Salud y bienestar

Uno de cada tres hombres que acude a una clínica de medicina estética se interesa por el rejuvenecimiento facial, según una estudio que se presenta en el Congreso Nacional de la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME), que se celebra este fin de semana en Barcelona. El estudio, realizado a partir de las respuestas de 600 médicos asociados a la SEME, señala que uno de cada cuatro hombres acude a un centro de medicina estética para tratar su obesidad y que el tercer motivo más frecuente es para someterse a una depilación.

De los tratamientos faciales, los más demandados son los tratamientos con toxina botulínica (botox) para eliminar arrugas, seguidos de los que sirven para eliminar manchas y de rejuvenecimiento.

En los tratamientos para prevenir y controlar el sobrepeso, más de la mitad son para eliminar la celulitis y el exceso de grasa, aunque también hay un 20 % de pacientes que busca que le asesoren sobre dieta y nutrición.  seguir leyendo »

¿Qué mejor manera de comenzar el día, que haciendo el amor con la persona amada, después de un reparador descanso nocturno? Sin duda, es un gran aliciente para afrontar la jornada que se inicia con renovado entusiasmo y sintonía con la vida. Pero, además, estudios comrpueban que puede ser muy beneficioso no sólo para el alma, sino también para el cuerpo. De acuerdo con un estudio de la Universidad Queen de Belfast, en Londres, el sexo matutino mejora el funcionamiento de distintos órganos, refuerza las defensas inmunológicas, mejora la circulación y disminuye la presión sanguínea. También permite quemar calorías, reduce el riesgo de padecer diabetes e infarto, fortalece los huesos y músculos y ayuda a aliviar la artritis y migraña.

Entre otros hallazgos, el trabajo publicado en la revista británica New Scientist, destaca que practicar buen sexo por la mañana es una actividad física que permite quemar hasta tres mil calorías por hora.

Además, quienes hagan el amor al comenzar el día disfrutarán de un mejor aspecto, ya que el orgasmo aumenta los niveles de los estrógenos y otras hormonas directamente relacionadas con el brillo y la tersura de la epidermis y con la salud del pelo. Y es que más de un estudio sugiere que los hombres producen más testosterona si practican sexo por la mañana.  seguir leyendo »

Michelle Obama ha abierto un nuevo y vidrioso frente al promover la lactancia natural. Podría pensarse que esta es una de esas causas universales que tanto gustan a la primera dama de Estados Unidos, pero está pasando todo lo contrario: le caen chuzos de punta tanto desde la derecha como desde la izquierda. La mujer de Barack Obama afirmó hace poco que los niños alimentados con leche materna tienden menos a la obesidad que los que reciben leche de fórmula. Aseguró que esto es especialmente así entre los niños de raza negra. Poco después el Internal Revenue Service (IRL), la Hacienda norteamericana, anunció que se podrá desgravar el coste de las bombas extractoras de leche, que pueden costar cientos de dólares.

Automáticamente puso el grito en el cielo Michelle Bachmann, una congresista republicana por Minnesota que es madre de cinco hijos y a todos les ha dado el pecho. Aún así no le entra en la cabeza que el Estado le tenga que pagar la bomba extractora: “¿qué es esto, un gobierno niñera?”, se escandaliza. También aconseja a la primera dama que no sea tan rápida enalteciendo la lactancia natural sobre la artificial, si no quiere indisponerse con los millones de mujeres que no pueden o no quieren amamantar a sus hijos.  seguir leyendo »

Sabemos que hoy en día Facebook se ha convertido en una herramienta de trabajo pero también en un arma de doble filo en las relaciones personales. ¿Cómo hacer con esta red social cuando se comienza una relación? Aquí algunos consejos:

1. Mentir acerca de tu relación: una de las peores cosas que podrías hacer es ser deshonesto con la otra persona. En Facebook puedes decir casi cualquier cosa sobre cualquier tema, hasta que la otra persona descubra que estás mintiendo. Este puede ser un grave problema, pues puedes hacer que la otra persona pierda la confianza en ti.  seguir leyendo »

Hablar más de una lengua protege al cerebro contra su decadencia cognitiva y contribuye a que la persona pueda desarrollar diversas tareas al mismo tiempo, dijeron investigadores este viernes en una conferencia en Estados Unidos. Se ha demostrado que ser bilingüe o incluso estudiar una segunda lengua en la etapa madura de la vida enlentece la decadencia de algunas funciones cerebrales, dijo Ellen Bialystok, de la York University de Canadá durante la reunión anual de la Asociación Norteamericana para el Avance de la Ciencia (AAAS, por sus siglas en inglés).

