Salud y bienestar

¿Las latinas están protegidas contra el cáncer de mama? 

De acuerdo a los estudios realizados por un grupo de científicos estadounidenses, identificaron una mutación común en las mujeres latinas de ascendencia indígena que las protege de tener un cáncer de mama a lo largo de su vida.

Científicos estadounidenses identificaron una mutación común en las mujeres latinas de ascendencia indígena que las protege de tener un cáncer de mama a lo largo de su vida.  seguir leyendo »

Comprobado: Comer frutas y verduras te ayuda a ser más feliz 

Los vegetales y las frutas tienen múltiples nutrientes y beneficios cuando se ingieren a diario. Un estudio ha revelado, además, que comer unas diez porciones de frutas y verduras cada día ayuda a mejorar la salud física, mental y sentirse más feliz con uno mismo

Comer unas diez porciones de frutas y verduras cada día ayuda a mejorar la salud física, mental y sentirse más feliz con uno mismo, según un estudio divulgado este miércoles por la Universidad de Quee  seguir leyendo »

Conoce 3 habilidades que podemos mejorar mientras dormimos 

Uno creería que el dormir solo repara y restituye nuestra energía, pero un estudio científico indicó recientemente que sonidos u olores específicos nos pueden ayudar a mejorar ciertas habilidades mientras dormimos.

Tras llevar a cabo varios experimentos, científicos europeos y estadounidenses han comprobado que en el sueño se pueden entrenar varias habilidades, todas relacionadas con la memoria, según informa Bu  seguir leyendo »

Cumplir 100 o 120 años de vida será un hecho común en un futuro próximo. Los avances de la ciencia permiten hoy vivir más e incluso prometen desarrollar tecnología genética para prevenir las enfermedades. Los productos farmacéuticos de última generación, los antibióticos, la mejor calidad de la nutrición y los avances en las medidas de salud pública permiten que un individuo occidental, en condiciones de salud normales, tenga hoy la expectativa de vivir casi 80 años, en relación a los 40 o 50 que podía alcanzar a principios del siglo XX.

Este hecho es uno de los temas que más preocupan a los científicos del mundo entero, porque vivir muchos años sin calidad de vida puede convertirse en una tortura.  seguir leyendo »

¿Cuándo es mejor hacer ejercicio? ¿Mañana o tarde? 

Hay quienes saltan de la cama y a otros los atrapan las sábanas. Unos se activan cuando cae el sol y otros se entregan a los brazos de Morfeo cuando sale la luna.

Cada persona es diferente y ese es el primer factor para resolver el dilema de cuál es la mejor hora para hacer ejercicio.  seguir leyendo »

Si tú y tu pareja se besan muy seguido podrían ser excelentes padres 

Según un estudio británico, las parejas con vidas amorosas felices son más proclives a interactuar de manera positiva con sus hijos.

Pareja unida, familia feliz.  seguir leyendo »

EEUU aumenta restricciones a pasajeros de zonas con ébola 

Estados Unidos aumentó este martes en cinco aeropuertos las restricciones a pasajeros que provengan de los países de África occidental afectados por la epidemia de ébola, obligándolos a someterse a controles adicionales de salud.

El Departamento de Seguridad Nacional ordenó a los pasajeros cuyos viajes partieron de Guinea, Liberia y Sierra Leona a volar a los aeropuertos neoyorquinos John Fitzgerald Kennedy o Newark, el Dulles  seguir leyendo »

¿La granola es saludable? 

Cuando comenzamos a comer saludable, casi inmediatamente pensamos que la granola puede ser un gran aliado económico y delicioso para perder peso. Pero en realidad es alto en calorías y azúcares que pueden perjudicar tu meta de reducir algunos kilos.

La entrenadora personal de la ISSA con un master en Fitness Nutrition, Sascha Barboza, explica que la granola es una "media verdad", en cuanto a su relación con lo saludable y lo que te puede ayudar a  seguir leyendo »

Sonambulismo sexual, una nueva y rara enfermedad  

Algunos casos sobre esta nueva enfermedad ya han trascendido a la prensa. No sería primera vez que acusan a alguien de "violar" a su pareja o a alguien más estando dormido. De allí que se le llame sonambulismo, pero esta rara enfermedad se llama sexsomnia.

