Salud y bienestar

La sustancia cosmética Botox podrá usarse para tratar a pacientes con incontinencia urinaria, entre otros nuevos usos médicos aprobados el miércoles por las autoridades sanitarias estadounidenses. La nueva aplicación del Botox recibió el visto bueno de la agencia regulatoria de los medicamentos y los alimentos, la FDA, para ser administrada a personas con esclerosis múltiple o lesión de la médula espinal que sufran de incontinencia urinaria y deben tratarse con medicación o catéter.

"La incontinencia urinaria asociada con trastornos neurológicos puede ser difícil de manejar", dijo George Benson, director adjunto de la división de productos urológicos o de reproducción de la FDA. "Botox ofrece otra opción de tratamiento para estos pacientes", explicó.

El nuevo método permite a los médicos inyectar Botox en la vejiga de un paciente, donde relaja los músculos, y permite que se almacene más orina.

Estudios clínicos mostraron que estas inyecciones pueden disminuir los episodios de incontinencia urinaria durante un período de nueve meses.  seguir leyendo »

La moda muchas veces impone gustos y estilos muy difíciles de lograr y de mantener, y algunos hasta pueden poner en riesgo la salud, como es en el caso de la búsqueda desenfrenada por adelgazar o de la adicción de las cirugías estéticas. De igual manera, algo aparentemente inofensivo, como querer que tu cabello esté perfectamente lacio por periodos prolongados, puede tener consecuencias inesperadas, ya que algunos de los productos que se utilizan para esto, contienen sustancias químicas capaces de provocar cáncer.

Si bien ya existían algunas advertencias previas, recientemente el Programa Nacional de Toxicología de los Estados Unidos (National Toxicology Program) entregó un comunicado en el que habla de estos riesgos y detalla una lista de sustancias nuevas de uso diario que tienen el potencial de provocar cáncer, según publicó la revista Vida y Salud.  seguir leyendo »

Las lavadoras y secadoras emiten gases cancerígenos, según un estudio 

Un grupo de investigadores de la Universidad de Washington ha descubierto que el aire de ventilación de las lavadoras y secadoras que usan detergentes líquidos contienen químicos peligrosos. La investigadora y autora del estudio, la ingeniera civil y de asuntos públicos de la Universidad de Whasignton, Anne Steinemann, advierte que "ésta es una interesante fuente de contaminación porque las emisoras de aire de las lavadoras son esencialmente irregulares y no controladas. Si los gases proviene del tubo, están regulados pero si salen por respiraderos no lo están".

El resumen del estudio, publicado en el diario Air Quality, Atmosphere and Health, no especifica las cantidades en las que se encontraron los contaminantes aunque sí dice que se hallaron más de 25 compuestos orgánicos volátiles emitidos por ductos de ventilación, "con las más altas concentraciones de acetaldehído, acetona y etanol". En concentraciones bajas, este tipo de productos pueden ser inofensivos pero si se esparcen en una habitación sin ventilación, pueden acumularse y, entonces sí, representar una amenaza para la salud.  seguir leyendo »

En algunos casos esto puede suceder principalmente por la transformación de la imagen corporal. Un estudio que aparece en el Journal of Adolescence muestra que la primera vez que tenemos sexo altera la forma en la que nos percibimos a nosotros mismos.

Estudiando a 100 estudiantes que perdieron su virginidad en el transcurso de sus años universitarios, los científicos descubrieron que en el caso de los hombres perder la virginidad hizo sentirlos más atractivos y en el caso de las mujeres fue lo opuesto, ya que su confianza corporal bajó un poco a posteriori. El estudio se basó en un monitoreo periódico de sus sentimientos de confianza y atracción corporal.  seguir leyendo »

Las cifras son alarmantes, una enfermedad terrible va en aumento. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 121 millones de personas de todo el mundo padecen depresión, lo que cobra la vida de unas 850 mil individuos al año, así lo indica dieticlar.com. La OMS obtuvo estos resultados, luego de practicar un estudio a 89 mil personas de 18 naciones diferentes. Otros de los datos revelados fueron que la gente que padece este mal, se da más en los países de mayores ingresos que en los pobres, todo lo contrario a lo que por lógica pudiéramos pensar.

"Hay factores protectores, como disfrutar de una vida familiar consolidada, las redes sociales y otros aspectos que evitan que se desarrolle la enfermedad", explica el doctor Jordi Alonso, uno de los médicos que pusieron en marcha este estudio.

