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Salud y bienestar

Maestros en la cama: las 4 técnicas que todas las parejas deberían dominar

Maestros en la cama: las 4 técnicas que todas las parejas deberían dominar

Solemos pensar que la pasión disminuye con el tiempo. Nosotros mismos le ponemos fecha de caducidad (uno, dos o más años) y eso, se quiera o no, afecta a cómo afrontamos una relación de pareja a largo plazo. En efecto, el estrés del trabajo, la omnipresencia de los hijos, la rutina en la cama o las marcadas diferencias entre el deseo sexual de hombres y mujeres pueden acabar con el noviazgo o el matrimonio. Sin embargo, todavía queda esperanza para las parejas que quieran llegar a las bodas de oro.

Así es como deberías reaccionar cuando otra mujer coquetea con tu pareja

Así es como deberías reaccionar cuando otra mujer coquetea con tu pareja

¿De verdad hay una forma correcta de reaccionar cuando vemos que otra mujer coquetea con nuestra pareja? Podría decirte que actúes de acuerdo a tus sentimientos y a lo que mejor te haga sentir, pero en la mayoría de los casos terminarías por golpear a la involucrada para después enojarte con tu novio, entonces lo mejor será reaccionar de forma inteligente.

Mitos sexuales que matan la pasión

Mitos sexuales que matan la pasión

Aunque no lo creas, existen varios mitos sexuales que pueden acabar con el amor. Para que no sigas creyendo en ellos te mostramos cuáles son.Una vida sexual plena no tiene nada que ver con las creencias que hemos obtenido por las películas y mucho menos por el cine porno. La verdad es que muchas de las creencias que nos han inculcado sobre cómo debe ser una vida sexual placentera podrían afectar la tuya real.

Tipos de píldoras anticonceptivas: cuáles engordan, diferencias y las más peligrosas entre las más usadas

Tipos de píldoras anticonceptivas: cuáles engordan, diferencias y las más peligrosas entre las más usadas

Las marcas de píldoras anticonceptivas más usadas en Latinoamérica tienen entre sus componentes una infinidad de hormonas con características, indicaciones y efectos colaterales distintos. Puede ser un poco intimidante, pero aquí te explicamos en qué consisten cada una de ellas.

Razones por las que nos enamoramos de la misma persona una y otra vez

Razones por las que nos enamoramos de la misma persona una y otra vez

¡Ahh!, el amor... qué cosa tan misteriosa y maravillosa. ¡Es algo tan lindo! Sobre todo cuando estamos en una relación de larga data y sentimos que nos enamoramos una y otra y otra vez de la misma persona. ¿Pero alguna vez te preguntaste por qué sucede esto? Apuesto a que sí y nunca supiste encontrar la respuesta, ¿cierto? ¿Quieres saber por qué nos enamoramos una y otra vez de la misma persona? ¡Por esto!

¿Cómo manejar la ansiedad durante el período menstrual?

¿Cómo manejar la ansiedad durante el período menstrual?

¿Te dominan los nervios y el mal humor cuando se te acerca la regla? ¿Te sientes sensible o triste en esos días previos y a veces no te das cuenta de qué pasa hasta que empieza la menstruación? Se estima que 8 de cada 10 mujeres se enfrentan con algunos de estos síntomas y la ansiedad durante el ciclo menstrual.

Saltarse el desayuno: consecuencias

Saltarse el desayuno: consecuencias

¿El desayuno nos ayuda a perder peso o tiene el efecto opuesto? Lo cierto es que existen estudios contradictorios en este sentido. Así, un gran estudio poblacional publicado en la revista The Journal of Nutrition, sugiere que un desayuno abundante nos ayuda a evitar tomar otros bocados durante el día, lo que mantiene a raya el aumento de peso. Otro estudio, publicado en la revista British Journal of Nutrition, exponía que saltarse el desayuno no afecta a nuestra ingesta de calorías a lo largo del día. Sin embargo, la mayoría de estos estudios son observacionales y no pueden decirnos mucho sobre los mecanismos que están detrás de la pérdida de peso, nuestro metabolismo y el desayuno.

