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Salud y bienestar

Pedro J. Torres: Recomendaciones para la correcta alimentación de niños pequeños

Pedro J. Torres con la pintora Carmen Herrera. Aumentan las maneras de prevenir la obesidad.

Ante el inquietante incremento del sobrepeso y la obesidad infantil en todo el mundo muchas páginas se han escrito ofreciendo recomendaciones y consejos acerca de cómo hacer frente a este problema, así como listados de alimentos saludables que deberían consumirse y alimentos poco nutritivos que deberían evitarse o, al menos, reducirse al mínimo; sin embargo, pocos documentos han ofrecido información tan completa y detallada acerca de cómo iniciar a los pequeñitos en ello, acorde a su edad, como la que ha publicado recientemente la Agencia de Salud Pública de Catalunya, España (ASPC). Esta nota es compartida desde la Fundación Torres-Picón.

Una dieta saludable para un embarazo perfecto

Una dieta saludable para un embarazo perfecto

El instante en el que el ginecólogo confirma que te encuentras embarazada recibes una de las mayores alegrías que se dan en la vida. Durante los nueve meses de gestación parece misión imposible que desaparezca la sonrisa tanto en ti como en el resto de tu familia, pero también es una etapa que te ayudará a conocerte en profundidad y cuidarte, algo que será muy útil tras haber dado a luz al bebé.

Aumentan las enfermedades transmisibles por falta de políticas sistemáticas

En el primer trimestre del año, específicamente hasta el 9 de abril, al menos 100.000 venezolanos han sido afectados por cuatro de las enfermedades transmisibles que circulan en el país: malaria, zika, dengue y chikungunya.   Los datos son extraoficiales, pues el Ministerio de Salud no ha publicado los boletines epidemiológicos de este año, contentivos de esta información y de otras enfermedades de notificación obligatoria.   Después de 15 meses de silencio epidemiológico, el despacho de Salud publicó en fe

Hasta la primera semana de abril se registraban, 54.529 casos extraoficiales de malaria, 28.565 de zika y 16.739 de dengue. El OVS recuerda que no hay datos sobre las enfermedades de notificación obligatoria desde junio del año pasado porque el Min-Salud no publica los boletines epidemiológicos

4 partes del cuerpo que debes hidratar por la noche

La hidratación nocturna es uno de los grandes secretos para lucir una piel tersa, limpia y bonita. ¿Por qué? Porque durante la noche nuestra piel pierde mucha más agua que durante el día y si la mantienes adecuadamente hidratada, lucirá con brillo diariamente. Es decir, la hidratación nocturna por supuesto que funciona. Mientras dormimos además, nuestra piel se regenera y absorbe muchos más nutrientes que durante el día, por esta misma razón los tratamientos nocturnos en muchísimas ocasiones son mejores y más eficaces que los diurnos. Para ello, ten en cuenta que hay unos básicos que siempre debes aplicar:

5 formas de mejorar la salud de tu perro con ejercicio

Nuestros perros necesitan ejercicio diario. Esto es una máxima que cualquier dueño debe tener claro. Más o menos tiempo, con mayor o menor intensidad en función de la raza, pero el workout es indispensable por muchas cosas: la salud de nuestra mascota, liberar energía necesaria… etc. Sabemos que nuestro ritmo diario es alto y entre el trabajo y la casa no siempre tenemos el tiempo que nos gustaría, pero el que tengas aprovéchalo bien. ¡Tu perro te lo agradecerá!

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