Salud y bienestar

Remedios caseros para aliviar quemaduras del sol 

Basta un simple descuido en un día soleado para acabar rojas como gambas, un escenario poco estético y doloroso que, afortunadamente, cuenta con algunas soluciones caseras.

Lo ideal es evitar a toda costa una insolación, pues el daño que produce los rayos UV/UVA sobre nuestra piel puede ocasionar quemaduras de hasta segundo grado, dejando marcas y lesiones difíciles de r  seguir leyendo »

6 maneras prácticas de perder peso en seis semanas 

Bajar de peso es uno de los propósitos que mayor fuerza de voluntad requiere para llegar a la meta, pero lo principal es buscar perder kilos de forma segura, para no poner en riesgo la salud.

De acuerdo con Michelle May, médico familiar autora del libro “Eat what you love.  seguir leyendo »

Razones para tener sexo con más frecuencia 

Por si acaso las necesitabas... estuvimos recopilando alguna que otra data y hemos preparado este interesante y curioso compilado con 11 razones para tener sexo con más frecuencia según los científicos. Ya no habrá más excusas después de esta publicación y deja ya ese pudor de lado, disfruta del recorrido.

11. Ayuda a terminar con el insomnio  seguir leyendo »

Señales que te indican que es momento de “terminar” 

Muchas veces nos negamos a ver las señales, y en otros casos no sabemos distinguirlo. Por ello te proporcionamos tres indicios de que la relación puede estar a punto de terminar.

Una de las experiencias más complejas y hermosas que puede vivir un ser humano es la relación romántica.  seguir leyendo »

La vitamina D ayuda a evitar las caries en los niños 

En muchas poblaciones el nivel de vitamina D está disminuyendo y, a la par, la cantidad de caries está aumentando.

Los chicos que tienen una cantidad adecuada de vitamina D presentan un riesgo menor de desarrollar caries dentales.  seguir leyendo »

¿Te has preguntado cómo se ve tu piel realmente bajo los rayos ultravioleta? Este video demuestra que nuestra piel es mucho más de lo que vemos superficialmente y busca crear conciencia para protegerla.

Quedarás impactado (así como quienes participaron) al ver el cambio y los daños que generan los rayos en nuestra piel: manchas y pecas.  seguir leyendo »

¿Sueñas con hacer un trío? Tu fantasía se puede volver una pesadilla 

Si lo tienes pensado hacer, mejor lee esta información antes, pues si algo nos ha enseñado el porno es que, cuando se trata de sexo, mientras más participantes hay más diversión. Pero en la realidad las cosas no son como en el porno. Los tríos (o ménage à trois, como nos gusta decirles en nuestra pésima pronunciación francesa) no son sólo una fantasía sexual de mujeres y hombres por igual sino la fuente de rencillas, celos y disputas al día siguiente. Pijama Surf nos cuenta.

Pensemos un momento lo siguiente: en una película porno, dos actrices y un actor (o dos actores y una actriz, no hay por qué discriminar), profesionales del sexo, se engarzan en una coreografía espect  seguir leyendo »

¿Por qué es importante celebrar el día de los zurdos? 

Sólo entre el 8% y el 13% de la población mundial es zurda. Una comunidad que, ante la mayoría diestra, padeció de persecuciones en épocas antiguas y sido discriminada ante los diseños de la sociedad actual. No obstante, han convertido sus características en sus fortalezas e internacionalmente los zurdos han destacado en política (Barack Obama y Hugo Chávez), cine (Angelina Jolie y Nicole Kidman) y en el deporte (Maradona y Pelé). Un reconocimiento que buscan destacar por lo más alto con la celebración del Día Mundial del Zurdo.

¿Podrías vivir en un sitio que no está diseñado para ti? Si eres zurdo, no te costará entenderlo.  seguir leyendo »

7 tips para ser más sexy 

Dominar el arte de la sensualidad tienen que empezar desde adentro y para conseguirlo debes creer (de verdad) que eres una mujer atractiva e interesante.

