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Sobrepeso

El sobrepeso no es excusa para evitar la actividad física

El sobrepeso no es excusa para evitar la actividad física

Son muchas las buenas razones para hacer ejercicios. De hecho, sería casi imposible enumerarlas. Lo cierto es que la actividad física ha probado ser la mejor medicina para la vida. Cualquier iniciativa que se haga en este sentido siempre tendrá resultados favorables, bien sea para mejorar la salud o la resistencia física, perder peso, fortalecer el tono muscular o moldear la figura, con tal de que te haga sentir bien contigo mismo.

Rihanna se ríe de las críticas sobre su supuesto sobrepeso

Rihanna se ríe de las críticas sobre su supuesto sobrepeso

Hace tiempo vimos como la actriz Jennifer Aniston era casi acosada por lo medios y sis fans al estar durante meses en el objetivo de las primeras páginas sobre un supuesto embarazo, donde una supuesta barriguita anunciaba el supuesto feliz acontecimiento, hasta que finalmente la protagonista de ‘Friends’ o ‘Cake‘ estalló y confirmó que jamás sería madre porque no lo necesita para sentirse mujer. Ahora es Rihanna el centro de atención, ante lo que se lo ha tomado muy bien riéndose de sus críticos.

Pedro J. Torres: La Megarexia, el mal de los gordos que se creen delgados

Pedro J. Torres, con el ex presidente de México Felipe Calderón; ambos en favor de la cultura por la vida sana

En tiempos recientes ha sido relativamente habitual oír hablar, especialmente a través de los medios de comunicación, acerca de la anorexia nerviosa, un desorden alimenticio que se presenta habitualmente en adolescentes, especialmente en las mujeres, el cual se caracteriza por un miedo intenso a engordar y una imagen distorsionada del propio cuerpo, lo que arrastra a quien lo sufre a seguir una dieta exagerada y hacer ejercicio físico excesivo, generándose así un adelgazamiento extremo, no pocas veces mortal. Sin embargo, no es tan frecuente escuchar acerca de otro desorden alimenticio, más frecuente aún y totalmente opuesto al anterior, pero igualmente peligroso: hablamos de la megarexia, comenta y comparte la Fundación Torres-Picón.

Pedro J. Torres: Dos estudios revelan cómo el organismo procesa y se enferma con las grasas

Gobiernos, empresas, universidades, centros de investigación y comunidades deben promover más la prevención en salud. Pedro J. Torres, de la Fundación Torres-Picón

En fechas recientes fueron dados a conocer los resultados de un estudio llevado a cabo por el Instituto para la Medición y la Evaluación de la Salud (IHME), de Estados Unidos, el cual analizó la incidencia de la obesidad en 195 países de todos los continentes; estos resultados indican que, alrededor del mundo, 107,7 millones de niños y 603,7 millones de adultos presentan algún grado de obesidad, y que en setenta y tres de esos países las cifras se incrementaron en más del doble entre los años 1980 y 2015. La importante información es compartida y comentada por la Fundación Torres-Picón.

Pedro J. Torres: Descubren nuevas evidencias del papel de la genética en la obesidad infantil

Pedro J. Torres junto a Jane Fonda, célebre activista internacional pro hábitos saludables

Mucho se ha discutido durante décadas acerca del rol que juega el factor hereditario en el desarrollo de la obesidad, en contraposición con la influencia de los factores ambientales, educativos y de los hábitos de vida, dada la dificultad de sopesar con exactitud la influencia de cada uno de estos en la aparición de esta compleja patología; ahora, una nueva investigación ha revelado nuevas evidencias acerca de la importancia del componente genético. La Fundación Torres-Picón (FTP) nos comparte información sobre este reciente análisis y documento científico.

Pedro J. Torres: Aumento de la obesidad incrementa la aparición de casos de peligroso hígado graso

Blanca Cecilia Picón Febres de Torres y Pedro J. Torres, encabezan fundación que promueve prevención de la obesidad infantil e impulsa el arte y la cultura

Entre las secuelas del sobrepeso y la obesidad menos conocidas, pero potencialmente letales, se encuentra el hígado graso no alcohólico; esta patología ha comenzado a causar profunda alarma entre los especialistas a causa de que en tiempos recientes se ha venido registrando un incremento exponencial en sus porcentajes de incidencia, hasta el punto en que, por ejemplo, en Estados Unidos durante el año pasado, el hígado graso no alcohólico superó a la hepatitis como primera causante de trasplante hepático. Esta nota es circulada y compartida como alerta para la prevención en salud por la Fundación Torres-Picón.