Un estudio realizado, entre otros, por Bialystok, concluyó que cuando a las personas que hablan más de una lengua se les diagnostica el mal de Alzheimer, ello ocurre en promedio 4,3 años más tarde que a los pacientes que hablan una sola. Lo mismo ocurre con los primeros síntomas, que aparecen 5,1 años más tarde entre los primeros.  seguir leyendo »

Uno de cada tres tatuajes en Alemania contiene sustancias no permitidas y dos de cada tres cuentan con tinta de uso técnico como pintura de automoción o tinta de impresión, según un estudio gubernamental alemán divulgado el viernes. La oficina de Investigación Médica Veterinaria y Química (CVUA) en Karlsruhe, Alemania, dijo que las muestras de tinta de tatuaje inspeccionada contenían materiales que causan cáncer, como negro de carbón, que a menudo se utiliza en los neumáticos de los automóviles y en el tóner de la impresora.

Dos tercios de la tinta de tatuaje analizada contenía materiales peligrosos que no son ilegales pero su uso no contempla ser inyectado en la piel de las personas, dijo el CVUA, un instituto del ministerio de Sanidad situado en el estado de Baden-Wuerttemberg.

Fuente: http://es.noticias.yahoo.com/10/20110218/ten-oesen-alemania-tatuajes-sal...

DJ

Según Sheril Kirshenbaum, investigadora de la Universidad de Texas y autora del best seller La ciencia de besar, un mal beso puede anunciar una mala relación amorosa. El beso es una especie de mapa en bruto que diseña lo exitosa o desastrosa que puede llegar a ser una relación romántica, dice al diario El Tiempo Sheril Kirshenbaum, escritora científica de Discover Magazine Blog, investigadora asociada de la Universidad de Texas, en Austin, y autora de La ciencia de besar, un exitoso libro en inglés, que está siendo traducido a varios idiomas.

"Un mal primer beso puede pronosticar un futuro desastre amoroso de muchas maneras porque un beso es la más íntima de las expresiones de la conducta humana, incluso, mucho más que las relaciones sexuales -afirma-. Cuando besamos nos aproximamos cara a cara, intercambiamos todo tipo de información importante sobre la compatibilidad y la experiencia. De hecho, a lo largo de la historia es conocido que las prostitutas no besan a sus clientes por la conexión emocional que dicho acto conlleva".  seguir leyendo »

Una consultora especialista en salud ocupacional y gestión ambiental publicó un informe que revela cuáles son las dolencias laborales más frecuentes. Un informe demostró que el ruido, el mal uso de la voz y las posiciones forzadas o gestos repetitivos son las principales causas de enfermedades laborales de la última década.

La consultora especializada en salud ocupacional y gestión ambiental RiesgoLab Consulting Group señaló que el 72% de las enfermedades profesionales detectadas durante la última década corresponden a dolencias de oído, sistema respiratorio y sistema osteomuscular.

El informe, que fue realizado sobre cien empresas privadas de distintos rubros, reveló que los agentes causantes de las enfermedades profesionales más comunes son el ruido (35%), la sobrecarga del uso de la voz (23%) y por último, las posiciones forzadas y los gestos repetitivos (14%).  seguir leyendo »

Seguir dietas sin el control de un especialista puede causar enfermedades 

Nutricionistas recomiendan un análisis previo para establecer un régimen alimenticio adecuado a las necesidades de cada uno. Muchas personas se animan a seguir dietas simplemente porque que algunos amigos o familias se las recomiendan. Sin embargo, ajustarse a un régimen alimenticio sin la supervisión de un especialista es muy peligroso, pues podría desencadenar en enfermedades como diabetes, anemia, anorexia o bulimia.

Según Guido Ayala, profesor de la Facultad de Medicina de la Universidad Mayor San Marcos, es recomendable que antes se haga un análisis previo para que, de acuerdo al peso y el tipo de actividad que cada persona realiza, se elabore una dieta segura y eficiente.

