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Salud y bienestar

5 señales que indican que tu relación es sana

5 señales que indican que tu relación es sana

El que se lo planteen no significa que su relación sea tóxica, pero en algunas ocasiones conviene prestar atención a esta duda porque quizás tiene más de verdad de lo que se pueden llegar a imaginar. No hay que tomarse a la ligera la salud de una relación; es algo fundamental. ¿Pero cómo saber si mi relación es sana? ¿Cómo distinguir entre una simple crisis de pareja y una relación altamente tóxica?

Pedro J. Torres: Efectividad en prevención de obesidad infantil depende de la educación

Líderes y autoridades, comunidades y centros de estudio debemos perseverar en prevención de la obesidad en el mundo. Pedro J. Torres con el ex embajador de EE.UU. en Chile Gabriel Guerra Mondragon

La obesidad entre jóvenes y niños es un fenómeno que obedece a la conjugación de muchos factores, cada uno de los cuales juega un papel específico en el origen del problema; uno de los más determinantes es la nutrición deficiente y mal balanceada, producto principalmente de una educación inadecuada en hábitos alimentarios. Estudios demográficos realizados recientemente indican que las mayores tasas de obesidad infantil se encuentran en aquellas naciones que disfrutan de un mayor nivel de desarrollo y mejores condiciones socioeconómicas, aunque el problema también tiene presencia en los países que aspiran y transitan hacia un mayor progreso económico y social, sin tenerlo en la actualidad. La Fundación Torres-Picón en esta entrega informativa invita a pensar y reflexionar sobre la siguiente comparación.

¿Es el vino la forma más saludable de alimentarse que existe en todo el planeta?

¿Es el vino la forma más saludable de alimentarse que existe en todo el planeta?

La Ley española considera el vino como un alimento por su aporte de nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. El vino contiene vitaminas, minerales, ácidos, aminoácidos, polifenoles antioxidantes y sólo 70 calorías por copa. consumido con moderación su baja graduación en alcoholes naturales de la fermentación, no dañan al organismo

Beneficios que los jugos naturales aportan a tu salud

El consumir jugo o zumo fresco aporta a nuestro organismo nutrientes esenciales como minerales, vitaminas y antioxidantes. Estos nutrientes nos proveen energía, ayudan con la desintoxicación, estimulan la función del intestino, alivian el estreñimiento, reducen el desarrollo de las células cancerosas y fortalecen nuestro cuerpo. Sin embargo, no todos los jugos son creados iguales. Hay jugos que podrían causar efectos secundarios no deseados y amenazar nuestra salud provocando la diabetes, la obesidad y problemas intestinales.

Crisis alimentaria incidirá en el incremento de las enfermedades crónicas en Venezuela

Crisis alimentaria incidirá en el incremento de las enfermedades crónicas en Venezuela

El tipo de alimentación que están teniendo los venezolanos, por la escasez y altos precios de los rubros alimenticios, están predisponiendo a toda una generación a padecer diabetes, obesidad, enfermedades cardiovasculares y cáncer con un riesgo más elevado y a edades más tempranas

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