Pedro J. Torres: Niños de preescolar sufren de hipertensión causada por obesidad

Artes escénicas también son herramienta clave en promover la conservación de la salud. Pedro J. Torres junto a Isabella Rossellini

La cada vez mayor extensión de la obesidad infantil que ha venido produciéndose a nivel global en los últimos tiempos ha desatado un estado de alarma entre el personal médico y autoridades sanitarias de todo el mundo, a causa de la creciente incidencia en niños cada vez más pequeños de enfermedades ligadas al sobrepeso, las cuales anteriormente se asociaban principalmente a la edad adulta. Tal ha sido el caso de la aparición, cada vez más frecuente, de casos de hipertensión arterial, diabetes tipo 2, hipercolesterolemias o hiperlipidemias en niños de nueve, diez, once, doce, trece o catorce años, sin embargo, pese a todas las medidas que se han tomado para enfrentarlo, el problema, en lugar de controlarse, ha ido empeorando, y han comenzado a diagnosticarse casos de hipertensión en niños de apenas cinco y seis años; compartió la Fundación Torres-Picón.

Pedro J. Torres: Prohibir dibujos animados en publicidad de alimentos de baja calidad nutricional

Pedro J. Torres junto a Jane Fonda, célebre activista internacional pro hábitos saludables

Pocas cosas, si no ninguna, atraen tanto la atención de los niños como personajes en dibujos animados; superhéroes y villanos, animales humanizados, princesas, seres mágicos y un variado etcétera, fácilmente se convierten en modelos a seguir e imitar, por lo que es un recurso muy eficaz el utilizar tales protagonistas para promocionar productos comerciales dirigidos a los niños. De manera que formalmente están solicitando su prohibición respecto a alimentos o comestibles no saludables, comenta la Fundación Torres-Picón, ONG activa en prevención divulgativa de la obesidad infantil.

Pedro J. Torres: Hijos de mujeres con diabetes gestacional que consumen granos refinados desarrollarían obesidad

No puede bajarse la guardia en prevención de la obesidad, señala Pedro J. Torres

El estado de bienestar de la madre y su alimentación durante el embarazo ejercen una influencia determinante sobre la salud general del niño por nacer, y constituyen un importante factor de riesgo para el desarrollo de la obesidad infantil, particularmente en el caso de las mujeres que sufren diabetes gestacional. Este tipo de diabetes es un trastorno que consiste en una elevada concentración de azúcar en la sangre específicamente durante el embarazo y afecta aproximadamente a un 5% de las mujeres embarazadas en Estados Unidos. Los datos de este reciente estudio fueron comentados y compartidos por la Fundación Torres-Picón.

Pedro J. Torres: Un tercio de la población mundial presenta actualmente sobrepeso u obesidad

Pedro J. Torres, con el ex presidente de México Felipe Calderón; ambos en favor de la cultura por la vida sana.

Un estudio realizado por el Instituto de Métricas y Evaluación de Salud (HME), de la Universidad de Washington, y publicado el pasado 12 de junio en The New England Journal of Medicine, reveló que la tercera parte de la población del mundo está afectada, en algún grado, por el sobrepeso y la obesidad, con un índice de masa corporal (IMC) superior a 29,9. Encabezando este preocupante ranking está Estados Unidos, con la mayor cantidad de obesos adultos, unos 79,4 millones de personas, más que China, y presenta un 13% de obesidad infantil y juvenil, también la más alta del mundo. Estos datos e información han sido compartidos desde la Fundación Torres-Picón, enfocada en actividades para la prevención divulgativa de la obesidad infantil.

Pedro J. Torres: Niños en China consentidos por sus abuelos presentan más obesidad

Pedro J. Torres con la pintora Carmen Herrera. Aumentan las maneras de prevenir la obesidad

Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Birmingham, en el Reino Unido, conjuntamente con el Centro de Control de Enfermedades de Guangzhou y el Centro de Promoción de Atención a la Salud de Guangzhou para Escuelas Primarias y Secundarias, de China, y publicado por la revista PLOS ONE, analizó las razones por las que los hijos de los migrantes chinos que se mudan desde localidades rurales a las grandes ciudades presentan tasas de obesidad infantil más bajas que los niños de familias originalmente urbanas. Esta información fue comentada anteriormente y se comparte desde la Fundación Torres-Picón con nuevos datos.