Ser sexy es más una cuestión de actitud que de físico.  seguir leyendo »

Exceso de sal causa 1,65 millones de muertes al año 

El consumo excesivo de sal causa 1,65 millones de muertes al año en el mundo, reveló un estudio publicado el miércoles, según el cual la ingesta diaria duplica la cantidad recomendada por la OMS.

El exceso de sal puede causar alta presión sanguínea, que es un factor vinculante a enfermedades cardíacas y aploplejías, de acuerdo a un estudio publicado en la New England Journal of Medicine.  seguir leyendo »

Psicópatas: ¿cómo detectarlos y huir a tiempo? 

Estas personas son como los camaleones: cambian de personaje y aspecto según la ocasión lo amerite. Intentar “distinguirlos” por su imagen no es fácil, pero hay ciertas características afectivas e interpersonales que son comunes y permiten diferenciarlos. Para tener en cuenta.

El imaginario social suele pensar al psicópata como aquel “criminal” que sale en las noticias cometiendo delitos, asesinatos o abusos. Sin embargo no siempre es así.  seguir leyendo »

Consejos prácticos para abandonar el cigarro 

Dejar de fumar puede llegar a ser uno de los quebraderos de cabeza de todas las personas que quieren dejar de fumar. Hay muchos consejos prácticos para abandonar tal hábito. Lo único que debes tener es fuerza de voluntad y conciencia de que estás haciendo algo bueno por tu salud.

El tabaco, para muchos, es una adicción muy difícil de dejar.  seguir leyendo »

El oro podría ayudar a combatir el cáncer 

Un equipo de científicos de la Universidad de Cambridge, Reino Unido, ha desarrollado una tecnología innovadora que sirve para destruir los tumores malignos con ayuda del oro.

Los científicos británicos lograron crear mediante la nanoingeniería una aleación de oro y el medicamento cisplatino, que se utiliza ampliamente para el tratamiento de pacientes con cáncer, informa la  seguir leyendo »

Ancianos necesitan dosis más altas de vacuna de la gripe 

La gente de edad avanzada podría necesitar una dosis de vacuna de la gripe más elevada para protegerse de la enfermedad, que puede ser particularmente peligrosa en personas mayores de 65 años, afirmaron investigadores este miércoles.

El hallazgo, revelado en la revista New England of Medicine, es resultado del primer ensayo controlado para comparar el efecto de dosis normales y elevadas de la vacuna en personas mayores.  seguir leyendo »

Excusas que limitan tu felicidad 

Recuerda que los seres humanos somos responsables de nuestra propia felicidad, si no lo somos, no podremos compartir estos sentimientos con alguien más.

¿Eres completamente feliz?, ¿qué es lo que te falta para serlo? A veces nosotros mismos bloqueamos nuestra alegría de forma inconsciente, con excusas que impiden la felicidad.  seguir leyendo »

4 formas en que tu maquillaje te envejece 

Sin importar la edad que tengas, conocer y evitar prácticas del maquillaje que te hagan lucir más grande, o incluso lo provoquen, harán que luzcas radiante y hermosa en todo momento.

Lucir siempre linda es una meta que toda mujer tiene, por ello recurrir a varias estrategias es normal.  seguir leyendo »

EEUU hace pruebas de ébola a nuevos turistas que llegan con síntomas 

Las autoridades sanitarias estadounidenses siguen en alerta ante la posible llegada de personas con ébola y en los últimos días realizaron pruebas a turistas que llegaron al país procedentes de África con síntomas similares a los que provoca el virus mortal, aunque los resultados fueron negativos.

"Hemos recibido varios reportes de pacientes con historial de viaje reciente a África Occidental con signos y síntomas de preocupación similares a los del ébola y se trabaja con expertos acá para sabe  seguir leyendo »

La enfermedad inflamatoria intestinal puede controlar la vida del paciente 

La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) representa un grupo de afecciones intestinales inflamatorias crónicas, que se presentan fundamentalmente en dos entidades: la Colitis Ulcerativa y la Enfermedad de Crohn, patologías que pueden generar anemia, estenosis o estrechez de la mucosa colorrectal, ulceraciones profundas, perforaciones, formación de abscesos, inconvenientes por infección asociada, fistulas, entre otras.

