Para formar parte de la información

Salud y bienestar

Beneficios de jugar videojuegos ¡Descúbrelos!

Beneficios de jugar videojuegos ¡Descúbrelos!

Si quieres pasar un fin de semana lejos del tráfico, haz palomitas, ponte frente a tu televisor y enciende tu consola. Para empezar, los videojuegos nos enseñan a aprender de los errores, ya que al equivocarnos en múltiples ocasiones o perder en algún nivel, nos hace seguir intentando en lugar de estancarnos. Incluso, nos invita a crear nuevas estrategias y buscar alguna forma de seguir adelante.

¡Descúbrelos! Tips para estudiar en grupo

¡Descúbrelos! Tips para estudiar en grupo

Es una buena opción cuando hay que rendir materias largas, pero se deben respetar ciertas reglas para que no se convierta en una pérdida de tiempo. Estudiar en grupo puede ser una buena opción, sobre todo cuando se trata de materias largas o complejas. Pero hacerlo para que otorgue resultados efectivos y no se transforme en una pérdida de tiempo requiere cumplir ciertas reglas.

Este “truco” sexual le puede ayudar a vivir más tiempo

Este  “truco” sexual le puede ayudar a vivir más tiempo

Un estudio muestra cómo puede alargar sus años de vida, aunque esto puede suponer un cambio drástico en los hábitos de muchos. Un estudio de la Universidad de Sheffield (Reino Unido) sugiere que abstenerse del placer carnal puede ayudarle a vivir más tiempo que el resto de las personas sexualmente activas, informa 'The Scotsman'.

Meditación para más felicidad y menos estrés, según expertos

Meditación para más felicidad y menos estrés, según expertos

Mantenernos conectados en el presente, sin aferrarnos a nada, aceptando la no permanencia de las cosas y que todo cambia, nos ayudará a ser más felices, prácticos y positivos. Actualmente se sabe que nuestro entorno y estilos de vida pueden influir tanto en la expresión genética, como en el equilibrio entre la salud y enfermedad.

Ejercicios sencillos para tener unas piernas espectaculares ¡Descúbrelos!

Ejercicios sencillos para tener unas piernas espectaculares ¡Descúbrelos!

Aunque al principio puede costarnos un poco acostumbrarnos a la rutina de ejercicios, para fortalecer y moldear las piernas es fundamental que seamos constantes con su práctica. Como ya sabemos, a la hora de disfrutar de unas piernas espectaculares y perfectas, la genética es siempre determinante.

Pages