Salud y bienestar

Mientras más picante, mejor para tu salud 

Se sabe que los ajíes condimentan la vida sexual de la persona debido a la capsaicina, una sustancia que se encuentra en los alimentos picantes. La capsaicina estimula las terminaciones nerviosas que liberan químicos reponsables de aumentar el ritmo cardiaco y liberar endorfinas, dándoles un placer natural a las personas que la ingieren. Esa reacción provoca en el cuerpo el aumento del ritmo cardiaco, y suprime el apetito mientras que estimula el metabolismo y quema la grasa de manera natural.

Algunos estudios han demostrado que la capsaicina funciona estimulando el metabolismo en hasta un 50% y continúa quemando calorías hasta tres horas después de haberla ingerido.  seguir leyendo »

Terapia neural en los dientes elimina el malestar 

La procaína que se aplica en el tratamiento de la Terapia Neural: calma el dolor, regula la circulación, es antialérgica, baja la fiebre, estimula la diuresis, influencia la producción de hormonas y enzimas e igualmente, mejora el estado general del organismo.

Ese dolor de cabeza o de rodillas que tanto le molesta, puede tener su origen en un diente que está en mala posición o que está muerto.  seguir leyendo »

Un vaso de gaseosa contiene más de cinco cucharadas de azúcar 

El consumo excesivo de estas bebidas y jugos artificiales eleva el porcentaje de colesterol en la sangre, afectando las arterias. Un solo vaso de gaseosa contiene más de cinco cucharadas de azúcar, al igual que algunos jugos artificiales envasados, por lo que su consumo en exceso eleva el nivel de los triglicéridos y el colesterol, y aumenta el riesgo de padecer enfermedades vasculares, advirtieron hoy especialistas.

Estas bebidas poseen gran cantidad de fructosa y glucosa, azúcares simples que hacen daño al metabolismo, porque llegan más rápido al torrente sanguíneo y elevan el porcentaje de colesterol en la sang  seguir leyendo »

El ABC de la lactancia materna: beneficios y cómo actuar en este periodo  

Aclara las dudas más comunes y como facilitar todo en una etapa, totalmente nueva para la mujer. La nutricionista Claudia Serrano, directora del portal Nutriamiga.cl, lanzó hace pocas semanas el portar www.amamantame.cl para que te enteres del ABC de la lactancia materna. Conversamos con ella para aclarar las dudas más comunes.

¿Es cierto que las mujeres que tienen partos naturales (sin anestesia o intervenciones) tienen leche más rápido?  seguir leyendo »

¿Qué tanto se masturban en realidad hombres y mujeres?  

Estudio estadístico realizado en Estados Unidos intenta disipar el tabú y el pudor que frecuentemente rodean las prácticas sexuales y ofrece una estimación fehaciente sobre la frecuencia de masturbación entre hombres y mujeres.

El confinamiento de la sexualidad manifiesta al secreto y la intimidad es una de las imposiciones más características de la modernidad occidental, una que obliga a que el sexo y sus actividades se rea  seguir leyendo »

Varios estudios están demostrando que Internet, y principalmente las redes sociales, están cambiando la forma de funcionar de nuestro cerebro. Ryota Kanai, del Instituto de Neurociencias Cognitivas del Colegio Universitario de Londres (Reino Unido), descubrió una relación directa entre el número de amigos que una persona tiene en Facebook y el tamaño de ciertas zonas del cerebro, informa el portal Actualidad RT.

Su equipo escaneó el cerebro de 125 estudiantes, todos usuarios de Facebook. Luego, compararon los resultados con el número de amigos que cada uno tenía, tanto en la red como en el mundo real.  seguir leyendo »

Enfermedades Tropicales Emergentes y Re-emergentes en el Siglo XXI 

Los trópicos, es decir aquellas regiones de la tierra alrededor del Ecuador en las cuales la luz solar alcanza la superficie en forma perpendicular al menos una vez durante el año, están ubicadas entre las latitudes 23° 26′ 16′′ en los hemisferios norte y sur, correspondiendo a los límites geográficos del Trópico de Cáncer y el Trópico de Capricornio, respectivamente.

