Salud y bienestar

¿De qué depende el deseo sexual? 

Mucho se habla en la actualidad del deseo sexual, pero pocos pueden comprenderlo. Según los científicos, este no es solamente una emoción o una experiencia instintiva, sino que además envuelve áreas del cerebro que realizan tareas intelectuales, razón por la cual es un fenómeno muy personal, muy subjetivo y de gran complejidad.

La ausencia de deseo  seguir leyendo »

¿Cuál es el mejor tratamiento para el insomnio? 

No hay una fórmula mágica, pero el insomnio, y preocuparse por el insonmio, puede convertirse en un mal hábito que se retroalimenta.

Si no duermes, es tentador mirar la televisión, chequear el teléfono, consumir demasiado alcohol. Todas estas conductas -dicen los expertos- tienen que cambiar.  seguir leyendo »

Ligera mejoría del médico estadounidense que padece ébola 

El estado de salud del médico estadounidense infectado por el virus del ébola en Liberia, quien desde el viernes se encuentra internado en un centro de salud de Nebraska (oeste de EEUU), experimentó una ligera mejoría, informó su esposa el sábado por la noche.

Rick Sacra, de 51 años, es el tercer profesional de la salud estadounidense evacuado de África occidental, una región afectada por una epidemia que causó más de 2.000 muertes en Liberia, Guinea, Sierr  seguir leyendo »

Dietas reducidas en carbohidratos superan versiones reducidas en grasas 

Un estudio demuestra que una dieta reducida en carbohidratos es mejor para adelgazar y reducir el riesgo cardiovascular que la dieta reducida en grasa.

Con la orientación nutricional adecuada, la autora principal, la doctora Lydia Bazzano, de la Universidad de Tulane, en Nueva Orleans, asegura que la gente puede adelgazar mejor y reducir los factores  seguir leyendo »

Personas con dolor son más propensas a padecer insomnio 

Los adultos mayores que han sentido dolores durante más de un día son más propensos a tener problemas para dormir varios años después. En una encuesta, ese riesgo en el largo plazo aumentaba aún más en las personas con dolor generalizado.

"Aunque sabemos que las personas con dolor crónico son más propensos a tener problemas para dormir que las personas sin dolor, conocemos muy poco sobre cómo ese trastorno induce la aparición del insom  seguir leyendo »

Ébola: Sierra Leona anuncia cuarentena de tres días 

El gobierno de Sierra Leona prepara una cuarentena total de la población de 3 días, a partir del 19 de setiembre, para que los equipos sanitarios puedan detectar mejor los casos de Ébola, informaron el sábado fuentes oficiales, mientras la RDC considera que la epidemia está limitada a una región.

La población debería permanecer confinada en sus hogares para dar tiempo a los equipos sanitarios de pasar puerta a puerta, explicó el portavoz del gobierno, Abdulai Barratay, en conversación telefóni  seguir leyendo »

Mitos vs verdades del resfriado 

Seguramente cuando te enfermas, no falta la tía o abuela que te dice los “remedios” o causas que conocen desde su experiencia, y es justo por esa razón que durante años se han fomentado mitos y verdades del resfriado.

De acuerdo con David Agus, profesor de medicina en la Universidad Southern California, en las estaciones más frías del año, se incrementan las búsquedas en línea sobre las enfermedades relacionadas co  seguir leyendo »

Extraño mal aqueja a decenas de niñas en poblado colombiano 

Primero sienten frío en los pies y las manos. Luego se ponen pálidas y no pueden moverse. De repente, se desmayan o convulsionan: un extraño mal aqueja a decenas de niñas en El Carmen de Bolívar, norte de Colombia, según sus familiares por la vacuna del VPH.

"Me pusieron la vacuna en mayo, pero en agosto comenzaron los desmayos. Se me durmieron las piernas, las manos no las sentía.  seguir leyendo »

Siete alimentos 'depresivos' 

La Organización Mundial de la Salud ha afirmado que la depresión es "la principal causa mundial de discapacidad" que afecta más a mujeres que a hombres. Tristeza, falta de concentración, baja autoestima, pérdida del sueño o del apetito son algunos de los síntomas de la denominada 'enfermedad del siglo XX'. ¿Cómo prevenir el trastorno? Evita consumir alimentos que potencien su desarrollo.

