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Salud y bienestar

Yogur, para prevenir enfermedades

Yogur, para prevenir enfermedades

La alimentación balanceada y el consumo habitual de yogur reducen en un 14% el riesgo de padecer diabetes tipo 2, mejoran la salud cardiovascular y favorecen el control del peso, según destacaron expertos internacionales en el simposio 'Yogurt in Nutrition Iniciative' (YINI, por sus siglas en inglés) que se realizó en Buenos Aires en el marco del Congreso Mundial de Nutrición

Alertan de "asesino silencioso" que vive en su casa, su ropa e incluso en su cabello

Alertan de "asesino silencioso" que vive en su casa, su ropa e incluso en su cabello

De acuerdo con los investigadores podría causar diabetes tipo 2, dañar los pulmones, el cerebro y el hígado. No es un secreto para nadie que fumar daña significativamente la salud y no solo la del fumador, si no la de las personas que lo rodean. Pero si antes los científicos y médicos alertaban del daño del tabaco y del humo de segunda mano (el que los fumadores exhalan), ahora han llegado aún más lejos, asegurando que los restos de humo que se acumulan en el cabello, la ropa, los muebles y el interior del automóvil -denominado 'humo de tercera mano' o 'polvo de tabaco'- también resultan peligrosos para el organismo, informa el portal Science Alert.

"Reversor" de anticoagulantes clave en urgencias, disponible en Latinoamérica

"Reversor" de anticoagulantes clave en urgencias, disponible en Latinoamérica

En varios países de Latinoamérica está ya disponible un fármaco clave para el control del sangrado en intervenciones de urgencia en pacientes que usan anticoagulantes para tratar la fibrilación auricular, una arritmia asociada al 30 % de los ataques cerebrovasculares.

Mocos y su color: ¿qué significa realmente que sean verdes o más oscuros?

Mocos y su color: ¿qué significa realmente que sean verdes o más oscuros?

Muchos creen, incluso alertados por su propios médicos, que el color de los mocos y su consistencia pueden revelar la existencia de bacterias o virus en el organismo que provoquen infecciones. Desde la universidad de Harvard recuerdan que esto no es necesariamente así y que nunca se deben juzgar las mucosidades por estos factores para establecer la existencia o no de una enfermedad.

¡Calma, todavía te ama! Estos son los motivos por los que te deja en visto

¡Calma, todavía te ama! Estos son los motivos por los que te deja en visto

Lo sabemos, que tu pareja te deje en visto en WhatsApp es horrible. Se te hace un nudo en el estómago al ver esa doble palomita azul que indica que sí leyeron tu mensaje, pero simple y sencillamente no hubo respuesta. Tu mente comienza a formular mil teorías (algunas más extremas que otras) para tratar de explicar por qué tu amorcito no te contesta.

Es probable que este hábito te haga sentir más cansancio durante todo el día

El rechinar de dientes mientras dormimos se presenta como un signo más de estrés y está vinculado con una dificultad respiratoria. El cerebro recibe el mensaje de que no podemos respirar de forma adecuada y hace que ejerzamos una fuerza sobre la mandíbula para poder generar una apertura en la garganta, provocando a su vez la fricción entre los dientes superiores e inferiores.

Las nueve cosas que toda mujer quiere que le hagan en la cama

Las nueve cosas que toda mujer quiere que le hagan en la cama

Hablamos mucho sobre lo que de verdad quieren los hombres en la cama, por eso hoy nos vamos a centrar en el placer de ellas. Ninguna mujer es igual a otra, pero hay distintos patrones que se repiten. Es difícil complacer a una fémina en la cama, pero si conoces el manual básico te puedes acercar a satisfacer sus demandas sexuales.

10 preguntas íntimas que debería responderte tu pareja

10 preguntas íntimas que debería responderte tu pareja

En una relación de pareja la confianza es clave SIEMPRE. Por eso, es básico que tu novio sea capaz de responderte estas 10 íntimas preguntas: ¿Cuándo fue la vez más reciente que te hiciste un examen de Infecciones de Transmisión Sexual?¿Cuándo fue la vez más reciente que tuviste sexo sin condón? ¿Cuántas parejas sexuales has tenido?

Las obsesiones tienen un origen genético

Las obsesiones tienen un origen genético

Un equipo internacional de científicos del Broad Institute of MIT and Harvard y otras instituciones, ha encontrado evidencia de cuatro genes que pueden vincularse con el trastorno obsesivo compulsivo ( TOC). En el artículo, que ha sido publicado en la revista Nature Communications, los expertos describen su enfoque para aislar los genes vinculados a este trastorno de ansiedad y lo que encontraron como resultado.

Conservación de alimentos es clave para proteger el presupuesto y la salud

Conservación de alimentos es clave para proteger el presupuesto y la salud

Todos los productos alimenticios son de duración limitada y pueden descomponerse por la acción de microorganismos, lo que puede generar enfermedades en el ser humano, principalmente del sistema digestivo (gastrointestinales). Estas afecciones pueden evitarse al mejorar las condiciones de almacenamiento de frutas, verduras y productos de origen animal.

Cómo tener sexo cuando tienes hijos pequeños

Cómo tener sexo cuando tienes hijos pequeños

Con un poco de suerte, te habrás pasado el embarazo on fire. Durante esos nueve meses, a algunas se les baja la libido, pero otras nos venimos muy arriba. Las hormonas y los efluvios de la prematernidad pueden sentar de maravilla a nuestra actividad sexual, es luego, cuando nace la criatura, cuando todo baja, cuando el deseo salta por la ventana mientras el agotamiento entra por la puerta como un elefante en una cacharrería.

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