Aproximadamente el 40 por ciento de la población humana del planeta vive actualmente dentro de la zona tropical y, para el año 2060, se estima que esta cifra superará el 60 por ciento, debido en gran  seguir leyendo »

Cirugías mortales: cuando la búsqueda de la belleza tiene un final fatal  

La búsqueda de la belleza y perfección corporal muchas veces puede terminar de manera fatal. Al menos así lo han demostrado algunos casos en Perú, en donde mujeres han perdido la vida tras someterse a distintas cirugías estéticas. A continuación, un recuento:

[27/2/2009] Una mujer fallece mientras se le practicaba una cirugía plástica en la conocida clínica Astocóndor, en el distrito de San Borja.  seguir leyendo »

Analgésico lingüístico: Decir malas palabras alivia el dolor físico  

Las palabras malsonantes, esas que según el diccionario “ofenden los oídos de personas piadosas o de buen gusto”, podría cumplir una función más allá de la catarsis de bolsillo que en ocasiones significan para quienes las profieren, un alivio que no toca únicamente el estado de ánimo sino también la sensación de sufrimiento, sobre todo en una situación de dolor físico.

Esto según una investigación realizada por psicólogos de la Universidad de Keele, en el Reino Unido, quienes experimentaron con el efecto que un insulto tiene sobre la percepción del dolor.  seguir leyendo »

El abuso de antigripales por cambio de clima puede ser perjudicial  

La costumbre de usar de manera indiscriminada productos antigripales con el fin de controlar los problemas respiratorios generados por el cambio de clima es muy peligrosa, más aun en el caso de los niños, pues el abuso de estos productos no solo podría generar dolores de estómago, náuseas, sino también consecuencias más graves, como problemas cardiacos y hemorragias, advirtió la Dirección General de Medicamentos, Insumos y Drogas (Digemid en Perú).

“Es común que como consecuencia del cambio de clima, se incrementen los casos de gripe y resfrío en los niños, que constituyen el segmento de la población más vulnerable, por lo que, los padres de fam  seguir leyendo »

Las futuras prótesis de pie podrían inspirarse de los tacones de aguja de los zapatos de las mujeres o de las patas de las avestruces, estimaron este miércoles investigadores que publicaron un estudio al respecto.

8 regalos que no debes hacerle a tu madre en su día 

Este domingo se celebra el Día de la Madre y muchos tienen ganas de sorprender a la suya con algún regalo especial. Sin duda, que esto es una buena opción para retribuir el cariño y esfuerzo entregado por quien nos dio la vida, pero hay que tener cuidado a la hora de elegir el obsequio.

Si tu idea es honrar a tu madre y hacerla sentir como una reina, evita los presentes que eventualmente podrían acomplejarla o incomodarla.  seguir leyendo »

El ser humano podría vivir a base de cervezas y naranjas, dice experto 

Un científico y profesor inglés destacó los múltiples beneficios de esta popular bebida. Posee minerales, proteínas, mucha fibra y propiedades antioxidantes.

¿Te imaginas una alimentación basada en cerveza y naranjas? Parece complicado que una persona pueda vivir de manera saludable cubriendo todos sus nutrientes solo comiendo estos productos.  seguir leyendo »

De tan conectados que estamos, ya no conversamos 

La hiperconectividad cambia lo que hacemos y quiénes somos. Las claves para recuperar las relaciones humanas. Vivimos en un universo tecnológico en el que nos comunicamos constantemente. Pero hemos sacrificado la conversación por la mera conexión. En la casa, las familias están en el mismo espacio mandando mensajes de texto y leyendo e-mails. Los ejecutivos mandan mensajes durante reuniones de directorio.

Mandamos mensajes (además de hacer compras y entrar a Facebook) durante clases y cuando salimos con alguien.  seguir leyendo »

Los virus infecciosos, causantes de uno de cada seis cánceres 

Uno de cada seis cánceres, un total de dos millones al año en todo el mundo, está causado por infecciones que son tratables o prevenibles, según un estudio que publica hoy la revista médica británica «The Lancet Infectious Diseases».

El bisfenol, tóxico para las glándulas mamarias 

Aunque las autoridades sanitarias siguen resistiéndose a prohibir completamente el bisfenol A -un componente del plástico-, las evidencias sobre sus efectos perjudiciales se siguen acumulando sobre las mesas de sus despachos. Si hasta ahora los ensayos se habían llevado a cabo mayoritariamente en ratones, un trabajo ratifica ahora que este tóxico también es capaz de alterar el desarrollo de las glándulas mamarias en monos, un mamífero mucho más parecido al humano.

Ana M.  seguir leyendo »

Lo que necesitas para bajar de peso 

Siempre están surgiendo nuevas dietas que por momentos se vuelven en extremo populares, y es que siempre habrá mujeres tratando de perder peso. Pero emocionarnos con la dieta de moda que promete ayudarnos a perder una gran cantidad de libras en sólo unos días, es un grave error.

