Salud y bienestar

Salir de la rutina facilitaría el pensar mejor 

¿No surgen ideas nuevas en tu mente? El desafío es activarla. Haz lo contrario a los actos automáticos que realizas diariamente para que tu cerebro haga un esfuerzo adicional y que no te quedes sin pensar mejor.

Con estas recomendaciones tu cerebro tendrá oportunidad de activarse:

- Camina de adelante hacia atrás por su casa.

- Vístete con los ojos cerrados.  seguir leyendo »

Cirujano infectado de ébola en Sierra Leona llega a EEUU para ser tratado 

Un cirujano de Sierra Leona infectado con el virus del Ébola llegó hoy a Estados Unidos, donde será tratado en el Centro Médico de Nebraska (centro del país), confirmó a Efe Taylor Wilson un portavoz del hospital.

Wilson declinó confirmar la identidad del paciente, pero según han indicado sus familiares a medios locales se trata de Martin Salia, de 44 años, nacido en Sierra Leona y residente en Estados Unidos.  seguir leyendo »

5 razones por las que ellas deben beber cerveza 

¿Llega el fin de semana y se te antoja una cerveza para relajarte? Ahora ya no hay pretextos para no hacerlo, sobre todo para las mujeres, ya que esta bebida tiene muchos beneficios para ellas.

De acuerdo con un estudio de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO), el consumo de cerveza tiene muchos beneficios para las mujeres, por lo que deberían cambiar sus preferencias.  seguir leyendo »

¿Son seguros los edulcorantes? 

Según un nuevo estudio publicado en la revista Nutrición Hospitalaria, los edulcorantes bajos o sin calorías son seguros y no están implicados en la aparición de enfermedades no transmisibles.

“Edulcorantes bajos en o sin calorías: mitos y realidades” es el nombre del estudio que acaba de ser publicado en la revista Nutrición Hospitalaria y que hace una revisión sistemática de las investiga  seguir leyendo »

Ingerir licor estaría contraindicado con el chikungunya 

Pacientes deben esperar una semana después que desaparecen los síntomas para hacerse exámenes de sangre y verificar que los valores de las transaminasas están normales. ¿Se puede o no se puede ingerir licor con el chikungunya o después que pase el virus? Sobre esta interrogante se han tejido muchas respuestas; sin embargo, los especialistas médicos aseguran que está contraindicado desde todo punto de vista tomar bebidas alcohólicas mientras se tenga la fiebre Chikv.

El director regional de salud Ambiental, Heraclio Moreno, explicó: “El licor está contraindicado con la enfermedad, y aún después que se pasan los síntomas pueden quedar alteradas las células hepática  seguir leyendo »

4 tipos de sueño según tu horario 

Para muchos, son las actividades laborales y familiares las que determinan su horario para dormir; sin embargo, es posible que su organismo este acondicionado a trabajar de forma más eficiente durante el día o la noche, como es el caso de las aves. Por ello, ¿qué tipo de sueño crees tener?

Aunque naturalmente el ser humano cuenta con un ritmo circadiano, en ocasiones éste no se adapta o encaja al horario diurno ni matutino.  seguir leyendo »

Los ministros de Salud de los países del Mercado Común del Sur (Mercosur) acordaron hoy en Buenos Aires la integración de políticas dirigidas al control del Sida, la mejora del sistema de donación de órganos y trasplantes y la disponibilidad de plasma para las transfusiones sanguíneas en la región.

Los responsables sanitarios del bloque reunidos hoy en la capital de Argentina, país que ocupa la presidencia temporal, ahondaron también en la necesidad de instrumentar un "sistema de vigilancia de s  seguir leyendo »

Investigadores del campus de la Clínica Mayo en Jacksonville, Florida, dicen que han identificado los primeros pasos en el origen del cáncer de páncreas y que sus hallazgos sugieren estrategias preventivas para explorar.

