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Uva

La uva mejora la memoria y las habilidades motoras

La uva mejora la memoria y las habilidades motoras

Los beneficios de las uvas para la salud son muy variados, estas frutas sirven para tratar el estreñimiento, indigestión, y para evitar el envejecimiento. Una de las propiedades más conocidas es que son ricas en antioxidantes; trabajan a favor de las células del cuerpo para luchar contra los radicales libres, que son moléculas inestables que dañan las células sanas y de esta manera protege al organismo de muchas enfermedades.