Salud y bienestar

De acuerdo con el Boletín Epidemiológico correspondiente a la semana N° 38 de la Red de Salud Francisco de Miranda, los casos sospechosos de fiebre chikungunya, registraron un nuevo incremento, pasando de 110 en la medición anterior a 181 en la presente.

Así lo informó el director de Epidemiología de Salud Miranda, Miguel Viscuña, quien indicó que hay que tener en cuenta tres aspectos a resaltar con respecto a las consecuencias de la expansión de la f  seguir leyendo »

¿Sabías que la anorexia también puede atacar a los hombres? 

Los trastornos alimentarios como la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa son de origen psiquiátrico que tienen vinculación con la comida, sin embargo se relacionan más con las emociones, ya que a través del desorden alimentario expresan su baja autoestima, el temor a crecer, madurar, asumir nuevas responsabilidades, etc.

Los trastornos de la conducta alimentaria más conocidos son la anorexia nerviosa y bulimia nerviosa; y en relación a quienes la padecen el 40% corresponde a factores genéticos y el 60% a factores soci  seguir leyendo »

Conoce los cinco alimentos que debes evitar cuando estás ebrio 

Los efectos dañinos del alcohol son un hecho notorio y se cree que comer mientras se consumen bebidas alcohólicas puede reducirlos. Sin embargo, pocos saben que algunos elementos en vez de mejorar su estado pueden agravarlo y causar diferentes tipos de molestias.

Elchocolate es uno de los aperitivos más populares para, por ejemplo, una copa de champán o vino.  seguir leyendo »

Las enfermedades crónicas amenazan a Latinoamérica 

Entre el 20 % y el 25 % de los menores de 19 años en América Latina tienen sobrepeso o son obesos, un porcentaje que asciende al 30 % en Ecuador.

Las enfermedades cardiovasculares, la diabetes o la hipertensión se han convertido en una amenaza para la salud en Latinoamérica, según advirtió en una entrevista con Efe la ministra ecuatoriana de Sa  seguir leyendo »

¿La cerveza puede ser buena para el corazón? 

Muchos se alegrarán con este estudio reciente, que asegura que el consumo moderado de cerveza puede resultar beneficioso para la salud. Es más, aseguran que puede ser buena para el corazón y no produce "barriguita"

La cerveza es una bebida milenaria que, aunque con alcohol, tiene virtudes, de modo que su consumo moderado puede resultar beneficioso para la salud.  seguir leyendo »

La obesidad causa enfermedades cardíacas  

Experto en cardiología resalta que la obesidad es un factor de riesgo de enfermedades cardíacas y se puede prevenir con una alimentación balanceada y actividad física regular.

Nueva terapia reduce muertes por insuficiencia cardiaca en 20%  

La insuficiencia cardíaca es una enfermedad que impide al corazón bombear suficiente sangre a los órganos, lo que provoca falta de aire, fatiga y retención de líquidos en miembros inferiores.

Durante el Congreso Europeo de Cardiología se presentaron los resultados del estudio que demuestra que el medicamento en investigación, LCZ696 es superior a la terapia estándar para el tratamiento de  seguir leyendo »

Métodos caseros para prevenir el dengue y chikungunya 

Sin mosquito no hay enfermedad. Es lo primero que toda la ciudadanía debe tener presente cuando se trata de prevenir el dengue y la fiebre chikungunya, que están presentes en la mayoría de los países de América y, por consiguiente, en Venezuela.

¿Cuándo es el Día mundial del vegetarianismo? 

El 01 de octubre se celebra mundialmente el día Internacional del vegetarianismo, una iniciativa establecida desde 1977 por la North American Vegetarian Society (NAVS) y aprobada por la Unión Vegetariana Internacional en 1978.

Durante todo el mes de octubre se dedica a la celebración de este estilo de vida y desde cada rincón del mundo se invita a promover este hábito de alimentación, como una alternativa saludable.  seguir leyendo »

Sufrir angustia en el embarazo provoca cambios genéticos en los hijos 

El sufrimiento y la angustia que pueden sufrir las mujeres durante el período de embarazo se traduce en cambios genéticos en sus hijos. Estos fueron los resultados arrojados por un estudio.

Un estudio realizado por investigadores canadienses señala que el sufrimiento y angustia sufrido por mujeres durante el embarazo se traduce en cambios genéticos en sus hijos.  seguir leyendo »

Guía práctica para teñir tu cabello en casa 

Convengamos que no siempre disponemos del dinero suficiente como para teñirnos el cabello en una peluquería. Y como las canas no desaparecen por arte de magia y dejarlas al descubierto no es una opción, siempre es bueno saber cómo afrontar esta situación. Y tú, ¿ya tienes idea de cómo hacer para teñir tu pelo en casa? Entonces, te recomendamos que leas esta guía práctica.

#1 “Divide y reinarás”  seguir leyendo »

Cómo disimular la falta de 8 horas de sueño en 8 minutos 

¿Pasaste una noche sin dormir y tu cara se ve fatal? No te preocupes, pues puedes disimularlo en tan sólo 8 minutos. ¿Cómo? Aquí te lo cuento.

1. Refresca tus ojos

Los ojos son los que más te delatan, por lo tanto, puedes elegir una de estas formas para refrescarlos y hacer que revivan:  seguir leyendo »

La religión no aumenta la moral de la gente, según reveló un estudio 

Quizás nuestras creencias no nos marcan tanto como guiarnos moralmente. Según un estudio realizado en Estados Unidos y Canadá con más de 1.200 personas, la filiación religiosa no tendría nada que ver con nuestras decisiones morales en el día a día. Veamos cómo llevaron adelante este estudio.

