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¡Descúbrelos! Efectos que notará tu cerebro al beber agua

¡Descúbrelos! Efectos que notará tu cerebro al beber agua

El agua y la función cerebral están más relacionadas de lo que pensamos. A menudo, ingerimos este recurso vital pensando en nuestros riñones, en nuestro hígado e incluso en el corazón.Sin embargo, olvidamos algo esencial: el órgano de nuestro cuerpo que más energía necesita es el cerebro. De hecho, el 75% de él es agua y la necesita como ese sustento básico y maravilloso con el cual seguir en funcionamiento.

Estos tips te servirán para mantenerte hidratado

“La sed es un mecanismo tardío del organismo para recuperar el balance de líquido que ha ido perdiendo, normalmente, a través de la orina o la transpiración. En verano, esperar a sentir la necesidad para recién tomar algo puede llevar a la deshidratación y convertirse en un problema para la salud”, explicó la licenciada en Nutrición Florencia Cardone, miembro de la comisión directiva AADYND.

¿Ocho vasos de agua al día? Matemos al mito de una vez por todas

Todos sabemos que una adecuada hidratación es fundamental para beneficiar al organismo y su funcionamiento, sin embargo, poco se sabe acerca de la cantidad exacta que hay que beber. La recomendación más extendida y popular señala que son necesarios ocho vasos de agua al día para cuidar la salud, pero esto, ¿se trata de un mito o es una realidad?

4 beneficios del agua con limón que no sabías y te harán adicta

4 beneficios del agua con limón que no sabías y te harán adicta

Cuando suena la alarma temprano y ni siquiera puedes abrir un solo ojo, es cuando necesitas algo que te levante o te despierte del sueño eterno. Algunos prefieren café otros té, ambos tienen un poco de cafeína para hacer que te levantes de la cama. Pero como ya sabemos, la cafeína no es buena para nuestro organismo así que siempre se debería buscar una bebida que sea más saludable.

Graterol: Poder Moral debe informar sobre inversiones en materia de agua

Graterol: Poder Moral debe informar sobre inversiones en materia de agua

El diputado a la Asamblea Nacional por el Estado Falcón, Gregorio “Goyo” Graterol propuso a la Comisión de Administración y Servicios de la Asamblea Nacional instar al Poder Moral (Ministerio Público, Defensoría del Pueblo y Contraloría General de la República) que informen sobre el estatus de las inversiones que ha realizado el Gobierno nacional y los gobiernos estadales para controlar y disminuir el grave problema de escasez de agua en el estado Falcón y el resto del país.

Esta boquilla para grifos te permite ahorrar hasta el 98% de agua

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Ya nos estamos acostumbrando a ver campañas de crowdfunding de productos bastantes útiles, sencillos y prácticos, que posibilitan mejorar aspectos de nuestro día a día, siendo por ello por lo que están teniendo bastante aceptación por parte de las comunidades de usuarios de las distintas plataformas de crowdfunding.

7 alimentos imprescindibles para tu dieta en vacaciones

7 alimentos imprescindibles para tu dieta en vacaciones

El verano es una época de diversión, ocio y descanso, en suma, de vacaciones. En ella solemos disfrutar de más tiempo para nosotros mismos y para compartir con nuestros familiares y amigos. En ocasiones, nos relajamos en exceso y no mantenemos una alimentación equilibrada. Pero hay que tener en cuenta la importancia de seguir unos hábitos alimentarios adecuados, con más razón en estos meses, ya que se produce un aumento muy elevado de las temperaturas y es necesario mantenerse hidratado y con una cantidad apropiada de nutrientes.

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