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Salud y bienestar

Pedro J. Torres: Calidad, frecuencia e intensidad de la educación física controlan y evitan la obesidad

Pedro J. Torres junto a Jane Fonda, célebre activista internacional pro hábitos saludables

La obesidad infantil ha continuado avanzando alrededor del mundo; preocupados por esta situación, numerosos profesionales de la medicina así como diversos organismos y entidades relacionadas con el área de la salud han venido reforzando mensajes de alerta advirtiendo sobre las graves repercusiones que la obesidad en general y el sobrepeso implican para el bienestar humano, especialmente en el caso de los niños; en este contexto, varios países ya han incorporado a sus legislaciones un conjunto de normas destinadas a desestimular el consumo de alimentos obesogénicos y a promover la adopción de hábitos alimenticios más saludables. Sin embargo, no es suficiente. Esta información es compartida e impulsada por la Fundación Torres-Picón en apoyo a los llamamientos de la OMS, más no hay que exagerar las actividades vigorosas.

“Me engañó y me cuesta olvidar” ¡Descubre como superarlo!

“Me engañó y me cuesta olvidar” ¡Descubre como superarlo!

La relación parece transcurrir por los carriles habituales hasta que una infidelidad desafía la estabilidad de la pareja. Muchos deciden continuar la construcción de la misma, afianzándola inclusive. Otros no resisten el cimbronazo. ¿Qué pasa cuando se decide seguir con quien faltó al pacto de confianza?

Creencias erróneas que no te dejan adelgazar

Creencias erróneas que no te dejan adelgazar

Hablemos de los conceptos. Por ejemplo, ese que cree que si algo es light no engorda. ¡Error! Ponte en situación. Quizá alguna vez te haya pasado como a mí, que haciendo la compra a toda velocidad, has metido en el carro unos yogures con un 0% grande y claro y sólo al llegar a casa, al mirar la etiqueta por puro aburrimiento, te has percatado de que "tiene cantidades inapreciables de grasa" pero 20 gramos de azúcar.

Qué pasa en tu cuerpo si saltas el desayuno

Qué pasa en tu cuerpo si saltas el desayuno

Un informe científico de American Heart Association afirmó que suprimir la primer comida del día puede aumentar el riesgo de sufrir obesidad, diabetes y hasta generar complicaciones cardíacas. Desde hace años padres y abuelos resaltan la importancia para el organismo de un desayuno contundente por las mañanas, afortunadamente la ciencia les da una vez más la razón.

Médicos y pacientes reumáticos denuncian escasez de tratamiento

Médicos y pacientes reumáticos denuncian escasez de tratamiento

Especialistas de la Sociedad Venezolana de Reumatología (SVR) y organizaciones de personas que viven con este tipo de enfermedad denunciaron hoy la inexistencia en el país de al menos doce medicamentos que forman parte fundamental del tratamiento y alertaron del agravamiento del cuadro clínico de estos pacientes.

Posiciones sexuales silenciosas... Para cuando tienes invitados en casa

Posiciones sexuales silenciosas... Para cuando tienes invitados en casa

En muchas ocasiones, el tener visitas en casa hace que las relaciones con tu pareja se vean recortadas por lo que supone tener invitados. Es normal. No quieren que los escuchen haciendo el amor y tener que vivir una situación incómoda a la mañana siguiente. Sin embargo, en estas líneas te ofreceremos algunas soluciones a través de diferentes posturas que pueden servir para que tu vida en pareja no se vea afectada por tus invitados. Se trata de una serie de posturas o posiciones silenciosas, con las que podrán disfrutar del mejor sexo. ¡Toma nota!

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