Una forma innovadora de investigar  seguir leyendo »

Los mitos falsos más comunes de las infidelidades de pareja 

Existen muchos mitos falsos sobre las infidelidades en la pareja. Creencias que tomamos como verdaderas pero que no tienen nada que ver con la realidad de este tema tan delicado en las relaciones.

"SI LE QUIERES, NO LE PONES LOS CUERNOS"  seguir leyendo »

Razones por las que el tai chi puede ser tu deporte ideal  

El tai chi es una forma de realizar ejercicio muy saludable y reporta beneficios evidentes en muy poco tiempo. Aunque es un ejercicio lento y suave y no es de los que acabas sin aliento, trabaja los componentes clave de la aptitud física: la fuerza muscular, la flexibilidad, el equilibrio y, en menor grado pero también, el acondicionamiento aeróbico.

Seguro que más de una vez hemos sentido admiración cuando vemos a gente, incluso de edad avanzada, que practica tai chi.  seguir leyendo »

La batata es un súper alimento, conoce sus beneficios 

La Batata (camote, boniato, sweet potato, papa dulce) es uno de los mejores alimentos que existe. Casi literalmente, tiene "súper poderes". Conoce los beneficios de este delicioso y económico alimento.

La entrenadora personal de la ISSA con un master en Fitness Nutrition, Sascha Barboza, explica por qué la batata es un alimento increíble para mantener un cuerpo saludable.  seguir leyendo »

Con el fin de identificar los principales focos endémicos del Dengue y Chikungunya, la Fundación Los Teques apoyará a funcionarios de Saneamiento Ambiental del Gobierno de Miranda en un recorrido que realizará este miércoles en la comunidad El Nacional de la capital mirandina.

La información la dio a conocer el presidente de la Fundación, Christian Jiménez, quien explicó que la iniciativa trata de un trabajo con vecinos, la cual inició en la parroquia Los Teques y que la mi  seguir leyendo »

Investigadores del campus de Jacksonville de la Clínica Mayo han descubierto un defecto en una vía esencial de señalización celular que dicen contribuye, tanto a la sobreproducción de proteína tóxica en el cerebro de pacientes con enfermedad de Alzheimer (EA), como también a la pérdida de comunicación entre las neuronas – ambos factores que contribuyen significativamente en este tipo de demencia.

Su estudio, publicado en la edición online de la revista Neuron, ofrece la posibilidad de que atacando este defecto específico con fármacos "se puede rejuvenecer o recuperar esta vía", dice el princip  seguir leyendo »

Resultados del examen de Chikungunya tardan 15 días 

Los síntomas de la chikungunya son fiebre, fuertes dolores en las articulaciones, músculos y cabeza, náuseas, cansancio y erupciones cutáneas, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud.

Gobierno del estado Nueva Esparta admitió que hay más casos positivos de los informados en la entidad, pero sobre los cuales no hay confirmación debido a que el diagnóstico se realiza en Caracas, y es  seguir leyendo »

Seis alimentos que ayudan a combatir la gripe 

Las vacunas contra la gripe no son la única manera de prevenir la gripe o los habituales resfriados de esta temporada. Los nutricionistas aseguran hay alimentos que de forma natural fortalecen el sistema inmunológico y funcionan como una barrera anti estornudos y mocos.

Las semillas de calabaza son de estos alimentos que podemos consumir en esta temporada otoñal cuando bajan nuestras defensas naturales.  seguir leyendo »

¿Cuándo el ejercicio se vuelve obsesión? 

La vigorexia es un trastorno que se caracteriza por la excesiva práctica de ejercicio debido a una obsesiva preocupación por el aspecto físico y por desarrollar masa muscular, lo que hace que se vea afectada toda la vida psicológica y social llegando incluso a tener implicaciones de tipo médico.

En la actualidad el concepto de belleza corporal posee características, o cánones muy altos, que ha llevado a la práctica de hábitos saludables a extremos que pueden ser perjudiciales; ejemplo, la ob  seguir leyendo »

Si bien hay que tener en consideración ciertos aspectos, como el riesgo de traumatismo que implican los deportes de contacto, existen otras disciplinas que se pueden practicar con orientación médica luego de haber pasado por un trasplante de órganos

Hacer deportes con regularidad es la mejor estrategia que podemos aplicar para sentirnos enérgicos, activar la circulación sanguínea, mejorar la resistencia física y adoptar un estilo de vida saludabl  seguir leyendo »

Cómo hacer que crezca el cabello 

Uno de los atractivos de las mujeres es lucir una cabellera larga, y no hay nada más sexy que un hombre que conserva todo su pelo; por eso compartimos un súper secreto para que sepas cómo hacer que crezca el cabello con una mascarilla casera y así puedas lucir una envidiable y fortalecida cabellera.

Paso 1
Para hacer que crezca el cabello necesitas los siguientes ingredientes:

• Una cucharada de miel
• Una cebolla
• 3 dientes de ajo
• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 huevo  seguir leyendo »

Los cinco errores comunes del corredor principiante 

El running está de moda. Pero sus músculos y articulaciones le agradecerán que no lo haga de cualquier forma. Estirar, no excederse en los entrenamientos o estar bien preparado para empezar con las series son algunas de las claves para correr de forma saludable.

No tener un plan realista  seguir leyendo »

La asexualidad, una orientación incomprendida 

Varias personas que se identifican como asexuales compartieron sus experiencias al lidiar con las opiniones de las demás personas.

No es solo una fase.

No son frígidos, no están enfermos, reprimidos o rotos.

Conocer al llamado “indicado” no va a cambiar nada.  seguir leyendo »