En una edición en línea de Cancer Discovery, los científicos describieron los pasos moleculares necesarios para que las células acinares del páncreas — células que liberan enzimas digestivas — se conv  seguir leyendo »

Caminar, trotar, nadar y bailar son ejercicios aeróbicos que ayudan a reducir la grasa subcutánea localizada entre los músculos y a disminuir los niveles de glicemia en la sangre. Por esta razón, la endocrinóloga Liliana Fung, considera que dichas actividades son beneficiosas para la salud de los pacientes diabéticos, especialmente quienes han sido diagnosticados con el tipo 2 de esta enfermedad, asociado comúnmente a factores de riesgo como la obesidad y los malos hábitos alimenticios.

La endocrinóloga explicó que antes de iniciar un tratamiento farmacológico lo primero que un especialista enfatiza es en el cambio del estilo de vida del paciente.  seguir leyendo »

Descubre qué te influye a la hora de escoger a tu pareja 

¿Qué le vi? Es un cuestionamiento común, no sólo llevado a cabo por amigos o familiares, sino por uno mismo. Sin embargo, más allá del amor o la química, ¿qué factores influyen en la elección de pareja?

El amor de pareja, especialmente en los primeros momentos de una relación, puede ser muy intenso e incluso revolucionar la vida y la forma de sentir de alguien”, afirma Rodrigo Hagar, psicólogo del Ce  seguir leyendo »

¡Atentos! Ocho señales de que tus encías están enfermas 

La enfermedad de las encías o la enfermedad periodontal es una infección bacteriana que genera una inflamación crónica de las encías y del tejido que las cubre. Ocasiona entonces molestia, dolor e impide tareas sencillas, incluso.

Mucho se habla de la importancia de mantener limpios los dientes para evitar que se desarrollen enfermedades bucales, pero hay otra parte de la boca que merece la misma atención: las encías.  seguir leyendo »

Seguro te lo has preguntado: ¿Qué función tiene el vello púbico? 

Gustos en las prácticas sexuales, profesión, tiempo, higiene... con muchos los factores que influyen en la práctica de depilarse o rasurarse el vello púbico. Para muchas personas el exceso de vello corporal tiende a asociarse a la falta de higiene y provoca rechazo, aunque también existen muchas personas que prefieren el cuerpo al natural.

Una de las zonas cuya estética en la era moderna hemos asociado a la ausencia o la presencia mínima de vello corporal es la región púbica, de manera que no es inusual que nuestra pareja o nosotros mis  seguir leyendo »

¿Cómo tener un orgasmo intenso? 

Más allá del aspecto físico o proporciones del miembro masculino, la satisfacción femenina se encuentra en la elección de pareja que hace la mujer: entre más divertido y estable, mejores serán los orgasmos.

Juguetes, fantasías y masajes, dentro del campo sexual existen diversas opciones para lograr un solo objetivo: el placer.  seguir leyendo »

8 tipos de hombres de los que tienes que huir ya 

Seguramente has salido con diversos tipos de chicos, o por lo menos sabes que existen de diversa clase. ¿Cuáles son los estereotipos de los que te tienes que alejar? Te presentamos 8 tipos de hombres de los que tienes que huir, pero ¡ya!

5 Tips divertidos para intensificar tu vida sexual 

Cuando tienes algunos años con tu pareja, algunas prácticas y costumbres sexuales se pueden volver monótonas. Quizás necesites encontrar maneras de intensificar tu vida sexual nuevamente, para evitar caer en rutinas o que las relaciones no sean satisfactorias. Por eso, te damos 5 Tips divertidos de intensificar tu vida sexual

Ser más arriesgado te ayudará, ya que de acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine, las personas que practican el estilo de vida Bondage, Dominance & Sado-Masochism (BDSM), pos  seguir leyendo »

6 señales de que estás lista para ser madre 

¿Conoces a alguna mujer que se haya arrepentido de ser madre? Si tú quieres planificar un embarazo pero te cuestionas si estás lista o te preguntas si serás una buena madre, te tranquilizará leer lo que sigue a continuación.

Por lo general una mujer sabe cuándo es el momento de ser madre porque lo siente, lo intuye y lo desea con todo su ser.  seguir leyendo »

Más de 382 millones de personas en el mundo sufren de diabetes 

La diabetes es una afección crónica e irreversible del metabolismo en la que se produce un exceso de azúcar en la sangre y orina, debido a la disminución de secreción de insulina o a fallas en la función de esta hormona.