La enfermedad inflamatoria intestinal produce una perturbación en la vida de quienes la padecen.  seguir leyendo »

Claves para hidratar tu cuerpo sin tener que beber mucha agua 

La hidratación, tanto por fuera como por dentro de nuestro organismo, juega un papel fundamental en estos días calurosos en los que se hace necesario ingerir más líquidos. Estas son las cinco claves para hidratarte sin tener que tomar muchos líquidos.

1. Bebe sin esperar a tener sed. La sed indica que hay que beber líquidos.  seguir leyendo »

¿Por qué los comediantes sufren depresión?  

La sorpresiva y temprana muerte de Robin Williams por suicidio ha agitado el debate en torno a un grave problema que es objeto de muchos prejuicios y de una profunda desinformación: el de la depresión. Más allá de las cuestiones que conciernen directamente a la salud mental y a las maneras de lidiar con la depresión, no sólo por parte de los médicos sino también de los allegados a la persona que la sufre, la relación entre esta enfermedad y los comediantes es verdaderamente alarmante.

La risa es algo serio  seguir leyendo »

El debate sobre si su ingesta es saludable, o no, lleva años existiendo. Las virtudes y defectos de este producto procedente de las semillas de la planta del cafeto son tema a discusión constantemente. Los más detractores señalan a la cafeína como una sustancia adictiva y peligrosa cuando se abusa de ella, y es que el café es una de las bebidas más consumidas alrededor del mundo.

Una de las personalidades médicas que más en contra se ha situado respecto a los posibles aspectos positivos de este producto es el doctor Mark Hyman.  seguir leyendo »

El presidente de la Fundación Torres-Picón, enfocada en prevenir la obesidad infantil, compartió y comentó recientes datos ofrecidos en una entrevista de prensa por la experta Rosisella Puglisi, quien señaló que "...Venezuela pasó de ser un país con una malnutrición por déficit, lo que se conocía como desnutrición, a una malnutrición por exceso que es la obesidad”. El problema original no se ha resuelto sino que se ha transformado. El aumento de la población de obesos se viene registrando en todos los continentes y es preciso salirle al paso, especialmente en edades tempranas, para prevenir sus graves consecuencias cuando los niños y niñas alcanzan la adolescencia y luego como adultos, reflexionó Torres Ciliberto. Puglisi, entrevistada por Informe21.com, se mostró preocupada ya que la malnutrición ha disparado las cifras de obesidad Venezuela.

El sobrepeso y la obesidad son un grueso problema global que ha movilizado a la Organización Mundial de la Salud (OMS), institución competente en el marco de Naciones Unidas, que aborda las urgencias  seguir leyendo »

350 millones de personas padecen depresión en el mundo 

Según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es un padecimiento frecuente que afecta a más de 350 millones de personas en el mundo.

Esta enfermedad es definida como un trastorno mental, principal causa mundial de discapacidad, que interfiere con las actividades laborales, escolares y familiares y ocasiona sufrimiento y dolor, físi  seguir leyendo »

Tras el inicio de su vida sexual, toda mujer debe someterse a exámenes preventivos de forma regular, algunos de éstos se pueden hacer una vez al año o por incluso más tiempo.

El objetivo de estos estudios es poder determinar si existe alguna anomalía que pueda dañar la salud del organismo y traer consecuencias como la infertilidad o alguna enfermedad más grave como el cánc  seguir leyendo »

Estudio: Decir siempre la verdad mejora la salud 

Una investigación realizada en EE.UU. a 72 adultos demostró cómo los dolores de cabeza, mareos y tensiones desaparecieron tras cinco semanas de terapia.

Probablemente muchos dolores y molestias repentinas como mareos o dolores de cabeza podrían tener una solución más lógica que un analgésico, de acuerdo a una reciente publicación de la psicóloga de la  seguir leyendo »