De igual modo, se realizó una radiografía de las zonas en donde se registran mayores casos. Los 10 países con los índices más altos de depresión son:

1. Francia: 21 por ciento

2. Estados Unidos: 19. 2 por ciento

3. Brasil: 18.4 por ciento  seguir leyendo »

Su efecto estimulante puede no sólo acelerar el metabolismo de las grasas, sino también aumentar el ritmo cardiaco y desencadenar una serie de procesos negativos para nuestra salud. Conócelos.

La llegada del té verde al mercado chileno pareció abrir un camino milagroso para bajar de peso –gracias a su efecto para quemar las grasas – y para proveernos de un buen antioxidante. Sin embargo, muchas personas que lo han sumado a su dieta diaria, desconocen que su abuso puede ser nocivo para nuestra salud.  seguir leyendo »

En todos los centros de salud del Estado nacional se mantiene la alerta epidemiológica de influenza de todo tipo, informó este miércoles la viceministra de Redes de Salud Colectiva, Miriam Morales. Detalló que una vez que el paciente ingrese con neumonía se procede a tomar una muestra para luego detectar si presenta el virus H1N1. Al respecto, informó que el 75% de los casos a los cuales se les toma la muestra que ingresan por neumonía no corresponden a influenza H1N1.

“El virus H1N1, que es un tipo de virus de influenza, mantiene un comportamiento similar al resto de los virus de influenza que están circulando en el país”, informó.

Explicó que la neumonía puede ser clasificada en dos: la primaria y la secundaria, esta última se presenta en las personas que padecen cáncer, cardiopatías y edemas agudos de pulmón, no es infeccioso.

“Es una complicación de su cuadro de base, que fue el caso de la persona que murió en el estado Mérida”, explicó.  seguir leyendo »

En la actualidad no es raro sentirnos cansados sin ganas de trabajar ni de hacer ningún esfuerzo ya sea físico o mental, los periodos de ansiedad son mas frecuentes y también los dolores ya sea de cabeza, articulares o de huesos. Todo esto son señales de nuestro cuerpo que indican una intoxicación y falta de nutrientes, lo que finalmente nos lleva a una baja calidad de la sangre incapaz de suministrar el suficiente oxígeno y nutrientes a todas las células para que éstas a su vez realicen su función especifica para la que están destinadas.

Para contrarrestar todos los efectos de la contaminación de nuestro organismo por los múltiples factores desde la contaminación del ambiente, el estrés y principalmente la nutrición inadecuada, te propongo que sigas los siguientes pasos:  seguir leyendo »

Un estudio realizado por Greenpeace ha descubierto la presencia de sustancias peligrosas, como nonilfenol etoxilatos, en prendas de ropa de 14 marcas internacionales, entre las que se encuentran Adidas, H&M y Lacoste según publicó en su página web el organismo internacional y que corresponde a la segunda parte del denominado informa Trapos Sucios

Estos productos químicos son peligrosos porque se descomponen y forman nonilfenol, el cual es tóxico, persistente, y tiene propiedades de disruptor hormonal). Todos fueron detectados en ropa comprada en 17 países y fabricada en 12 lugares distintos, lo que demuestra que el uso y la liberación de productos químicos peligrosos es un problema generalizado con graves consecuencias a largo plazo y de largo alcance para las personas y el medio ambiente.  seguir leyendo »

Las personas con una dieta rica en alimentos que reducen el colesterol, como frutos secos, soja, aguacate, aceite de oliva y avena, vieron reducir más su colesterol que las personas con una dieta baja en grasas, según un estudio realizado en Canadá y publicado este martes. Después de seis meses de una dieta que incluía específicamente alimentos que reducen el colesterol, el estudio mostró que las personas experimentaron una caída del 13% de lipoproteínas de baja densidad (LDL, o colesterol "malo").

Los que tuvieron una dieta con alimentos bajos en grasa, incluyendo opciones de alto contenido de fibra y granos enteros, registraron una caída de apenas 3% del colesterol LDL, dijo el informe publicado en la revista Journal of the American Medical Association.

"Este trabajo indica el potencial beneficio de combinar reconocidos alimentos para reducir el colesterol", dijo el estudio.