Tenía al marido encima. La despertó y la obligó a tener relaciones. Hasta ese momento, él nunca había sido violento. No lo pudo parar.  seguir leyendo »

¿Los anticonceptivos aumentan el riesgo de padecer cáncer? 

El riesgo de que una mujer pueda llegar a padecer algún cáncer depende de muchos factores, el principal está relacionado con las hormonas que su cuerpo genera de manera natural. Por eso nos preguntamos, ¿pueden los anticonceptivos, que modifican esto, provocar cáncer?

Existen algunos estudios que han sugerido que el uso de píldoras ancintonceptivas incrementan ligeramente la posibilidad de padecer Cáncer de Mama, en especial en mujeres jóvenes.  seguir leyendo »

Refuerzan campaña contra Dengue y Chikungunya en El Cafetal 

Una nueva jornada de fumigación para mantener a raya al dengue y la fiebre chikungunya, realizó el Gobierno de Miranda en la parroquia El Cafetal, municipio Baruta. El director de la Casa del Pueblo de esa localidad, Orlando Luces, informó que en esta oportunidad se atendieron los colegios El Ángel, Francisco Espejo, Preescolar Mi Niño Simón, San Luis, la iglesia La Transfiguración del Señor y el polideportivo Chucho Ramos.

¿Qué hacer cuando un niño sufre estrés? 

Existen niños, bebés, hasta incluso fetos estresados. La ansiedad la ocasiona no sólo una situación, sino el cómo se aborda la situación. Eso es lo que realmente causa estrés. Al final, no podemos cambiar o evitar ciertos eventos, ciertas realidades, pero sí podemos cambiar el ángulo desde donde lo vemos y lo abordamos como adultos. En la mayoría de los casos, los niños estresados vienen de casas estresadas.

10 Errores que cometen las mujeres al tener sexo 

Nadie nace aprendido, y cuando se trata de sexo las tácticas no están "definidas", varian según la persona, incluso según el día. Pero hay algunos errores básicos que los hombres no toleran con facilidad, estos son los 10 errores que cometen las mujeres al tener sexo

Los errores en el sexo estan presenten a lo largo de toda la vida sexual de una persona, aunque muchos de ellos pueden darse debido a la timidez, la inexperiencia de ambos miembros de la pareja, inclu  seguir leyendo »

¿En qué se fijan los hombres cuando conocen a una mujer? 

Aunque el físico es importante, hay muchas más cosas en las que se fijan los hombres cuando conocen por primera vez a una mujer. Por ejemplo, ¿sabías que a la hora de escoger pareja también valoran su inteligencia. Eso indicaron los resultados de una encuesta realizada por la BBC en 2011. Sin embargo, este no es el único aspecto que no tiene nada que ver con el cuerpo femenino y que ellos analizan en ese primer encuentro, como podrás comprobar a continuación.

Tu confianza en ti misma

Aunque no te lo creas, una mujer atrevida y llena de confianza en sí misma resulta para ellos mucho más sexy que otra que sea más atractiva y aburrida. ¡No falla!  seguir leyendo »

Besar a un fumador y otros errores que amenazan tu salud 

Lavarse los dientes después de desayunar, tender la ropa húmeda dentro de la casa, entre otras son algunas de esas actividades según informa Huffington Post.

1. Besar a un fumador

Cuando besas a un fumador, recibes las toxinas del cigarrillo que esta persona acumula en su boca, y afectan las defensas inmunológicas de la garganta.  seguir leyendo »

Cada 3 segundos se produce una fractura causada por la osteoporosis 

Teniendo en cuenta que la población está cada vez más envejecida, es necesario implantar pautas de prevención a todas las edades para intentar minimizar estas cifras.

Cada tres segundos se produce una fractura causada por osteoporosis en el mundo, lo que representa casi 9 millones de fracturas anuales debidas a esta enfermedad y cuyo riesgo de padecerlas se increme  seguir leyendo »

Descubre en qué le ganan los hombres a las mujeres  

Un estudio revela que las mujeres tardamos más en recuperarnos de una separación, y que éstas afectan más a nuestro bienestar que al de los hombres.

