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Salud y bienestar

Atención alérgicos: el cambio climático puede empeorar las alergias estacionales

Atención alérgicos: el cambio climático puede empeorar las alergias estacionales

Para los que estamos en el hemisferio sur, la primavera ya se está haciendo notar. No hablamos precisamente del clima, a pesar de que julio y agosto de 2016 han sido meses particularmente cálidos: en esta ocasión, vamos a hablar sobre las alergias.

Lubricantes íntimos: todo lo que debes saber

Lubricantes íntimos: todo lo que debes saber

Cuando las mujeres se excitan, su cuerpo produce de manera espontánea una sustancia lubricante. Se trata de secreciones vaginales que hacen que el coito sea agradable. Sin embargo, existen factores emocionales, como las preocupaciones; físicos, como la menopausia; o externos, como las irritaciones, picor en las zonas íntimas o todavía peor, dolor durante la penetración, que impiden vivir con tranquilidad las relaciones sexuales y por lo tanto lubricarse de manera natural.

Sexualidad: Estas son 7 razones por las que SÍ deberías masturbarte (aunque tengas pareja)

Estas son 7 razones por las que SÍ deberías masturbarte (aunque tengas pareja)

Solemos pensar que masturbarnos es algo que solos debemos hacer cuando estamos solteras, ya que al entablar en una relación nuestro placer debe satisfacerse con el sexo que tenemos con la pareja. Pero, esa es una idea bastante limitante y por lo tanto, hay que dejar que creerla.

Pedro J. Torres: Ejercicios para niños en riesgo de obesidad son estrategia comunitaria

Pedro J. Torres y su esposa Blanca Cecilia Picón Febres de Torres, invitan a apoyar las acciones preventivas de la obesidad y a promover las artes y la cultura entre los niños y jóvenes

Desde el año 2010, la Consejería de Sanidad de la Región de Murcia, España, inició el programa Activa, a fin de ponerle freno a la epidemia de sobrepeso y obesidad, así como prevenir la incidencia de las patologías cardiovasculares mediante la promoción de la actividad física y el ejercicio; durante el tiempo transcurrido, más de cinco mil personas han sido referidas desde los centros de salud a estos grupos de ejercicio y recibido su apoyo. Esta es la breve historia de una iniciativa local que se amplía ahora a los más pequeños, que aporta ideas y que muestra un positivo modelo a otras regiones del mundo, ha comentado la Fundación Torres-Picón.

Cómo salir adelante después de un fracaso amoroso

Cómo salir adelante después de un fracaso amoroso

Una relación que no anda, nunca anduvo. Otro más que me desilusionó. La cita espantosa, las horas en Happn sin que nada suceda. Walter Ghedin analiza en esta nota los desencuentros frecuentes entre los sexos, el reacomodamiento de los roles de género y las protecciones y corazas que nos formamos para esquivar el amor.

5 señales que indican que caíste en la monotonía

Siempre se ha dicho que la mejor etapa de una relación es su inicio. Empiezan a conocerse, sus gustos, sus fobias, sus estados de ánimo en cada momento… pero siempre con esa interrogante de si será o no seguro, o verdadero. ¿Le gustaré de verdad?, solemos preguntarnos en los comienzos. También es una época cargada de pasión donde las ganas de verse parece que pueden con cualquier cosa y sin embargo, con el tiempo esa llama se va apagando, o mejor dicho, cambia. No se puede pretender que las relaciones sean siempre como durante los primeros momentos porque, seamos realistas, sería agotador, pero sí es cierto que al cambiar, pueden adaptarla a los nuevos tiempos y aprovechar sus cosas buenas. ¡Mucho mejores en nuestra opinión!

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