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vida sana

¿Cómo manejar la ansiedad durante el período menstrual?

¿Cómo manejar la ansiedad durante el período menstrual?

¿Te dominan los nervios y el mal humor cuando se te acerca la regla? ¿Te sientes sensible o triste en esos días previos y a veces no te das cuenta de qué pasa hasta que empieza la menstruación? Se estima que 8 de cada 10 mujeres se enfrentan con algunos de estos síntomas y la ansiedad durante el ciclo menstrual.

OPS: las enfermedades crónicas son más vulnerables a patógenos resistentes

OPS: las enfermedades crónicas son más vulnerables a patógenos resistentes

La Organización Panamericana de la Salud (OPS) advirtió que los virus, hongos y bacterias son cada vez más resistentes y esto produce que los medicamentos sean menos efectivos, una situación que se agrava en aquellas personas que tienen enfermedades crónicas que son cada vez más en Latinoamérica.

La menstruación, más que una "Cosa de Mujeres" en Argentina

La menstruación, más que una "Cosa de Mujeres" en Argentina

Ni privada, ni sucia, ni opresora. La investigadora Eugenia Tarzibachi desenmascara en una entrevista con Efe las implicaciones políticas, económicas y culturales de la menstruación, un "tabú férreo" que en Argentina empieza a ser más que una "Cosa de Mujeres", como apunta el título de su primer libro.

¿Sabías que las pastillas anticonceptivas pueden afectar tu glándula tiroides?

¿Sabías que las pastillas anticonceptivas pueden afectar tu glándula tiroides?

Mucho se ha investigado respecto a los efectos que producen las pastillas anticonceptivas en la salud de las mujeres. No son pocas las marcas que anuncian en sus publicidades que su producto no ofrece «ninguna consecuencia negativa» en el organismo.

Investigadores curan la diabetes en ratones con modificaciones de células madre

Investigadores curan la diabetes en ratones con modificaciones de células madre

Investigadores del Boston Children's Hospital lograron revertir la diabetes de tipo 1 en ratones por medio de la infusión de células madre tratadas previamente para incrementar la producción de una proteína que escasea en humanos y ratones con esta enfermedad, dio a conocer hoy la institución en un comunicado.

La buena alimentación y el consumo de vitaminas es clave para las defensas

La buena alimentación y el consumo de vitaminas es clave para las defensas

El Sistema Inmunológico constituye la defensa natural del cuerpo contra infecciones, virus y otros organismos externos mediante un proceso natural en el que detecta, combate y elimina agentes invasores antes de que puedan hacer daño al organismo. Sin embargo, las personas no saben cómo fortalecerlo naturalmente, es por eso que el Dr. José Manuel Rizzo, Médico Alternativo y especialista en medicina preventiva, explica su funcionamiento y recomienda como cuidarlo.

¡Calma, todavía te ama! Estos son los motivos por los que te deja en visto

¡Calma, todavía te ama! Estos son los motivos por los que te deja en visto

Lo sabemos, que tu pareja te deje en visto en WhatsApp es horrible. Se te hace un nudo en el estómago al ver esa doble palomita azul que indica que sí leyeron tu mensaje, pero simple y sencillamente no hubo respuesta. Tu mente comienza a formular mil teorías (algunas más extremas que otras) para tratar de explicar por qué tu amorcito no te contesta.

Es probable que este hábito te haga sentir más cansancio durante todo el día

El rechinar de dientes mientras dormimos se presenta como un signo más de estrés y está vinculado con una dificultad respiratoria. El cerebro recibe el mensaje de que no podemos respirar de forma adecuada y hace que ejerzamos una fuerza sobre la mandíbula para poder generar una apertura en la garganta, provocando a su vez la fricción entre los dientes superiores e inferiores.

La osteoporosis es la causa de más de 1.3 millones de fracturas en el mundo

La osteoporosis es la causa de más de 1.3 millones de fracturas en el mundo

La osteoporosis es una condición que se caracteriza por una disminución de la masa ósea y un deterioro de la microarquitectura de los huesos, lo que supone un aumento de su fragilidad y el riesgo de presentar fracturas. La osteoporosis ha sido declarada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una “epidemia intolerable” y constituye una de las 10 enfermedades que más daño causa a la humanidad.

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