En realidad, el estudio no trataba de llegar a esa conclusión, pero eso es lo bueno de la ciencia: nunca sabes lo que puedes acabar encontrando.  seguir leyendo »

Por qué el cerebro joven no se recupera de una borrachera 

Los bebedores lo saben: a medida que pasan los años las resacas son cada vez peores. ¿Significa esto que los jóvenes resisten mejor el impacto del alcohol? Al contrario, cuanto más joven seas al empezar a beber, más riesgo de problemas futuros (y presentes).

La ciencia ya demostró que el alcoholismo provoca daños cerebrales y no es cuestión de edad.  seguir leyendo »

Cómo logró Nigeria derrotar al ébola 

Un escenario de pesadilla en el que el ébola se propagaba sin control entre millones de habitante de los barrios más pobres de la ciudad más grande de África pudo evitarse en un raro ejemplo de victoria frente al letal virus.

Este lunes, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró a Nigeria libre de ébola.  seguir leyendo »

10 técnicas sexuales para enloquecer a tu pareja 

En la cama, todo cuenta, pero cuando se cae en la monotonía, las cosas cambian… Por eso, tenemos algunas alternativas para que lleves a cabo bajo las sábanas y además, tengas un extra de placer.

La sexualidad es inherente al ser humano, por lo que querer hablar de ella y sus orígenes hace que nos remontemos prácticamente a la aparición del hombre sobre la faz de la Tierra.  seguir leyendo »

El exceso de mal aliento puede poner en riesgo una relación 

Debemos, por muchos motivos, mantener una buena higiene bucal. Incluso con una buena rutina se puede sufrir de mal aliento, ¿qué hacer en estos casos? Acá sabremos el caso de Pablo*, quien fue presionado por su novia y tuvo que cambiar sus hábitos.

"Siempre fui muy detallista con la higiene oral. Me cepillo los dientes tres veces al día, uso hilo dental, cepillo la lengua y siempre tengo en mi maletín un enjuague bucal.  seguir leyendo »

Aseguran que fumar marihuana podría curar el ébola 

Un reconocido médico estadounidense deslizó que los cannabinoides permiten un control del sistema inmunológico que proporciona protección ante infecciones virales, combatiendo de esta manera la propagación del mortal virus.

Según el doctor David Allen, director médico en la empresa Cannabis Sativa, los cannabinoides podrían ayudar a hacer frente a la infección del Ébola, dado que activan en el organismo humano unos recep  seguir leyendo »

Ser padre no es fácil, muchos dicen que es la profesión más difícil que hay. Una vez que comienzas, no puedes parar, sigues con tus hijos hasta el fin de tu vida. Todo esto implica, por supuesto, generar vínculos afectivos para su desarrollo futuro como individuo y con la familia. Conoce cómo les puede afectar tu adicción al celular.

Es este vínculo afectivo el que brindará a los niñxs los recursos necesarios para superar retos y obstáculos en un futuro (cercano y muy lejano).  seguir leyendo »

5 consecuencias de abandonar a tu mascota en la calle 

Muchas personas compran o adoptan una mascota con la idea de que es un objeto desechable. Algunos sólo lo conservan durante tres meses, para posteriormente abandonarlo en la calle. Además de inhumano, esto puede tener severas consecuencias, hasta para el medio ambiente. Se responsable

“Que tierno se ve. Sería hermoso tenerlo en casa o como regalo, ¿no?” Es una frase habitual al mirar un cachorro; sin embargo, ¿se tiene la conciencia de lo que significa tener una mascota?  seguir leyendo »

6 trucos que te hacen parecer más sexy 

Ser sexy es, más que nada, una cuestión de actitud. Debes sentirte bien contigo misma, quererte y valorarte, para que los demás puedan percibir eso. Pero no es un misterio que pueden existir ciertos "trucos" para verte mejor en las fotos o en el día a día. ¿Quieres saber 6 trucos que te hacen parecer más sexy?

La máxima de ser –parecer o sentirse– atractivo rodea nuestras vidas. No nos engañemos.  seguir leyendo »