El estudio se hizo en cuatro lugares diferentes de Canadá -Quebec, Toronto, Winnipeg y Vancouver- e incluyó 351 participantes con niveles elevados de colesterol.  seguir leyendo »

Nigel Marsh es, sin duda, un hombre de éxito. Como director regional para Australia y Nueva Zelanda de la agencia de publicidad Young and Rubicam, Marsh tiene a su cargo cuentas de la talla de P&G, McDonald’s y Philip Morris. Además, es el fundador de Earth Hour, una iniciativa global en favor del medio ambiente. Sin embargo, a pesar de su éxito profesional, tan pronto cumplió los 40 años cayó en una enorme depresión.

“Estaba trabajando demasiado, comiendo demasiado, bebiendo demasiado y dejando a un lado la familia”, recuerda. Quiso entonces cambiar de estilo de vida y para ello dedicó los siguientes siete años a tratar de entender el complejo mundo de cómo equilibrar la vida y el trabajo.

Gracias a esta experiencia, publicó dos libros que se volvieron best sellers: Fat, Forty and Fired y Overworked and Underlaid. Desde entonces, se ha convertido en un referente mundial en este tema, uno de los más complejos en la administración del recurso humano en las empresas.  seguir leyendo »

La resaca es el nombre que solemos darle al estado posterior al consumo de bebidas alcohólicas, también se le conoce como síndrome de abstinencia e incluye síntomas como deshidratación, temblor, náuseas, fatiga, vómito, sudor, nerviosismo, angustia, pérdida de memoria reciente. Estos se presentan entre las 8 y 16 horas siguientes. “El alcohol inhibe la acción de la hormona vasopresina, que es secretada por la glándula suprarrenal y que ayuda a que el riñón absorba agua, por lo que el consumo de alcohol causa deshidratación”, explica el médico nutricionista Arnaldo Hurtado.

Según el experto, la resaca es consecuencia de los procesos metabólicos del hígado, los efectos diuréticos del alcohol y la disminución del azúcar en la sangre. “Algunos componentes de estas bebidas como la tiramina, fenil-etilamina, histamina, sulfitos, fenoles e incluso flavonoides (sobre todo en licores oscuros o tintos) tienen una relación con el dolor de cabeza”, dice.

PARA EL ESTÓMAGO  seguir leyendo »

Culpa, dolor, vergüenza, rabia, confusión, incredulidad, temor, ansiedad y mil dudas rondan por su cabeza. Qué es lo que realmente se debe hacer. La opinión de Martha Escamilla y Lidia Gesteira.

¿Su hij@ les acaba de decir que es gay?…¿Culpa, dolor, vergüenza, rabia, confusión, incredulidad, temor, ansiedad y mil dudas rondan por su cabeza?…. Es normal. Como cualquier padre ustedes quieren lo mejor para su hij@ y lo que menos desearían es que lo discriminaran por ser gay.  seguir leyendo »

Según un nuevo estudio elaborado por investigadores de la Universidad Nacional de Singapur, los trabajadores que dedican algún tiempo a navegar en Internet rinden más y son más productivos. Tras realizar experimentos con tres grupos diferentes de empleados, J.Q. Chen y sus colegas llegaron a la conclusión de que usar Internet contribuye a la recuperación mental de los trabajadores por encima de hacer llamadas de teléfono, enviar mensajes o intercambiar e-mails.

La investigación, presentada en un encuentro anual empresarial en Texas (EE UU), se ha basado en dos experimentos, uno de ellos realizado con estudiantes y otros con adultos. Ambos obtuvieron resultados similares. El proceso consistió en dividir en tres grupos a las personas seleccionadas. Todos buscaron durante 20 minutos las veces que se repetía la letra ‘e’ en un texto.  seguir leyendo »

“Los hábitos insalubres se promueven dentro de estas relaciones íntimas y de largo plazo debido a la mala influencia directa de una de las personas”, señaló Corinne Reczek, profesora de sociología que encabezó el estudio publicado por la Universidad de Cincinnati (EEUU) y que se presentará en la 106 reunión anual de la Asociación Sociológica de Estados Unidos en Las Vegas.

