedan tetrapléjicas acaban siendo tan felices como las que ganan la lotería? ¿O que el 75% de la gente supera cualquier tragedia, por terrible que haya sido, en tan sólo dos años? ¿Y se había planteado alguna vez que el tipo de felicidad en la que creemos sólo está al servicio de la economía capitalista basada en el consumo? ¿Y si además, le dijeran que tener hijos tiene un efecto parecido a la heroína?

Decubre aquí los 5 pasos para recuperar tu autoestima

Decubre aquí los 5 pasos para recuperar tu autoestima

Muchas veces fracasaremos y no nos aceptaremos tal y como somos, dando una importancia exagerada a nuestros defectos y rechazándonos a nosotras mismas. Estaremos constantemente con una lucha interna porque habrá algo de nosotras que no nos gusta y somos tan ridículos de pensar que cuando lo cambiemos podremos sentirnos satisfechas con nosotras mismas: “Cuando me opere las arrugas, me sentiré mejor”, “cuando adelgace, me gustaré más”, “cuando tenga pareja, seré feliz”, “cuando tenga el pelo largo, seré más valiosa”…

Por qué el sentido del humor te hará ganar puntos

No importa la experiencia profesional que tengas, descubrir nuevo potencial a la hora de contratar es, cada vez, una tarea más complicada. Los requisitos básicos como el nivel base de conocimiento, las distintas habilidades o la inteligencia se están viendo afectados por la capacidad cultural de las personas. Como responsable de Recursos Humanos, ¿cómo de bien puedes conocer a una persona cuando supuestamente estás en su mejor comportamiento, mientras diriges la entrevista de trabajo?

Responde el cuestionario: ¿Eres realmente feliz?

Desde que somos pequeños se nos enseña a sonreír para las fotos, a ocultar lo que realmente sentimos y a no dejar que la gente vea la “procesión que llevamos por dentro”. Aunque es cierto que la felicidad no es un estado permanente, ¿qué tan feliz y realizada con tu vida estás realmente? Contesta este sencillo test con honestidad, y mira el resultado al final.

Esto es lo único que tienes que hacer para ser feliz, según los holandeses

Esto es lo único que tienes que hacer para ser feliz, según los holandeses

Si hay algo que nos une a los seres humanos, más allá de las diferencias culturales, las edades y los lugares de procedencia, es que todos deseamos ser felices. Aunque la felicidad es un estado subjetivo y muchos aseguran que es tan efímera como el transcurso de los segundos, lo cierto es que puede alcanzarse. Según el Word Happiness Report -una suerte de competencia mundial para ver qué país es más feliz- Dinamarca encabeza la lista.

Estudio revela que creer en la ciencia genera más felicidad que la religión

Estudio revela que creer en la ciencia genera más felicidad que la religión

Existe un ancestral, controvertido y prolongado debate en torno a la superioridad entre ciencia y religión. Una concepción general es que la gente religiosa tiende a ser más feliz y satisfecha, en razón de la sensación de certeza y sentido que producen los dogmas, pero un nuevo estudio sugiere que en realidad aquellos que creen en el desarrollo científico y tecnológico serían mucho más felices que las personas de pura fe.

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