Pedro J. Torres: Descuido en alimentación de menores es factor determinante en la obesidad infantil

Pedro J. Torres y su esposa Blanca Cecilia Picón Febres de Torres, invitan a apoyar las acciones preventivas de la obesidad y a promover las artes y la cultura entre los niños y jóvenes

La alimentación completa y balanceada de los niños, así como la formación de hábitos nutricionales saludables es clave, a fin de evitar el desarrollo de enfermedades, especialmente la obesidad infantil. Sin embargo, un estudio realizado por la firma de investigación de mercados IPSOS y promovido por la empresa Nestlé en España, refleja una sorprendente realidad, y es que según el informe, denominado IV Observatorio Nestlé sobre Hábitos Nutricionales y Estilos de Vida de las Familias, existe un importante porcentaje de padres que, o bien no están conscientes de que sus hijos tengan un problema de obesidad, o bien lo consideran como una eventualidad temporal. Esta información es compartida por la Fundación Torres-Picón.

Según estudio mujeres con sobrepeso hacen más felices a los hombres

Según estudio mujeres con sobrepeso hacen más felices a los hombres

Investigadores de la UNAM afirman que las chicas con kilitos de más pueden hacer hasta 10 veces más felices a sus parejas.Todos nos preocupamos por nuestra apariencia y por nuestro peso; y más allá de una cuestión estética, la mayoría de las veces es por salud. Tal vez una de las lecciones más difíciles de aprender en esta vida, es que tenemos que estar felices con nosotros mismos y amarnos antes de tener la intención de amar a alguien más.

Pedro J. Torres: Aumenta incidencia en niños de problemas de colesterol asociados con la obesidad

Blanca Cecilia Picón Febres de Torres y Pedro J. Torres, encabezan fundación que promueve prevención de la obesidad infantil e impulsa el arte y la cultura

Estos altos niveles de colesterol se encuentran asociados no sólo a un mayor riesgo cardiovascular en la infancia, sino que el riesgo persiste a lo largo de la vida del individuo. Información suministrada por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos, es un serio indicio de que la creciente aparición o presencia de problemas de colesterol y otras enfermedades asociadas en niños y adolescentes es consecuencia directa del exceso de peso en los primeros años de vida; comparte la Fundación Torres-Picón.

Pedro J. Torres: Trombosis Venosa Profunda incidiría en sobrepeso de infantes, niños y adolescentes

Pedro J. Torres con la pintora Carmen Herrera. Aumentan las maneras de prevenir la obesidad

A la ya larga lista de patologías que pueden sobrevenir como consecuencia del sobrepeso y la obesidad infantil se suma ahora la Trombosis Venosa Profunda (TVP), es decir el riesgo de que aparezcan coágulos sanguíneos; así lo apunta un estudio realizado recientemente y presentado por Wake Forest, autora y representante del estudio, conjuntamente con la profesora Elizabeth Halvorson, del área de pediatría en hospital, en Winston Salem, Carolina del Norte, Estados Unidos, comparte la Fundación Torres-Picón.

Pedro J. Torres: Alimentación saludable infantil supone 5 comidas al día y menos de 1.800 kilocalorías

Pedro J. Torres y su esposa Blanca Cecilia Picón Febres de Torres, invitan a apoyar las acciones preventivas de la obesidad y a promover las artes y la cultura entre los niños y jóvenes

La obesidad infantil es un problema de salud en cuyo origen intervienen muchos factores, pero la causa principal es el consumo de una dieta inadecuada, conformada mayormente por la denominada “comida chatarra”, la cual contiene altos niveles de grasa, sal, colorantes artificiales y azúcares, elementos que no aportan nutrientes al organismo, y que al contrario hacen daño; así lo señala la especialista en nutrición y dietética Mayra Vega Díaz, adscrita al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), comparte la Fundación Torres-Picón.

Pedro J. Torres: Tratar de perder peso sin orientación profesional puede ser peligroso

Blanca Cecilia Picón Febres de Torres y Pedro J. Torres, encabezan fundación que promueve prevención de la obesidad infantil e impulsa el arte y la cultura

El proponerse una disminución de peso repentina y acelerada tiene sus riesgos. Profesionales de la salud y un reciente estudio alertan sobre ello. Las personas que en cambio mantienen su peso o lo reducen bajo supervisión profesional presentan menor riesgo de sufrir diabetes y cardiopatías, que aquellas que lo modifican con dietas rápidas, comenta y comparte la Fundación Torres-Picón (FTP).