Los efectos que provoca la depresión puede afectar tanto en tu vida laboral como personal.  seguir leyendo »

La depresión postparto es más frecuente en las grandes ciudades 

Las mujeres que viven en grandes ciudades tienen un riesgo mayor de sufrir depresión postparto, en comparación a las embarazadas que se encuentran en zonas rurales.

Los investigadores del Hospital St.  seguir leyendo »

Apuran movilización médica: ébola ya mató a más de 2.000 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) autorizó el viernes la utilización inmediata de tratamientos experimentales basados en sangre y sueros de convalecientes para luchar contra la fiebre hemorrágica Ebola.

Indicó además que en noviembre, tras una serie de test, principalmente en Malí, se conocerá la seguridad de las dos primeras vacunas para enfrentar esta epidemia.  seguir leyendo »

6 razones por las que no pierdes peso 

Es frustrante, y a muchos les pasa. Hacen "lo correcto", comen lo que creen que es sano, beben agua, hacen ejercicio, pero en balanza nada se mueve. Empiezan a volar en tu cabeza ideas de enfermedades, de tiroides que funcionan mal, de un metabolismo que se fue de fiesta y no regresó más nunca. Mejor comprarse una talla más de pantalones y sentarse en el sofá. ¿Cierto?

Bueno, no. Siéntate, pero cuando te toque descansar. Ahora lee este artículo y fíjate en esos "pequeños detalles" que pueden ser los que arruinan tus planes de estar en tu talla correcta.  seguir leyendo »

La ministra del Poder Popular para la Salud, Nancy Pérez, afirmó este viernes que desde su despacho y en trabajo conjunto con empresas del Estado, se encuentran abocados a resolver las fallas que se presentan en el sistema de salud y en la distribución de medicinas en Venezuela.

“Hay muchas medicinas que se encuentran (en depósitos) y que no han sido distribuidas”, manifestó la funcionaria durante su participación en el programa Mesa Informativa de Venezolana de Televisión.  seguir leyendo »

¿Demasiada higiene en la zona genital puede ser malo? 

El cuidado y la prevención son dos elementos básicos para tener una buena salud sexual, pero ua excesiva limpieza de los genitales puede ser contraproducente: se destruye la flora vaginal y la mujer es más vulnerable a tener infecciones.

La higiene íntima es algo que hay que cuidar a diario pero sin llegar a obsesionarnos.  seguir leyendo »

Después de un fracaso, ¿cómo levantar cabeza? 

Es cierto que no podemos controlar lo que nos sucede en la vida pero, sí podemos controlar nuestra respuesta. Somos dueños de nuestros movimientos y pensamientos pero también somos responsables de nuestros errores. Todo depende de cómo asimilemos las cosas y cómo nos enfrentemos a ellas. Estos 7 puntos son claves para vivir con valentía y mirando siempre al futuro.

1. Vive cada día expectante  seguir leyendo »

Conoce los alimentos que desinflaman y ayudan a perder peso 

La inflamación puede generar resistencia a la insulina, retenención de líquidos y desacelera nuestro metabolismo, lo que se traduce en un futuro aumento de peso. Sin embargo, estos ocho alimentos que traemos acá realmente ayudan a combatir esta desagradable condición

1.- Salmón  seguir leyendo »

El accidente cerebrovascular (ACV): síntomas y prevención 

El ACV, accidente cerebrovascular, es una de las principales causas de muerte en el mundo y la primera de incapacidad en adultos; actuar con celeridad salva vidas y, por ello, es necesario prestar atención a los síntomas y no subestimar dolores de cabeza o convulsiones.

Las células madre podrían ser una solución en el futuro, según investigadores suecos que ha logrado reparar los daños cerebrales provocados por un ictus en ratas.  seguir leyendo »

Usar brasier no aumenta el riesgo de cáncer de mama 

«Desde hace tiempo se ha comentado que la incidencia de cáncer de mama es mayor en los países desarrollados que en los menos favorecidos y una de las causas esgrimidas ha sido el uso de esta prenda», señala Lu Chen, del Fred Hutchinson Cancer Research Center (EE.UU.). Esta afirmación queda anulada con el siguiente estudio. Conoce más acá.