Las parejas estables, tanto hetero como homosexuales, tienden a contagiarse los malos hábitos como fumar, llevar dietas poco sanas o realizar poco ejercicio, según un estudio divulgado por la Universidad de Cincinnati (EEUU). Las conclusiones contradicen la creencia popular que existe sobre que la vida en pareja estable ayudaría a reducir los malos hábitos, nos impulsaría a tener una dieta mejor y preocuparnos más de la salud gracias a que iríamos más al médico.  seguir leyendo »

Salud emocional y sexual: Hable de la masturbación con los adolescentes 

No provoca embarazos no deseados ni enfermedades de transmisión sexual. Y claro está, tampoco ceguera. Todo lo contrario, según los expertos, tiene enormes beneficios para la salud emocional y sexual. La masturbación es un comportamiento común entre los menores, casi universal de la sexualidad adolescente: un 58% de los chicos y un 42% de las chicas de entre 15 y 18 ha recurrido a ella alguna vez. Sin embargo, y pese a que forma parte fundamental de su desarrollo sexual, sigue estigmatizada.

Tal vez por ello, y tras llevar a cabo uno de los estudios más recientes y completos sobre su práctica en una muestra representativa de adolescentes de EEUU, sus autores recomiendan que los profesionales de la salud charlen con sus pacientes sobre ella.

Cynthia Robbins, de la Universidad de Indiana y autora principal del ensayo, así lo reconoce: "Es importante hablar con los menores acerca de la masturbación porque no pueden recibir ninguna información o mensajes contradictorios sobre la misma, dado que es una parte fundamental de la expresión y la evolución de su sexualidad".  seguir leyendo »

Las ocupaciones diarias pueden consumir tu tiempo al punto de dejar muy poco para pasarlo con tu pareja. La cosa se complica si uno o ambos tienen hijos, pero con un poco de planificación y creatividad podrás disfrutar de esa persona especial.

Sal con tu pareja, haz una cita en casa, usa tu creatividad, escríbele (y pídele que te escriba) una carta de amor, son algunas de las recomendaciones que da el portal Babycenter.com. Conozca 9 formas sencillas de mantener la llama encendida en al relación sin descuidar sus roles parentales o profesionales.  seguir leyendo »

Con el correr de los años, el cerebro también va perdiendo su capacidad productiva, y si no se entrena comienza a fallar. El neurocientífico estadounidense Larry Katz, autor del libro "Mantenga vivo a su cerebro", creó la llamada gimnasia "neuróbica", es decir, una rutina de ejercicios especiales para el cerebro.

La teoría de Katz se basa en el argumento de que, igual que el cuerpo necesita ejercicios para desarrollarse en forma plena y equilibrada, la mente también necesita de entrenamiento y estimulación.

Es común, por ejemplo, que ciertas rutinas sean llevadas a cabo de forma mecánica, y hasta inconsciente.  seguir leyendo »

Narguile, proviene de la palabra persa narguil, que significa coco. En otros países se conoce como pipas de agua o arguile. Una hora del uso de la pipa de agua equivale a dos paquetes de cigarrillos

“Papá de regalo de cumpleaños ya sé que me vas a regalar: un narguile”. Aunque parezca descabellado, este parece ser una de las peticiones más comunes entre los adolescentes de hoy en día. La nueva moda de los jóvenes fumadores de tabaco, conocida en nuestra nación por el nombre de arguile. Según estudios, los efectos de estas pipas de aguas aromatizadas pueden ser aún más dañinos que el de los cigarrillos.  seguir leyendo »

Un proyecto bioartístico para crear piel a prueba de balas le ha dado más esperanzas a un investigador de Utah de que su seda de araña modificada genéticamente pueda usarse para ayudar a cirujanos a cerrar heridas grandes y para crear tendones y ligamentos artificiales. El investigador Randy Lewis y sus colaboradores revelaron recientemente que habían hallado un método comercialmente viable para fabricar fibras de seda usando cabras y gusanos de seda con genes de araña injertados.

Con ayuda de Lewis, la artista holandesa Jalila Essaidi realizó un experimento en el que elaboró un entramado de células epidérmicas humanas y seda que era capaz de detener balas disparadas a baja velocidad.  seguir leyendo »

Puede llegar a causar dolor de cabeza, afectar los músculos de la mandíbula, cuello y oído, así como desgastar las piezas dentales. El bruxismo es un trastorno del movimiento del sistema masticatorio que se caracteriza por apretar o rechinar los dientes sin propósitos funcionales durante el día o la noche. Así lo explico el especialista en salud bucal del Ministerio de Salud de Perú (Minsa), Jim Romero Lloclla, quien dijo que el bruxismo puede ser ocasionado por contactos dentarios prematuros, parasitosis, reacciones psicológicas, estrés y posición durante el sueño.

