Para formar parte de la información

Tips

Lo que le ocurre a tu cuerpo cuando te vas a vivir con tu pareja

Lo que le ocurre a tu cuerpo cuando te vas a vivir con tu pareja

Cuando una pareja decide que es hora de ir a vivir juntos, está claro que aceptan que, a partir de ese momento, les tocará compartir muchísimas cosas, como el baño, la cocina, o la cama. Sin embargo, cuando nos mudamos a vivir con nuestro amado o amada, todo cambia, incluyendo los microbios de nuestra piel. Así lo ha determinado un equipo de investigadores de la Universidad de Waterloo en Ontario (Canadá), que ha concluido que cuando vivimos en pareja se produce un gran intercambio de microbios, lo que provoca que nuestro perfil microbiano cambie.

La mejor manera de acelerar tu metabolismo

La mejor manera de acelerar tu metabolismo

Ve por el efecto para quemar grasa que es posterior a tu ejercicio. Entre más intenso sea tu ejercicio... más calorías vas a continuar quemando "después" de que tu sesión de ejercicios haya acabado. Este tipo de ejercicios de alta intensidad te hará tener, durante todo el día, un metabolismo quemador de grasa que sea más elevado .

La clase de sexo que de verdad les gusta a las mujeres (y que pocos hombres dominan)

La clase de sexo que de verdad les gusta a las mujeres (y que pocos hombres dominan)

Eres Don Posturitas. Te sabes al dedillo la guía del Kamasutra, te van los azotes y el sexo duro. Viste demasiado porno en la adolescencia (y aún ahora a tu edad), y todavía crees que el número de acrobacias que haces en la cama es directamente proporcional a tu competencia sexual. Ay, amigo, estás muy lejos de ser el amante que toda mujer quiere tener entre sus sábanas.

Posiciones sexuales que ellos odian (pero nunca lo confiesan)

Posiciones sexuales que ellos odian (pero nunca lo confiesan)

Los hombres y las mujeres no somos iguales, y mucho menos en la cama. Lo que a ellas les gusta, a ellos les horroriza o aburre, y viceversa. Además, cada persona es un mundo, y ya se sabe: sobre gustos no hay nada escrito. No obstante, cuando muchos opinan lo mismo sobre algo se puede hablar de tendencia.

Dónde esconderte si explota una bomba nuclear cerca de donde vives

Dónde esconderte (y qué hacer) si explota una bomba nuclear cerca de donde vives

Este es uno de esos consejos que espero nunca llegues a necesitar, pero de igual forma deberías conocer. Un ataque nuclear es la peor pesadilla de todo el mundo y sus consecuencias inmediatas son tan malas como la detonación, o incluso peor. Esto es lo que debes hacer si sobrevives a la explosión.

Una de cada cinco personas son procrastinadores crónicos

Una de cada cinco personas son procrastinadores crónicos

Tómate un minuto para preguntarte: ¿Cuántas horas al día pierdes por estar viendo Facebook o posponiendo otra cosa en lugar de lo que tenías que hacer? ¿Muchas? El investigador Joseph Ferrari, un profesor de psicología de la Universidad DePaul de Chicago, explica que ser un procrastinator, implica mucho más que posponer una tarea en alguna ocasión.

¿Ansiedad? Aquí te decimos cómo atacarla

¿Ansiedad? Aquí te decimos cómo atacarla

Cuando nos sentimos ansiosos y con algún cuadro de estrés, es muy común correr al refrigerador y comer todo lo que podamos, entre esas cosas siempre se nos antoja dulces, comida chatarra, sodas, entre otros. En realidad, no es por casualidad que corremos a buscar este tipo de comida y es que, el cerebro activa la sensación de placer cada vez que ingerimos comida chatarra, lo que quiere decir, que la ansiedad y el estrés son los culpables de tener a la gran población mundial en sobrepeso o lo más seguro, propensos a la diabetes.