La creencia de que los sujetadores pueden favorecer el desarrollo de un cáncer de mama parece definitivamente descartada.  seguir leyendo »

Este es el error que todos cometen al usar antitranspirantes ¡Evítalo!  

¿Los antitranspirantes que usas no logran el efecto que esperas? Esto podría deberse a que estás cometiendo un error al aplicártelo. Según la Dr. Dee Anna Glaser, presidenta y miembro fundadora de la Sociedad Internacional de Hiperhidrosis, existe un momento ideal en el día para trata de controlar el sudor.

Según dio a conocer al portal misceláneo estadounidense Own, a diferencia del desodorante, que sólo cubre el olor, el mejor momento para aplicar el antisudoral es antes de acostarse, según la experta  seguir leyendo »

¿Cómo decirle que es malo en la cama? 

Los buenos amantes necesitan práctica y aprendizaje. Las habilidades no se improvisan, se aprenden con la experiencia. Esto no significa que nos convirtamos en un manual de técnicas eróticas. Con un pequeño esfuerzo y el tiempo adecuado para experimentar, casi todas las parejas pueden mejorar en el terreno sexual.

Si hay algo que lastima a los hombres en lo más profundo de sus egos, es mencionarles o apenas insinuarles que son malos amantes. Pero el silencio es un verdadero problema para el placer sexual.  seguir leyendo »

¿El café ayuda a bajar de peso? 

Gracias a que el café es una de las bebidas más consumidas en el mundo, los investigadores han trabajado en encontrar las razones de los beneficios que genera para la salud, entre ellas aquellas que están relacionadas con la pérdida de peso. Estas son las formas de cómo ayuda a adelgazar.

Una de las mejores maneras para iniciar el día es con un delicioso cafe, que no sólo te ayuda a despejar el sueño, además de ello hay algo que amarás de consumirlo, diversas investigaciones y especial  seguir leyendo »

EPOC: la consecuencia del hábito tabáquico 

Si una persona mayor de cuarenta años es fumadora o fumó y empieza a sentir una sensación de falta de aire al momento de realizar actividades rutinarias como ducharse, tender la cama o vestirse, acompañado de tos y expectoración, puede estar manifestando los síntomas asociados a la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC). Un padecimiento que por desarrollarse de manera silenciosa, lenta y progresiva, lleva al paciente a la consulta más tarde de lo aconsejable.

Ricardo Del Olmo, médico del Laboratorio Pulmonar del Hospital María Ferrer en Buenos Aires, Argentina, cuenta que muchas personas llegan a revisión médica al presentar malestar.  seguir leyendo »

Mitos sobre el sexo que no debemos creer 

No todo lo que hacen los demás te funciona, y no todo lo que los demás dicen que hacen es cierto. Por eso te dejamos estos 10 mitos del sexo que no tienes por qué seguir. Básicamente debes saber que cuando de sexo se trata lo que les funcione a ustedes es lo que está bien.

Del sexo se habla mucho, y gracias a eso tanto mujeres como hombres comenzamos a generalizar información que no necesariamente aplica para ti y para tu relación.  seguir leyendo »

Expertos insisten que cigarrillos electrónicos salvan vidas 

E aumento del uso de cigarrillos electrónicos ha ido acompañado de un incremento de fumadores que dejan el tabaco convencional, mientras que, por otra parte, la adopción del hábito de fumar por consumidores de 'e-cigarrillos' es "muy baja".

Varios expertos británicos insisten en que los cigarrillos electrónicos salvan vidas y consideran "alarmista" la recomendación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de prohibir su uso en espaci  seguir leyendo »

La investigación, publicada por un grupo de psicólogas de la Universidad de Texas en el Journal of Sex Research, fue llevada a cabo gracias a la colaboración de una clínica pionera en la prevención de ETS entre profesionales del sexo. Cerca de 200 actrices participaron en el estudio.

Ni son fruto de un trauma infantil, ni del abuso sexual o, mucho menos, de una patología psíquica relacionada con el sexo.  seguir leyendo »