Salud y bienestar

Primeros casos en el mundo de contagio de tuberculosis de gato a hombre 

Los dos primeros casos en el mundo de transmisión de tuberculosis del gato al hombre fueron registrados en Gran Bretaña, anunciaron este viernes las autoridades sanitarias (PHE).

"Son los dos primeros casos en el mundo (...) según nuestros conocimientos actuales", dijo PHE (Public Health England) a AFP.  seguir leyendo »

Tener cuatro o más hijos podría ser malo para el corazón de la madre, sugirió el viernes un estudio divulgado en Estados Unidos. La acumulación de placa, un signo temprano de enfermedad cardíaca, era mucho más común en las mujeres que habían tenido cuatro hijos o más que en las que tenían dos o tres, según la investigación presentada en el Colegio Americano de Cardiología (ACC), que se celebra este fin de semana en Washington.

El estudio no explicó por qué puede estar sucediendo esto, y los investigadores no consideraron si el estrés puede tener incidencia.  seguir leyendo »

Las consecuencias de dejar llorar a los bebés  

La Nanny ya no es la que sabe lo mejor, el “Libro del Pequeño Bebé Contento” puede dañar el desarrollo de un niño y el consejo del Dr. Spock de que un niño debe dejarse llorar pueden causar daño psicológico.

Cuando se trata del calurosamente debatido mundo de como criar a tu bebé, hay una nueva teoría que usa escaneos del cerebro que argumenta que el llanto controlado (el entrenar para dormir) no solament  seguir leyendo »

El matrimonio es sano para el corazón, según los cardiólogos 

Estar casado es saludable para mantener un corazón sano, mientras que ser divorciado o viudo está vinculado a niveles más altos de enfermedades cardiovasculares, según un estudio realizado a 3,5 millones de personas en Estados Unidos y difundido este viernes.

El estudio es el mayor de este tipo que muestra cómo la salud cardíaca está vinculada con el estatus conyugal, y fue presentado en la conferencia anual del American College of Cardiology que se celebr  seguir leyendo »

¿Qué sucede en tu cuerpo al usar tacones? 

Su presencia en el guardarropa es indispensable para muchas mujeres, ya que no sólo son sinónimo de glamour y seducción, sino que usar tacones puede favorecer a la figura: la hace ver más estilizada, elegante y delgada.

De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Jyväskylä de Finlandia, el usar tacones de cinco centímetros o más, por 40 horas a la semana y durante dos años, tiene como consecuencia doloro  seguir leyendo »

5 hábitos que parecen inofensivos, pero no lo son 

¿Sabías que existen hábitos poco sanos que parecen inofensivos, pero en realidad pueden dañar tu salud? De acuerdo con un estudio de la Universidad de Duke, en Estados Unidos, señala que más del 40% de las acciones que realizamos diariamente son hábitos.

Los investigadores detallan que para cambiar estos hábitos se necesitan tres semanas, es decir, 21 días; tiempo en el que se generan modificaciones en los patrones neurológicos.  seguir leyendo »

SaschaFitness: Opciones de desayuno saludables (Fotos) 

La entrenadora personal de la ISSA con un master en Fitness Nutrition, Sascha Barboza, ofrece tres opciones de desayunos saludables, balanceados, una combinación perfecta de carbohidrato complejo y proteína y más importante aún "fácil de conseguir y económico", asegura.

Sascha Barboza prometió a sus seguidores de su cuenta en Instagram, http://instagram.com/saschafitness , tres opciones de desayunos saludables, fáciles, rápidos, nutritivos y económicos, que tienen co  seguir leyendo »

Este mes se han publicado dos importantes estudios científicos sobre nutrición. Uno aseguraba, textualmente, que una dieta con mucha carne y quesos puede ser tan dañina como el fumar, el otro afirmaba que no debería preocuparnos el consumo de grasa (presente, en grandes cantidades, en la carne y el queso).

Los comentarios de los lectores de El Confidencial en estas dos noticias reflejan bien lo que piensan ya la mayoría de ciudadanos: “Por su propio interés como ‘prestigiosos investigadores’ deberían de  seguir leyendo »

El constante uso de dispositivos móviles muchas veces puede traer consecuencias negativas, y así lo confirma un estudio que advirtió que la mala postura debido al uso prolongado del celular podría reducir la esperanza de vida.