Con motivo a celebrarse este 14 de noviembre, el Día Mundial contra la Diabetes, Irene Stulin, médico internista y endocrinóloga del Centro Médico de Caracas, recalcó que en Venezuela no se cuenta con  seguir leyendo »

Descubre cuál es la fantasía de la mujer madura 

Descrita con una pizca de humor en la película “Les Gamins” (Los Traviesos), en la que el nuevo novio de Lola, menor de 30 años, fantasea con su suegra, de 45, la fantasía de las mujeres maduras está en pleno boom.

Estas mujeres de 40 años, atractivas y muy a menudo “madres de familia”, encantan y alborotan a los más jóvenes.  seguir leyendo »

El cáncer de seno es una de las principales causas de muerte en mujeres alrededor del mundo. Sin embargo, hay un grupo de mujeres que se sienten incomprendidas y excluidas, y que forman parte de la comunidad con cáncer de mama avanzado (CMA).

Las pacientes con CMA tienen necesidades físicas y emocionales distintas a quienes se encuentran en etapas iniciales del cáncer de seno.  seguir leyendo »

Diez trajes de bioseguridad contra ébola llegan a Lara 

Este jueves, llegaron al estado Lara diez trajes de bioseguridad para atender el virus de ébola, en caso de que se presente un caso en la entidad.
Fueron enviados por el Ministerio de Salud y recibidos por la Dirección de Salud del estado.

Las autoridades sanitarias informaron que ocho de ellos serán asignados al Aeropuerto Internacional Jacinto Lara de Barquisimeto.  seguir leyendo »

El esperma bloquea el efecto anti VIH de los microbicidas 

Los microbicidas, compuestos químicos que se pueden aplicar por vía tópica en el tracto genital de la mujer para proteger contra las infecciones de transmisión sexual, son una de las esperanzas para controlar la infección por el VIH, especialmente en los países menos desarrollados. Sin embargo, la mayoría de ellos no han obtenido los resultados de protección deseados cuando se han probado en personas: ¿la razón? Según un estudio que se publica en «Science Traslational of Medicine», está en el esperma.

Un equipo de investigadores del Instituto Gladstone (EE.UU.) y la Universidad de Ulm (Dinamarca) ha visto que el hecho de utilizar semen como modo principal de transporte del virus durante la transmis  seguir leyendo »

No se engañe: Las Flores de Bach no son gotas mágicas 

En la actualidad muchas personas consideran que estas gotas surten un cambio inmediato y son entonces como mágicas. Las Flores de Bach son una serie de esencias florales utilizadas como apoyo para tratar diversas situaciones emocionales. No es para que se consideren milagrosas.

El psicólogo y magíster (c) Cristián Bosco, profesor de la escuela de Psicología de la U.  seguir leyendo »

Descubre los beneficios del semen para tu salud  

El semen de los hombres posee numerosas cualidades y beneficios para la salud de las mujeres. Desde suavizar la piel hasta eliminar las nauseas matutinas durante el embarazo, pasando por ser un componente nutritivo para las comidas, entre otras cosas.

1. Alivia las nauseas matutinas  seguir leyendo »

Identifican gen que reduce en 50 % el riesgo de infarto 

Una investigación internacional, en la que ha participado el Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) Barcelona, ha identificado por primera vez un gen que, si se desactiva, reduce un 50 % el riesgo de infarto, lo que abre las puertas al desarrollo de nuevos fármacos.

En la investigación, liderada por el consorcio internacional The Myocardial Infarction Genetics (MIGen), han participado 110.000 pacientes de diferentes países, en los que se han identificado por prim  seguir leyendo »

Nueva moda de la cirugía plástica: Los senos de vacaciones 

Norman Rowe, es un doctor estadounidense que ha desarrollado un novedoso método que permite aumentar la talla de los senos de las mujeres de forma temporal y mucho más natural... ¿Te imaginas cómo es esto? Sigue leyendo.

Según la información disponible, Rowe inyecta a sus pacientes una solución salina en sus pechos, gracias a la que aumentan de tamaño por un tiempo de dos a tres semanas.  seguir leyendo »