Remedios naturales para equilibrar el ciclo menstrual

Remedios naturales para equilibrar el ciclo menstrual

Los dolores de regla son comunes en muchas mujeres, pero no normales. Existen alimentos ideales para equilibrar el ciclo menstrual como: el aguacate y el higo, entre otros.Muchas mujeres sufren desequilibrios en su ciclo menstrual: dolores y molestias antes o durante el periodo, irregularidades o falta de reglas, menstruación demasiado abundante, etc.

Mitos sobre las pastillas anticonceptivas y la verdad médica que los derriba

Mitos sobre las pastillas anticonceptivas y la verdad médica que los derriba

La anticoncepción es uno de los temas en los que más se incurre en el "boca a boca". Y muchos de los mitos que circulan se transforman en obstáculos para acceder a métodos efectivos. Todo lo que hay que saber para evitar embarazos no planificados. Pocos temas en medicina acarrea tantos mitos como la anticoncepción. Por definición, "un mito es una historia imaginaria que altera las verdaderas cualidades de una persona o de una cosa y les da más valor del que tienen en realidad".

Estudio confirma que comer queso todos los días prolonga la vida (y protege tu corazón)

Estudio confirma que comer queso todos los días prolonga la vida (y protege tu corazón)

El queso es uno de los placeres gastronómicos más populares, y, además, más culposos. Es que el consumo en exceso de este derivado (como de cualquier cosa, en definitiva) podría ser perjudicial para la salud (y para la figura, lo que, por momentos, parece interesarle más a gran parte de la humanidad). Sin embargo, ¿qué pasaría si comer queso fuera algo beneficioso para nuestro cuerpo, después de todo?

El gesto que te hace más popular

El gesto que te hace más popular

Dos investigadores de origen japonés, Jun-ichiro Kawahara, profesor asociado de la Universidad de Hokkaido en Sapporo y Takayuki Osugi, profesor asociado de la Universidad de Yamagata en Yamagata, se propusieron investigar el impacto psicológico de dos movimientos de cabeza: asentir con aprobación y sacudir la cabeza en señal de desaprobación, de cara a evaluar el efecto de estos dos gestos sobre la simpatía y la accesibilidad a nivel subjetivo.

Descubren increíbles beneficios del café para la salud de los riñones

Descubren increíbles beneficios del café para la salud de los riñones

A pesar de que muchas veces el café es mal visto, la realidad demuestra, cada vez más, que consumido con moderación es un alimento excelente. Según un estudio presentado el mes de noviembre durante la Semana del Riñón en Nueva Orleans (Estados Unidos) el consumo de cafeína puede prolongar la vida en pacientes con enfermedad renal crónica (ERC).

Pedro J. Torres: Componente de la canela asociado a la quema de tejido graso sería efectivo contra la obesidad

Pedro J. Torres con la pintora Carmen Herrera. Aumentan las maneras de prevenir la obesidad

Recientemente fue publicada en la revista Metabolism una investigación llevada a cabo por un equipo de científicos de la Universidad de Michigan, Estados Unidos, cuyos resultados apuntan al descubrimiento de un compuesto presente en la canela capaz de influir en el metabolismo de las grasas, lo cual puede significar un avance en el desarrollo de tratamientos efectivos contra el sobrepeso y la obesidad. Esta información es compartida desde la Fundación Torres-Picón.

Las experiencias sexuales que debes probar al menos una vez

Las experiencias sexuales que debes probar al menos una vez

Una de las muchas cosas que caracterizan a las nuevas generaciones es el predominio de las experiencias frente a lo material. Cada vez se vive más bajo el lema de que eso mismo, vivir," solo se hace una vez". Esta mentalidad de carpe diem nos fuerza a aprovechar cada día, a la búsqueda constante de la intensidad y el disfrute en todos los aspectos de nuestra vida, incluyendo el sexo. Pero, ¿por qué conformarse con lo que sabes ya que te gusta?

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