Pedro J. Torres: El nutricionista escolar es clave en el combate de la obesidad infantil

Artes escénicas también son herramienta válida en promover la conservación de la salud. Pedro J. Torres junto a Isabella Rossellini

En la mayor parte de los sistemas educativos avanzados se prevé que en cada plantel, además del personal académico y administrativo, se cuente también con una serie de profesionales de diferentes disciplinas que puedan contribuir con el desarrollo armónico y el éxito académico de los alumnos; así, en muchas escuelas es posible encontrar pediatras, enfermeras, psicólogos, etcétera. Los nutricionistas juegan su papel y es de relevante importancia, comenta la Fundación Torres-Picón.

Pedro J. Torres: El ejercicio físico es clave para la salud integral de los niños

La danza, el baile, contribuyen al buen estado de salud. Pedro J. Torres con la esposa de Sting, la actriz, directora y productora Trudie Styler

En la actualidad hay en el mundo más de cuarenta y dos millones de niños con exceso de peso, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), y según sus cálculos esta cifra va en continuo aumento, lo que convierte al sobrepeso y a la obesidad infantil en uno los más serios problemas de salud pública del presente siglo. El ejercicio físico hace parte y es fundamental en todas las estrategias de manejo y control del problema. La Fundación Torres-Picón comparte esta interesante nota, vinculada a la prevención integral en salud.

Pedro J. Torres: Parejas con obesidad demoran más tiempo en lograr un embarazo

Pedro J. Torres y su esposa Blanca Cecilia Picón Febres de Torres, invitan a apoyar las acciones preventivas de la obesidad y a promover las artes y la cultura entre los niños y jóvenes

Además de todos los riesgos para la salud que representan el sobrepeso y la obesidad, como la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y cáncer, un estudio realizado recientemente por el Imperial College de Londres y publicado en Oxford Academic revela que las parejas obesas tardan hasta un 59% más de tiempo en lograr concebir un bebé, comparadas con las parejas no obesas. Para el portavoz y directivo de la Fundación Torres-Picón, es muy importante mantenerse al día, con información confiable, sobre aspectos que facilitan la prevención en salud y el bienestar de la familia.

Pedro J. Torres: Sobrepeso y falta de ejercicio causarían daños severos en estructura física de los niños

Pedro J. Torres junto a Jane Fonda, célebre activista internacional pro hábitos saludables

Diabetes, colesterol alto, problemas cardiovasculares son algunas de las patologías causadas por la obesidad y el sobrepeso; si bien revisten considerable seriedad, lo cierto es que éstas no son las únicas afecciones derivadas del exceso de peso y la inactividad que pueden sufrir los niños, también pueden presentar alteraciones del sistema músculo-esquelético, como malformaciones o desviaciones en piernas y pies, problemas de equilibrio, trastornos posturales o dolor súbito. La información es compartida desde la Fundación Torres-Picón, con fines preventivos.

Pedro J. Torres: ¡Confirmado! La situación económica familiar influye en el riesgo de desarrollar obesidad

Gobiernos, empresas, universidades, centros de investigación y comunidades deben promover más la prevención en salud. Pedro J. Torres, de la Fundación Torres-Picón

Diversas experiencias y análisis anteriores, efectuados a nivel local, han señalado la estrecha relación que existe entre el nivel socioeconómico familiar y el riesgo de desarrollar obesidad infantil, estos resultados parciales acaban de ser confirmados por un estudio de mayores dimensiones regionales, abarcando la población infantil de varias naciones europeas. La noticia es compartida por la Fundación Torres-Picón, que viene trabajando a nivel informativo en pro de la prevención de la obesidad en jóvenes y niños.

Pedro J. Torres: ¿Qué es la Hipnodieta? Autohipnosis inducida para combatir la obesidad y el sobrepeso

Pedro J. Torres y su fundación promueven también que desde el arte y la cultura se respalde el bienestar humano

La creciente alarma que desde hace algún tiempo viene produciendo el avance de la obesidad a nivel global, catalogada por la Organización Mundial de la Salud como pandemia, ha desatado una carrera en la búsqueda de fórmulas, procedimientos o terapias efectivas para su prevención y control. Diariamente se exploran nuevas posibilidades, nuevos métodos; entre éstos, un tratamiento que ha venido ensayándose es el de la hipnosis, como un medio para ayudar al paciente a mantener hábitos saludables, mediante la intervención de su subconsciente; la explicación es compartida desde la Fundación Torres-Picón.

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