“Hay muchas dietas que no sirven. A veces privan a las personas de algunos alimentos necesarios para el organismo. Ningún alimento hace daño o es malo. Todo está en el equilibrio y en no excederse en la dieta. No abusar para evitar problemas”, comentó a elcomercio.pe.  seguir leyendo »

Las personas que no creen que su analgésico funcionará realmente pueden reducir o incluso cancelar la efectividad del medicamento, e imágenes de su cerebro muestran cómo lo hacen, dijeron científicos. Investigadores de Gran Bretaña y Alemania usaron controles cerebrales para revelar cómo los sentimientos de una persona y las experiencias pasadas pueden influir sobre la efectividad de los medicamentos y hallaron que un poderoso analgésico con un efecto biológico concreto puede parecer que no está funcionando si un paciente espera que falle

En cambio, las expectativas positivas sobre el tratamiento duplicaron el efecto natural fisiológico o bioquímico de un opioide en 22 voluntarios saludables en el estudio.

La investigación del efecto placebo -y de su opuesto el nocebo- sugiere que la actividad neuronal en ciertas zonas del cerebro podría monitorearse como forma de medir objetivamente cuán bien está funcionando un fármaco en cada paciente, explicaron los autores.  seguir leyendo »

Los tratamientos caseros pueden ser contraproducentes, como el uso de alcohol para bajar la temperatura en los infantes o bañarlos con agua fría, pues ambos están contraindicados para los pequeños pacientes. La fiebre es una respuesta natural del organismo ante un estímulo externo, que puede ser un virus, bacteria u hongo. Algunos tratamientos “caseros” para bajar la temperatura corporal, lejos de mejorar la salud de quien los recibe, pueden resultar contraproducentes, más aún cuando se trata de niños.

Es muy común la creencia de que la fiebre en una persona disminuye cuando es bañada con agua fría, a pesar de ser completamente errónea. Esta acción, así como la medicación sin prescripción médica, puede agravar la condición del paciente. La Doctora Darinka De Pascuali, pediatra y cardiólogo infantil, explicó que cuando una persona tiene alta temperatura se produce un estrechamiento de los vasos sanguíneos, lo que aumenta la presión arterial y disminuye el flujo de sangre.  seguir leyendo »

La contaminación del aire quizás sea más peligrosa de lo que se cree ya que la materia particulada fina aumenta el riesgo de sufrir un paro cardiorrespiratorio, concluyó un nuevo estudio. Los investigadores del Centro Médico Judío de Long Island (Estados Unidos) explicaron que "la materia particulada es peligrosa para la salud. Necesitamos encontrar formas de combatir la contaminación del aire".

La contaminación del aire es principalmente generada por los gases que emanan de los autos y las fábricas. Aunque este problema afecta la salud de todas las personas, los adultos mayores, los niños y las personas con afecciones pulmonares o cardíacas son los más propensos a sufrir daños graves. En el aire contaminado se encuentra la llamada materia particulada fina, que se caracteriza por tener un diámetro muy reducido.

ATENTADO AL CORAZÓN  seguir leyendo »

Un nuevo estudio realizado por la Escuela de Medicina de la Universidad de Michigan cuestiona la opinión prevaleciente entre los médicos de los beneficios de mantener los niveles bajos de colesterol.

La adaptación del tratamiento al riesgo general de ataque cardiaco de cada paciente, tomando en cuenta todos los factores de riesgo tales como la edad, historial familiar, tabaquismo, ha sido más eficaz y ha usado dosis menores de los medicamentos conocidos como "estatinas", que las estrategias más comunes actualmente preferidas para bajar el colesterol a cierto nivel determinado, según el estudio.  seguir leyendo »

A lo largo de su vida una persona pasa en promedio 25 años en la cama, por eso es vital el descanso para la buena salud. Y también por eso es que los expertos recomiendan a las parejas que consideren dormir en cuartos separados.

Un estudio reciente llevado a cabo por el doctor Neil Stanley, director de la unidad de Investigación del Sueño de la Universidad de Surrey, Inglaterra, reveló que dormir solo ofrece a la persona 49 minutos adicionales de buen sueño.

También encontró que las parejas que comparten la cama tienen 50% más problemas de sueño que quienes duermen en camas separadas

"Para quienes tienen una pareja que ronca o sufre insomnio, estas cifras no sorprenden" dice el investigador.  seguir leyendo »

No todo es la buena calidad del esperma. El secreto de la fertilidad masculina puede esconderse en sus huesos. Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Columbia han descubierto que el esqueleto actúa como un regulador de la fertilidad en ratones macho a través de la liberación de una hormona, conocida como la osteocalcina. La investigación, que aparece publicada en la revista científica Cell, puede suponer un interesante paso a la hora de encontrar soluciones para las parejas que no pueden tener hijos.

