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Salud y bienestar

Pedro J. Torres: Errores en la educación emocional pesan en desarrollo de la obesidad infantil

Pedro J. Torres, con el ex presidente de México Felipe Calderón; ambos en favor de la cultura por la vida sana.

El problema de la obesidad y el sobrepeso es un fenómeno de origen multifactorial en el cual intervienen elementos como la herencia, la falta de información y hábitos de vida insanos como el sedentarismo y una alimentación inadecuada, entre otros; usualmente, al enfrentar el problema del peso excesivo se hace hincapié en estos últimos factores, es decir, la atención se enfoca básicamente en suministrar información nutricional, combatir el sedentarismo y fomentar el consumo de alimentos saludables. Esta estrategia es bastante beneficiosa, pero no es suficiente. La Fundación Torres-Picón comparte y se solidariza con esta mirada preventiva hacia el tema de la obesidad infantil y la educación emocional.

Analgésicos naturales, ¡olvídate de los dolores!

Analgésicos naturales, ¡olvídate de los dolores!

Muchas personas tiene padecimientos que pueden causar dolor y prefieren no ingerir medicamentos para evitar problemas gástricos o a nivel hepático, por eso también se recomiendan analgésicos naturales que tienen efectos calmantes muy efectivos.Según un estudio publicado por The National Institute of Health, una de las principales causas de la gastritis crónica se debe a la administración de fármacos. Por eso muchos recomiendan la medicina naturista.

Saber que el tiempo es finito, aumenta tu felicidad según estudio

Saber que el tiempo es finito, aumenta tu felicidad según estudio

La Universidad Estatal de California realizó un estudio sencillo que demuestra que nuestra percepción del tiempo podría traernos muchos beneficios en la vida. A veces nos sentimos presionados porque el tiempo no es suficiente y en lugar de disfrutar las cosas que hacemos, nos preocupamos por cubrir la cuota de pendientes que tenemos. Un nuevo estudio realizado por la Universidad Estatal de California, East Bay, y dirigido por Kristin Layous, acaba de revelar la relación entre ser felices y el paso de las horas.

¿Es mejor para los pies andar descalzo?

¿Es mejor para los pies andar descalzo?

Llevar o no zapatos, he ahí la cuestión. Según ha demostrado una investigación belga reciente, las personas que andan de forma habitual con las extremidades inferiores desprotegidas –descalzas– tienen el antepié –la parte formada por el metatarso y las falanges– más ancho y distribuyen mejor el peso por toda la superficie de la planta cuando se mueven o permanecen quietos.

Los casos de depresión aumentan en casi un 20% en 10 años, según la OMS

Los casos de depresión aumentan en casi un 20% en 10 años, según la OMS

Los casos de depresión aumentaron en casi un 20% en la última década convirtiéndose en la mayor causa de discapacidad en el mundo, afirmó este jueves la Organización Mundial de la Salud (OMS). El número de personas depresivas ascendía en 2015 a 322 millones, un 18,4% más que en 2005, indicó la misma fuente.

Infección con virus de dengue o Nilo Occidental puede aumentar efecto de zika

Infección con virus de dengue o Nilo Occidental puede aumentar efecto de zika

Los anticuerpos generados por la exposición al virus del dengue o al del Nilo Occidental pueden intensificar los efectos de una infección causada por el zika, según un estudio publicado esta semana en la revista Science. La investigación, realizada por científicos de la Escuela Icahn de Medicina del hospital neoyorquino Mount Sinai, podría explicar las graves manifestaciones de la enfermedad asociadas con el brote más reciente y subraya "la necesidad de tener mayor cuidado al diseñar vacunas" contra este tipo de virus.

¿Malestares estomacales durante tu ciclo menstrual?

¿Malestares estomacales durante tu ciclo menstrual?

Se sabe que 3 de cada 4 mujeres experimentan malestares antes y durante su ciclo menstrual. Éstos pueden ser físicos o emocionales: los físicos incluyen acné, hinchazón, dolor abdominal y de espalda, diarrea o estreñimiento; entre los emocionales sobresalen irritabilidad, sensibilidad o cambios bruscos de humor y estrés.

¡Olvídate de las bebidas energéticas con los siguientes consejos!

¡Olvídate de las bebidas energéticas con los siguientes consejos!

Si eres de los que al primer síntoma de cansancio se toma una de esas bebidas que "te dan alas", te recomendamos leer esta nota y cambiar tus hábitos. Cuando te sientes extremadamente cansado y debes seguir con tus actividades, muchos recurrimos al café o bien a las bebidas energetizantes que definitivamente alteran nuestro ritmo cardiaco y nos ponen en riesgo.

La razón por la que él quiere que llegues al orgasmo

La razón por la que él quiere que llegues al orgasmo

Los orgasmos tienen un poder sobrenatural en los hombres, tanto que llevarnos a alcanzarlos puede convertirse en la tarea más importante del encuentro sexual. Tal vez piensas que se trata de una cuestión de orgullo (¿A quién no le gusta sentirse capaz de ayudar a su pareja a alcanzar el clímax?), pero se trata de algo más complejo.

Hombre: El porno te hace infeliz, según estudio

Los hombres que ven porno son más propensos a ser infelices en sus relaciones. En contraste con algunas investigaciones anteriores, los científicos de la Universidad de Indiana y la Universidad de Hawaii analizaron 50 estudios, que involucraban a más de 50.000 personas de todo el mundo, en donde se examinó el vínculo entre ver porno y la satisfacción de la relación.

Situaciones en las que no debes mantener relaciones sexuales ¡Descúbrelas!

Situaciones en las que no debes mantener relaciones sexuales ¡Descúbrelas!

Además de aliviar el estrés, mantener relaciones sexuales te ayuda a perder calorías, te une a tu pareja y te dará mucho placer.
Por si todo esto fuese poco, está científicamente comprobado que el sexo es un aliado para la salud mental y física. Sin embargo, hay momentos en los que definitivamente las relaciones sexuales no son una opción y, por más que desees, debes controlarte y aprender a decir no.

Expansión de la época de lluvias causa aumento en casos de diarrea

La diarrea se ubica en la segunda posición de los casos más atendidos durante la semana epidemiológica número 12 en el municipio Carrizal, según informó la directora de salud Beatriz Fernández, quien además explicó que esto se debe a la expansión de la época de lluvias que se ha registrado este año.

Beber té previene el deterioro cognitivo

Beber té previene el deterioro cognitivo

Gracias a sus altos niveles de antioxidantes, el té ha sido relacionado con un menor riesgo de diabetes, enfermedades del corazón y cáncer. Sin embargo, los beneficios potenciales del té para la salud no acaban aquí. Un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina Yong Loo Lin de la Universidad Nacional de Singapur ha descubierto que el consumo regular de té que podría reducir a la mitad el riesgo de deterioro cognitivo en los adultos mayores, especialmente para aquellos con riesgo genético de la enfermedad de Alzheimer.

Por qué los hombres con pareja gustan más: las 7 razones reales

Por qué los hombres con pareja gustan más: las 7 razones reales

Es el efecto conocido como 'el poder del anillo', el cual impulsa a las mujeres a fijarse en aquellos hombres que están emparejados, casados o comprometidos. La mayoría de nosotros, en más de una ocasión, hemos oído decir a algún varón que desde que tiene novia liga mucho más. De hecho, según la coach Tracey Cox, el 90% de las féminas se sienten atraídas por varones con pareja.

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