“Si existiera una solución mágica para conseguir el cuerpo perfecto, todos tendríamos el cuerpo perfecto”, le dijo a HuffPost Voces la Dra.  seguir leyendo »

Los 5 alimentos dietéticos que te hacen sentir más hambriento 

¿En tus períodos de dieta sueles comer yogures bajos en grasas, manzanas y grandes ensaladas? Por si no lo sabías, alimentos como los mencionados impedirían que pierdas todo el peso deseado ya que, según expertos, te vuelven más hambriento.

Así lo señaló a Yahoo! Marjorie Nolan, vocera de la Asociación Americana de Dietética, quien dio a conocer algunas de las comidas más comunes en las dietas y por qué podrían “sabotearla”.  seguir leyendo »

Siete cosas que los hombres jamás entenderán de las mujeres  

En realidad se podría encontrar Atlantis antes que un hombre entienda por completo a una mujer. Por ello a continuación las 7 cosas que las mujeres hacen y los hombres no saben por qué.

1.- Que tengan una cartera “gigante”.  seguir leyendo »

¿Cuál es el peor y el mejor país para ser madre? 

La nación africana de Níger desplazó a Afganistán como el peor lugar del mundo para ser madre, en gran parte a causa del hambre, según el informe anual de la organización Save the Children divulgado este martes en Estados Unidos.

En contraste, Noruega es el mejor país para la maternidad, de acuerdo con la clasificación 'Mejores y peores lugares para ser mamá', que compara 165 países en términos de salud materna, educación, sit  seguir leyendo »

El martes es el peor día para empezar una dieta ¡Ni lo pienses! 

Según las estadísticas, el martes es el peor día para ponerse a régimen. Al parecer, las mujeres que lo hacen, dejan la dieta en menos de una semana, e incluso recuperan más peso del que tenían cuando empezaron.

Por el contrario, aquellas que empiezan la batalla contra los kilos un lunes tienen más probabilidades de perder un promedio de tres kilos y medio (casi 8 libras) en un período de tres semanas.  seguir leyendo »

Esperar al quinto mes de embarazo para conocer el sexo del bebé (o incluso a veces más, si es que el niño “no se deja ver”) ya es cosa del pasado. Todo gracias a un sistema desarrollado por la empresa española Mygen, asociada al Parque Científico de Madrid, que permite conocer antes y sin casi molestias el sexo del futuro bebé.

La prueba se basa en la identificación de un fragmento del cromosoma Y en la sangre de la madre. Como este cromosoma sólo está en varones, si aparece querrá decir que el feto es masculino.  seguir leyendo »

Un foro cristiano en la red nos comparte diez simples pasos para evitar la masturbación y mantener así nuestra pureza intacta. Dentro de la fe católica y otras religiones institucionalizadas, el acto de la masturbación es ampliamente condenado. Pero más allá de estar a favor o en contra de esta actividad, lo que resulta cuestionable, y en ocasiones bastante cómico, es la perspectiva desde la que se aborda la masturbación: el moralismo.

Para el catolicismo este acto es impuro, profundamente inmoral, y esta exclusivamente ligado al concepto de la lujuria, por cierto una de las frecuencias energéticas más bajas a las que puede acceder  seguir leyendo »

La revista Scientific American publicó un artículo en el que se afirma que los varones ven disminuida su capacidad cerebral cuando están frente a una mujer.

Análisis científicos, efectuados recientemente, sugieren que basta con la anticipación de la presencia femenina para que los hombres “se pongan tontos”, dice un artículo aparecido en la revista Scient  seguir leyendo »

Comer deprisa: El "atajo" más rápido hacia la diabetes 

Un grupo de científicos sostiene que las personas que comen deprisa corren un riesgo varias veces mayor de padecer diabetes, alarmante pandemia a escala mundial, que quienes lo hacen a un ritmo normal. Las personas que no se toman su debido tiempo para comer y lo hacen a ritmos vertiginosas desarrollan diabetes con una frecuencia 2,5 veces mayor, indica un informe realizado por especialistas de la Universidad Lituana de Ciencias de la Salud.

El estudio induce que los encuestados que admitieron comer más rápido que los demás tienen más posibilidades de desarrollar la diabetes tipo 2, la especie más común de la enfermedad, que se presenta e  seguir leyendo »