Este resultado derivó de una investigación realizada por la Asociación Unida de Quiropráctica (UCA) citada por el periódico británico ‘The Telegraph‘, la cual señala que la postura inclinada hacia del  seguir leyendo »

El corazón de hombres y mujeres responde de forma distinta al ejercicio 

La fórmula que los médicos han usado para medir el ritmo cardiaco máximo durante el ejercicio no toma en cuenta las diferencias entre los hombres y las mujeres, dijo el cardiólogo Thomas Allison ante la Sesión Científica Anual del Colegio Estadounidense de Cardiología.

En la reunión, que se celebra en Washington, Allison explicó que por mucho tiempo se ha usado la fórmula simple de "220 menos la edad" para calcular el número máximo de palpitaciones del corazón que p  seguir leyendo »

¿Dolor muscular? Redúcelo comiendo patilla 

¿Sabías que la hidratación es uno de los beneficios de la sandía para la salud? De acuerdo con la Academy of Nutrition and Dietetics, este alimento está compuesto por un 90% de agua, por lo que es ideal para consumirlo en temporadas de calor.

No obstante, diversos estudios han dado a conocer otros beneficios de esta fruta para el organismo de los seres humanos, debido a su gran contenido en vitaminas A y C, fibra, potasio y licopeno.  seguir leyendo »

Cuatro señales de que podría sufrir graves enfermedades a futuro 

Con el paso del tiempo surgen más estudios que demuestran que el ritmo de vida y los hábitos que lleva el ser humano, desencadenan en graves enfermedades en el futuro y que inlcuso pueden llevarlo hasta la muerte prematura.

La revista Oprah Magazine señala al estrés, insomnio, consumo de bebidas gaseosas y falta de vitamina D, entre otras, como ausantes de diversas enfermedades.

4. Estrés crónico  seguir leyendo »

Ejercicios efectivos para bajar de peso 

Bajar de peso es uno de los objetivos que siempre tenemos en mente, reducir talla, quemar grasa, estar en forma, y sobre todo, cuidar nuestra salud. El gimnasio es una opción para que lo consigamos y debemos escoger la rutina o el ejercicio que más se adapte a nuestra necesidad y a la capacidad de nuestro cuerpo.

Existe una gran variedad de ejercicios que pueden ayudar a que consigas tu objetivo, te presentamos el top de las 5 mejores clases efectivas para bajar de peso.  seguir leyendo »

5 tips para superar a tu ex 

Qué lance la primera piedra al que nunca le han roto el corazón. Esta es una de esas experiencias que son inevitables en la vida, y sumamente dolorosas cuando ocurren. Pero como dicen: El mundo no se detiene. Así que hay que aprender a superar esos momentos para poder continuar adelante.

Hay personas que no saben valorar lo que les das, y por eso dejan huellas imborrables en uno. Pero no hay que ser adicto al dolor ni ponerle más limón a las heridas: Hay que aprender a superar.  seguir leyendo »

5 cosas que nunca deberías hacer en la cama 

Hay quienes definen el dormitorio como el lugar más privado de la casa utilizado exclusivamente para descansar, en cambio hay otros que usan este espacio para trabajar, ejercitarse e incluso para pasar horas viendo televisión.

Está claro que el dormitorio puede tener un sin fin de utilidades, y especialmente la cama, ya que es un lugar que se usa para descansar, dormir y también tener sexo; al menos así lo explica el doctor  seguir leyendo »

¿Qué hacer si te gusta el novio de tu amiga? 

Seguramente no eres de esas chicas que se la pasa saliendo con cuanto hombre conozca, pero puede que te guste alguien y para nada está mal que te guste alguien. Ahora existe una que quizás no es muy común pero a veces pasa ¡Te gusta el novio de tu amiga!

Tu amiga te habla tan bien de él que terminó gustándote y lo único que haces es pasar tiempo con él mientras esta con su novia, escuchar lo maravilloso que es, seguir descubriendo que tienen muchísima  seguir leyendo »

El 26 de marzo se celebra el Día Mundial de Prevención de Cáncer de Cuello. Por ello, le presentamos cuatro factores de riesgo que podrían evitarse.