Hasta ahora, las interacciones entre los huesos y el sistema reproductivo se han centrado únicamente en la influencia de las gónadas en la acumulación de masa ósea. Pero parece haber algo más. «Desde que la comunicación entre dos órganos del cuerpo raramente va en una única dirección, el hecho de que las gónadas regulen los huesos plantea la pregunta de si también ocurre lo contrario», explica Gerard Karsenty, responsable de la investigación.  seguir leyendo »

Una remota comunidad en la provincia ecuatoriana de Loja, afectada por enanismo y que nunca ha mostrado casos de cáncer o diabetes, podría tener la clave para combatir estas enfermedades mortales, afirma una investigación. El estudio, publicado en Science Translational Medicine (Science, Medicina Traslacional), fue llevado a cabo por un equipo de científicos de Estados Unidos y Ecuador durante más de 20 años.

Los investigadores siguieron a los pobladores de una comunidad ubicada en las faldas de los Andes formada por individuos de estatura inusualmente baja.

Muchos de los individuos estudiados padecían un raro trastorno, llamado síndrome de Laron, una deficiencia genética que evita que el organismo utilice adecuadamente la hormona del crecimiento.

Los científicos creen que esta mutación genética podría ser la clave para prevenir dos de los mayores asesinos de la humanidad: el cáncer y la diabetes.  seguir leyendo »

Diez consejos básicos para que los hombres puedan bajar de peso 

Los varones que duermen siete horas o más minimizan el incremento de peso. Realizar levantamiento de pesas de manera rápida ayuda a quemar grasas. El sobrepeso afecta a más de 500 mil millones de personas en el mundo, menciona el portal enfoque365.net. El trabajo, el estrés y la vida sedentaria provocan que las personas lleven una mala alimentación y atención deficiente sobre el estado de su cuerpo.

Los sitios menshealth.es y guia-nutricion-salud.com, enlistaron algunos consejos para disminuir de peso. En De10.mx te damos diez recomendaciones para que bajes esos kilitos extra y lleves una vida sana y feliz.

Caminar con mochila o bastones. Un ejercicio recomendable es caminar con una mochila llena con el 20 por ciento del peso corporal. Este ejercicio ayuda a quemar hasta 490 calorías, menciona el sitio trucos para todo.  seguir leyendo »

Investigadores de la Universidad de Karlstad, en Suecia, aseguran que los niños que padecen algún tipo de enfermedad crónica tienen un 88 por ciento más de riesgo de padecer algún tipo de abuso o maltrato físico que los niños sanos. Así se desprende de los resultados de un estudio que publica en su última edición la revista 'Acta Paediatrica', en los que también se observa que tienen un 154 por ciento más probabilidades de sumar a estos malos tratos algún caso de violencia de género en el hogar.

En el estudio se analizaron un total de 2.510 cuestionarios cumplimentados de forma anónima por niños de entre 12 y 15 años.

Casi uno de cada cuatro tenía al menos una patología crónica, incluyendo problemas visuales, auditivos o del habla, diabetes, enfermedades mentales, discapacidades físicas, alergias, problemas de peso, epilepsia o déficit de atención e hiperactividad.  seguir leyendo »

Las mujeres muestran más predisposición a perdonar que los hombres, según se desprende de un estudio de la Universidad del País Vasco (UPV/EHU) que ha analizado, por primera vez en España, los cambios emocionales que surgen entre sexos y generaciones a la hora de perdonar. El análisis, que publica la 'Revista Latinoamericana de Psicología' y que recoge Plataforma Sinc, demuestra que los padres perdonan con más facilidad que sus hijos. Sin embargo, las mujeres saben perdonar más que los hombres.

"Este trabajo tiene una gran aplicación para educar en valores porque nos enseña qué razones tenemos para perdonar hombres y mujeres, y cómo se conceptualiza a nivel popular el perdón", explica la coautora del estudio, Maite Garaigordobil.

Los resultados, que se han medido con la escala de evaluación de la Capacidad de Perdonar (CAPER) y la Escala del Perdón y factores facilitadores (ESPER), muestran diferencias en función de la edad y del sexo sobre las razones que facilitan el perdón.  seguir leyendo »

Un brazo ortopédico biónico controlado por los pensamientos del usuario, que incluso reproduce algo de las sensaciones de la piel al amputado, será exhibido este jueves en una importante conferencia científica en Estados Unidos. Más de 50 amputados de todo el mundo, muchos de ellos veteranos de guerra que perdieron partes de su cuerpo en combate, recibieron estos aparatos desde su invención por el doctor estadounidense Todd Kuiken en 2002.