WhatsApp: cómo saber si leyeron tu mensaje cuando tienen desactivado el doble tilde azul

WhatsApp: cómo saber si leyeron tu mensaje cuando tienen desactivado el doble tilde azul

La posibilidad de monitorear lo que hacen los otros (de manera digital) puede ser estresante. Más aún cuando no se puede hacer un seguimiento porque, por ejemplo, inhabilitaron la doble tilde azul. "¿Por qué sacó esta opción? "¿Qué quiere ocultar?".

Estas son las razones por las que nos sentimos cansados aunque "descansemos"

Estas son las razones por las que nos sentimos cansados aunque "descansemos"

Siempre creemos que descansar es acostarnos en el sillón a ver la tele y no, lo que realmente estamos haciendo es que la mente trabaje el doble y se canse más. Para muchos, descansar implica acostarse en el sillón o en una cama, no hacer nada, relajarse y evitar mover el cuerpo lo más que se pueda; sin embargo, a pesar de que el cuerpo se relaja, la mente no.

El inquietante motivo por el que no debes lavar la esponja de cocina cuando apesta

El inquietante motivo por el que no debes lavar la esponja de cocina cuando apesta

El estropajo de cocina se usa para limpiar, pero lo cierto es que a veces puede estar más sucio que cualquier plato lleno de restos de comida. Después de analizarlo en profundidad, y de examinar el universo de microbios que viven dentro de una de estas esponjas, un estudio científico publicado recientemente en Scientific Reports ha averiguado que cuando apesta, no es buena idea limpiarlo y desinfectarlo. Es mejor tirarlo y usar otro.

Qué desconectar y qué apagar en casa cuando te vas de vacaciones

Qué desconectar y qué apagar en casa cuando te vas de vacaciones

Tienes las maletas listas para tomarte unas merecidas vacaciones cuando, de pronto, notas que tu casa no se encuentra del todo preparada para tu ausencia: los aparatos eléctricos conectados harán que desperdicies una buena cantidad de energía. Para evitarlo, aquí te mostramos una lista de todo lo que deberías apagar y desconectar antes de que, por fin, te vayas a disfrutar del verano.

Consejos para parejas en plena situación de Venezuela

Consejos para parejas en plena situación de Venezuela

Las malas noticias, la aplastante realidad económica y la incertidumbre política, son factores que pueden socavar la paz de muchos matrimonios. Son muchas las maneras en que se puede manifestar el malestar de los venezolanos en su vida en pareja, entre ellas, los resentimientos por problemas pasados, la impaciencia al discutir y la conflictividad.

Las dietas detox a examen: ¿funcionan realmente?

Las dietas detox a examen: ¿funcionan realmente?

Seguro que has oído hablar de las dietas detox o depurativas, unos regímenes que se basan en el ayuno combinado con batidos de frutas y verduras y otros productos especiales. Los defensores de estas dietas aseguran que reduciendo las cantidades de comida y bebiendo estos zumos, purificaremos nuestro cuerpo y seremos capaces de quitarnos las toxinas generadas por el estrés y los malos hábitos alimenticios, así como también poder perder peso de forma rápida, y de paso, reducir nuestras migrañas, la astenia o el estreñimiento. Suena bien pero, ¿realmente necesitamos desintoxicarnos?

Consejos para tratar quemaduras de sol

Consejos para tratar quemaduras de sol

La crema solar de factor alto y el protector solar son tu primera línea de defensa contra las quemaduras solares. La prevención es siempre mejor que tener que encontrar una cura: si bajas la guardia rápidamente podrías encontrarte cualquier cosa, desde una erupción irritante de color roja a pequeñas ampollas dolorosas de la exposición sin protección a los dañinos rayos ultravioletas del sol.

Esto es lo que debes saber antes de cocinar un salmón

Esto es lo que debes saber antes de cocinar un salmón

¿Te gusta el salmón? Es delicioso, suave y muy carnoso. Es ideal para realizar a la plancha, a la parrilla, al horno o a la cacerola con salsa. Pero este pescado tan rico tiene un problema... las espinas son muy molestas y difíciles de sacar por lo que corremos el riesgo de encontrarnos con una de ellas al comer y sufrir un desagradable accidente. Por fortuna existe un método para remover las espinas de la carne del salmón que te vendrá como anillo al dedo.

Pages