Inicio temprano  seguir leyendo »

¿El secreto para un matrimonio feliz? Compartir tu cuenta de correo electrónico con tu pareja. Así de ufano se mostraba el Daily Mail en un artículo en el que celebraba la decisión de la actriz Cate Blanchett de manejar las cuentas de internet de su marido como un atajo a la felicidad marital. Al fin y al cabo, arguye la publicación, 16 años de matrimonio deben ocultar unas cuantas enseñanzas sobre el manejo de la privacidad de los miembros de la pareja.

“Trabajamos juntos y es una manera de sincronizar nuestras vidas”, argumentaba la actriz, que ganaría un Oscar poco después por su papel en Blue Jasmine de Woody Allen. “Así puedo ver en lo que anda.  seguir leyendo »

La prueba de detección del Virus de Papiloma Humano (VPH) y la citología son dos exámenes determinantes en el diagnóstico oportuno del cáncer de cuello uterino, segunda causa de muerte en la mujer venezolana.

Esta enfermedad, luego de estar por muchos años como la primera causa de muerte en la población femenina, se redujo de más de 16%, en 1990, a 11%, en 2010, y se ubicó en el segundo lugar, detrás del c  seguir leyendo »

El anuario de mortalidad del Ministerio del Poder Popular para la Salud de 2011, publicado en enero de 2014, enuncia que el cáncer de cuello uterino es el segundo tipo de esta enfermedad que causa la muerte en venezolanas. En esta publicación se reportaron 1.331 casos de fallecimiento en mujeres que lo padecían.

Con motivo a celebrarse, el 26 de marzo, el día mundial contra la lucha del cáncer de cuello uterino, la ginecóloga- obstetra del Centro Médico de Caracas, María Eugenia Sierraalta, explicó que la med  seguir leyendo »

El sobrepeso o la obesidad están detrás del 75% de los infartos 

El sobrepeso o la obesidad están detrás del 75% de los infartos, según el registro ARIAM (Análisis del Retraso del Infarto Agudo de Miocardio), de la Sociedad Española de Medicina Intensiva, Crítica y Unidades Coronarias (SEMICYUC).

El informe, de carácter anual y difundido este martes, ha recogido en el año 2013 los datos de 2.343 pacientes que llegaron a ingresar en la UCI.  seguir leyendo »

Falta de medicinas y equipos adecuados afecta a enfermos de cáncer 

La ausencia de 17 medicamentos de alto costo, y el deterioro de los equipos utilizados en la realización de quimio y radioterapias, afectan a más de 40 mil enfermos de cáncer que existen en Venezuela, informó hoy la doctora Carolina Liendo. “Esta situación de escasez de medicinas pone nuevamente en grave riesgo la vida de las personas que padecen esta enfermedad”, precisó la presidenta de la Asociación Venezolana de Pacientes con Cáncer (AVPC), en dialogo que sostuvo con Notimex.

Liendo destacó al respecto que los aceleradores lineales (dispositivos necesarios para las radioterapias) en 19 centros públicos de salud, se encuentran fuera de servicio desde el año pasado, debido a  seguir leyendo »

Desgaste físico y emocional del cuidador puede generar enfermedades 

La carga del cuidador de personas con Alzheimer dependerá en buena medida del grado de deterioro del paciente, por lo que es importante preservar la función cognitiva del mismo. Uno de los medicamentos para lograrlo es la rivastigmina, cuya presentación en parches proporciona efectividad, seguridad y comodidad.

Cuando a algún miembro de la familia se le diagnostica una enfermedad crónica como Alzheimer, nace -casi de manera inmediata- la figura del “cuidador”, esa persona que coloca su vida en pausa para ded  seguir leyendo »

7 tips para elegir zapatos cómodos 

Pocas veces pensamos en mimar a nuestros pies. Y, sin embargo, basta recordar que, en promedio, damos entre ocho mil y 10 mil pasos al día, según la Asociación Española de Medicina y Cirugía del Pie.

Estos expertos señalan que, aunque las consecuencias más comunes y visibles de utilizar unos zapatos pequeños, estrechos, de mala calidad o con demasiado tacón son las rozaduras, heridas, callos y jua  seguir leyendo »

7 mitos sobre el sexo 

Nunca nos cansaremos de compartirles datos curiosos, mitos, estadísticas y demás información sobre uno de nuestros temas favoritos: el sexo. Jamás se termina la información y todos los días estamos descubriendo algo nuevo así que hoy les dejamos 10 mitos explicados, a ver si los habían escuchado:

1. Condones...  seguir leyendo »