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Smoothies

Cómo preparar 10 jugos verdes saludables y deliciosos

El portal de cocina Todounchef.com ideó un curso que te enseñará a preparar 10 jugos verdes revitalizantes. Con ellos podrás mejorar tu salud, desintoxicar tu cuerpo y llenarte de energía. Además conocerás cuales son los beneficios al consumirlos y qué debes hacer para no perder los nutrientes y vitaminas.

¿Cómo preparar smoothie de chocolate?

Sin tener que contar las calorías demás este delicioso batido achocolatado es la perfecta bebida para engañar al estomago de comer algo dulce. Para sustituir el chocolate no hay nada mejor de cacao oscuro con más de 60%, así es mucho más natural y libre de grasas. Para que tenga mucho más cuerpo y sea más espeso el cambur es el perfecto ingrediente, la textura semi- crocante la aporta las nutritivas semillas de chía. Esta esplendida e ingeniosa preparación es la perfecta si se le agrega unos trocitos de hielo, para refrescar mientras se disfruta.

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