Agregó que el rechinar de dientes provoca que se desgasten los bordes de los incisivos o las superficies masticantes de los molares, deformándolos y llegando en ocasiones a producir fracturas en los dientes y su movilidad.

El desgaste dental acentuado en el bruxismo produce la pérdida de esmalte, que es la capa superficial que protege al diente y la exposición de dentina al medio exterior. Esta dentina es en ocasiones extremadamente sensible y estímulos mecánicos como el cepillado dental o térmicos (frio o caliente) causan dolor.  seguir leyendo »

Un hombre de 67 años se ha convertido en el primer receptor de un corazón artificial permanente en España, después de que los cardiólogos hubieran descartado realizarle un trasplante porque otras enfermedades lo desaconsejaban. El dispositivo artificial era la única posibilidad para Pedro Antonio Pérez, que sufrió un infarto en 1996, y a quien los médicos del hospital madrileño 12 de Octubre habían dado apenas unas semanas de vida.

Animado y optimista, Pérez relató hoy su experiencia junto al equipo de cirugía cardiaca que le intervino el pasado mayo.

El jefe del servicio médico, José María Cortina, y el doctor Pérez de la Sota, explicaron la novedosa técnica que se ha implantado ya a más de 7.500 pacientes en todo el mundo, pero que es la primera vez que se realiza en España.

El dispositivo artificial es un mecanismo de titanio con dos cánulas de entrada y salida al corazón, y un motor-bomba eléctrico que impulsa la sangre al interior del órgano, y que se inserta en el pecho del paciente.  seguir leyendo »

La mayoría de los famosos buscan desesperadamente el ansiado elixir de la juventud. Algunos de ellos quieren mantenerse jóvenes por todos los medios y no escatiman recursos para someterse a dudosos tratamientos. Venenos, placentas, excrementos de aves... todo vale para que las celebrities aparenten algunos años menos.

Algunas de las grandes estrellas son capaces de hacer cualquier cosa para intentar quitarse unos años de encima. Sesos de vaca, sanguijuelas, placentas o venenos son algunos de los tratamientos preferidos por los famosos, según publica el Daily Mail.

Baño de sanguijuelas

Demi Moore es una de las adictas a este tipo de tratamiento que consiste en bañarse rodeado de sanguijuelas que chupan la sangre para, en teoría, desintoxicar el cuerpo.

Veneno en la cara  seguir leyendo »

Los niños que practican deporte deberían rehidratarse con leche, ya que es una mejor manera de combatir la deshidratación que las bebidas isotónicas o el agua, según investigadores de la Universidad McMaster, en Ontario, Canada. Como explica el director de Child Health and Exercise Medicine Program y principal investigador del estudio, Brian Timmons, "es especialmente importante hidratarse durante los calurosos meses de verano".

"Los niños empiezan a deshidratarse durante el ejercicio, y es importante que tengan suficientes fluidos, especialmente antes de empezar el segundo tiempo del partido. La leche es mejor que otras bebidas isotónicas y que el agua, porque es una fuente de proteínas, carbohidratos, calcio y electrólitos", añade Timmons.

El investigador añade que la leche remplaza el sodio perdido por el sudor y ayuda al cuerpo a conservar los fluidos en el cuerpo. Del mismo modo, la leche aporta las proteínas necesarias para el desarrollo de los músculos que no encuentran en otras bebidas.  seguir leyendo »

Uno de los temas estéticos que más preocupan a las embarazadas es la posible aparición de estrías en su piel. Esas marcas que se graban -primero en rojo y luego en blanco- en el abdomen, el pecho, las nalgas o los muslos de muchas gestantes pueden convertirse en un auténtico quebradero de cabeza para las futuras mamás, que a menudo reciben mil y un consejos sobre cómo evitarlas.

Lociones específicas, aceites esenciales, la crema infalible de la abuela... Los productos que prometen buenos resultados contra las estrías son innumerables. Sólo hay que echar un vistazo a la publicidad para encontrarse una miríada de opciones, a cual más prometedora. Pero, ¿funcionan en realidad? ¿Hay productos más fiables?  seguir leyendo »