El brazo utiliza tecnología llamada de restauración nerviosa muscular dirigida (Targeted Muscle Reinervation, TMR), que trabaja redirigiendo las señales del cerebro de los nervios que resultaron cercenados a los músculos que están intactos y en uso.

Glen Lehman, un sargento estadounidense retirado que perdió su brazo en Irak, será quien muestre la tecnología en la conferencia anual de la Asociación estadounidense para el Avance de la Ciencia.  seguir leyendo »

Comer con moderación, realizar ejercicio físico diario, evitar las grasas... son patrones que nos ayudan a combatir el sobrepeso. Pero hay otro factor, quizás menos conocido, que puede influir en nuestra línea: el sueño de calidad. La falta de descanso aumenta la producción de grelina y disminuye la de leptina, dos hormonas que regulan el apetito, lo que provoca que la gente coma más.

«La grelina es producida principalmente por el estómago y aumenta las ganas de comer. La leptina es generada por las células grasas e indica la falta de reservas metabólicas y calorías», explica Empar Lurbe, investigadora principal del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatológica de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn), donde están estudiando la relación entre el sueño y el desarrollo de la obesidad.

«Se ha constatado que una hora más de sueño disminuiría hasta un 36% la posibilidad de que los niños sufran sobrepeso», apunta la doctora Lurbe.  seguir leyendo »

Escribir en el teclado de un teléfono celular la palabra "amor" puede activar en la mente el sentido del término y crear una sensación agradable, según un estudio publicado este miércoles. El científico alemán Sascha Topolinski realizó una serie de experimentos para determinar este efecto, incluido uno en el que pidió a varias docenas de profesionales escribir palabras en celulares con las teclas tapadas mediante secuencias de números.

Los participantes colaboraron pensando que el estudio tenía por objetivo verificar la utilidad de distintas herramientas para el espacio laboral.

Algunas de las palabras que fueron tecleadas tenían una característica "positiva", como la serie 54323 que corresponde a "Liebe" -"amor" en alemán-, o 787263 para "Strand" -"playa"-.

Los participantes también escribieron secuencias "negativas", como 7245346 para "Schleim" -"mucosidad"- o 35363 para "Elend" -"miseria"-.  seguir leyendo »

Kerry, madre de tres hijos pequeños, tenía 32 años y se quedaba dormida varias veces al día. En ocasiones debía detenerse mientras conducía para tomar una siesta, aunque sólo estuviera yendo a comprar algo dentro de su propio vecindario. También se quejaba de "episodios de desmayos" que, según le dijeron, se debían a "baja presión sanguínea o azúcar baja". Fue un milagro que no chocara y se matara, ella o los niños.

Tenía síntomas claros de narcolepsia, pero no recibía ningún tratamiento. Existen tratamientos excelentes que permiten a la gente tener vidas normales, aunque no estoy segura de que los cirujanos cerebrales o los controladores del tráfico aéreo deban elegir este tipo de profesiones si sufren de este padecimiento.  seguir leyendo »

Ungüentos, lociones, fórmulas magistrales e incluso plegarias... A lo largo de la historia, muchos han sido los intentos de encontrar un crecepelo efectivo que acabara de una vez por todas con la pesadilla que sufren muchos hombres y mujeres.

De momento, nadie ha dado con el remedio infalible, aunque sí existen varios medicamentos y tratamientos estéticos que, al menos en determinados tipos de alopecia, ofrecen soluciones al problema. A la lista podría unirse en el futuro una nueva herramienta, que parece ser efectiva en los casos de caída de cabello por estrés, según sugieren los resultados de un estudio en animales publicado esta semana la revista 'PLoS One'.  seguir leyendo »

Las mujeres viven más que los hombres, pero envejecen más rápido  

Luego de analizar el bienestar físico, el psíquico y emocional, investigadores europeos hallaron que, en comparación con los hombres, las mujeres viven más años, aunque suelen padecer peores condiciones de salud. El Instituto de la Mujer español publicó los resultados de un estudio realizado en población nativa, del cual se desprende que en comparación con los hombres, las mujeres viven más. La “mala noticia” es que lo hacen en peores condiciones de salud. Esto quiere decir que se enferman más, y en líneas generales envejecen más rápido.

S i bien la primera parte de este hallazgo -la correspondiente a la longevidad de las mujeres- está en boga hace años; lo novedoso es lo relativo a la segunda parte de la hipótesis.  seguir leyendo »