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Salud y bienestar

Estas son las verduras menos saludables que puedes comer

Estas son las verduras menos saludables que puedes comer

Todos los nutriólogos y nutricionistas recomiendan comer verduras. Pero, ¿todas son saludables? Un estudio de la Universidad de Harvard viene a abrirnos los ojos. Realizado en 2015, los investigadores examinaron las dietas diarias de aproximadamente 130,000 adultos durante 20 años. Cada cuatro años, los científicos solicitaban diarios de alimentos de los participantes, donde anotaban lo que habían comido todos los días durante una semana.

La ansiedad y la depresión son masivas: ¿cómo saber si tienes un trastorno u otro?

La ansiedad y la depresión son masivas: ¿cómo saber si tienes un trastorno u otro?

Más de 300 millones de personas en todo el mundo sufren los efectos de la depresión cada día, lo que la convierte en la principal causa de discapacidad en el mundo, como indica la Organización Mundial de la Salud. Además, cerca de 800 000 incurren en el suicidio a causa de ella todos los años.

Las mujeres que tienen hijos a los 30 años viven más, según estudios

Las mujeres que tienen hijos a los 30 años viven más, según estudios

Muchas mujeres creen que tener un hijo después de los 30 es peligroso para la salud, pero no hay nada de qué preocuparse, porque al contrario, varios estudios aseguran que hacerlo a esta edad es mejor, pues les alarga la vida.De acuerdo con un estudio publicado en el Journal of Public Health, de Portugal, un grupo de investigadores de la Universidad de Coimbra hizo un análisis sobre la expectativa de vida de las madres jóvenes en la Unión Europea.

El éxito del cannabis vs. el declive de los refrescos y el alcohol

El éxito del cannabis vs. el declive de los refrescos y el alcohol

Todo parece indicar que el creciente rechazo a los refrescos azucarados, puede venirle de perlas al cannabis en Estados Unidos. De hecho, la venta legal de esta planta crece sin cesar, y hay quien señala que su consumo supera las cifras de bebidas como la Coca-Cola. Se trata de una conclusión extraída por un estudio, que prevé que el cannabis alcance en 2030 ventas por un valor de 75.000 millones de dólares.

La funcionalidad y armonía en los armarios es posible, según los expertos en mobiliario

La funcionalidad y armonía en los armarios es posible, según los expertos en mobiliario

La japonesa Marie Kondo es reconocida mundialmente como la gurú del orden. Ella tiene la convicción de que, mediante su método “KonMari”, es posible conseguir la armonía perfecta en el hogar y en el trabajo. En el libro La magia de cambiar tu vida al ordenar plasma sus consejos sobre la limpieza. Sin embargo, señala que organizar el armario es el primer paso para empezar con el proceso.

Este es el signo del zodiaco que siempre se alejará después de tener sexo contigo

Este es el signo del zodiaco que siempre se alejará después de tener sexo contigo

El sexo con cada pareja es diferente y también lo es lo que cada quién hace después de esto. Sorprendentemente los astros tienen cierta influencia en la personalidad sexual de cada persona por ello, existen ciertos signos del zodiaco que sin dudarlo irán por más, otros que querrán conectarse más emocionalmente y otros que simplemente se irán.

Cirugía Oncoplástica permite una recuperación más rápida

Cirugía Oncoplástica permite una recuperación más rápida

En Venezuela, el 60% de las mujeres que son atendidas a nivel hospitalario por Cáncer de mama, llegan con tumores localmente avanzados y deben someterse a una quimioterapia previa para poder disminuir el tamaño tumoral y hacer la cirugía posible. En muchas ocasiones, poder reconstruir luego el órgano afectado con mejores resultados estéticos y obtener una recuperación más rápida.

Así adivina nuestro cerebro lo que otros van a decir

Así adivina nuestro cerebro lo que otros van a decir

Un equipo de investigadores del Centro Vasco del Conocimiento, el Cerebro y el Lenguaje (BCBL), una institución en la que se estudian los procesos cognitivos relacionados con esta capacidad, ha descubierto cómo nuestro cerebro logra anticiparse y nos permite saber lo que van a expresar otras personas antes de que lo hagan. Es un fenómeno cotidiano que puede observarse, por ejemplo, en la siguiente situación. Si alguien dice: “Hace mucho frío; las manos se te van a helar si no te pones los…”, es muy probable que mentalmente completemos la frase con la palabra “guantes”. ¿Pero cómo es el mecanismo cerebral que lo permite?

Especialista explica a las mujeres embarazadas cómo evitar las náuseas

Especialista explica a las mujeres embarazadas cómo evitar las náuseas

Las náuseas son uno de los malestares más comunes y desagradables que sufren las mujeres durante el embarazo. La doctora Evelinda Segovia dijo a Nueva Mujer que es fundamental que las mujeres embarazadas coman despacio. Las náuseas del embarazo comienzan normalmente de cuatro a seis semanas después de la concepción y pueden continuar hasta el cuarto mes del embarazo.

3 ejercicios para evitar el dolor después del sexo oral

3 ejercicios para evitar el dolor después del sexo oral

El sexo oral es una de las prácticas que más disfrutan los hombres. Lo importante para quien lo practica, es sentirse cómoda para poder disfrutar de la experiencia. Sin embargo, puede conllevar algunas molestias en la boca, mandíbula o nuca.El dolor no se presenta en el momento, es más común después de la felación. Sin embargo, si el sexo oral se prolonga por mucho tiempo es natural que la mandíbula se canse, y duela.

5 errores que cometes al delinearte los ojos y cómo corregirlos

5 errores que cometes al delinearte los ojos y cómo corregirlos

El delineado correcto puede abrir, iluminar y profundizar tu mirada de manera espectacular, pero un pequeño error podría resultar catastrófico. Las primeras mujeres en delinearse los ojos no lo hicieron por moda ni estilo, sino para honrar a los gatos. Hace siglos en el Antiguo Egipto y en Mesopotamia algunas mujeres acostumbraban trazar una línea negra y alargada sobre sus párpados para demostrar su adoración hacia los felinos y el poder que éstos representaban.

La OMS trabaja con Venezuela contra la malaria "como con otros países"

La OMS trabaja con Venezuela contra la malaria "como con otros países"

El director de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Tedros Adhanom Ghebreyesus, afirmó hoy que el organismo trabaja con Venezuela "como con el resto de los países" en el enfrentamiento a la malaria, una enfermedad que registra el mayor incremento mundial de casos en esa nación suramericana.

Razones "extrañas" por las que te salen arrugas

Razones "extrañas" por las que te salen arrugas

El envejecimiento no se puede detener. Eso es un hecho. Sin embargo, podemos disminuir su progresión manteniendo un estilo de vida saludable y cuidando nuestra cara y piel en general. Las arrugas aumentan con el tiempo, y ciertos factores pueden provocar más arrugas en la cara, por lo que es mejor tenerlos en cuenta y cuidarnos. Aquí hay algunas causas sorprendentes de las arrugas.

Cómo hay que usar un lubricante de forma correcta

Cómo hay que usar un lubricante de forma correcta

Los lubricantes garantizan y aumentan el placer sexual. Y, como la mayoría de las parejas, quizás tú también quieras incorporarlo a tu vida íntima. Te traemos todo lo que necesitas saber sobre cómo hay que usar un lubricante de forma correcta. Los productos lubricantes ayudan ante la sequedad de la vagina, sirven para promover los juegos preliminares y para un mejor sexo anal.

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