Chiquinquira demostró que el yoga es su aliado para mantenerse en forma

Chiquinquira demostró que el yoga es su aliado para mantenerse en forma

Chiquinquira Delgado, animadora y modelo venezolana, sorprendió a todos sus seguidores este martes y decidió hablar de uno de su rituales de salud, lo que le permite mantenerse en forma y cuidarse.

“Nunca es tarde para empezar a cuidar más de ti, para quererte más, para saber que lo que comes importa y mucho! Y lo que colocas sobre tu piel tambien!! Tus pensamientos mucho más!! Que dormir, moverte, ejercitarte y buscar tiempo para parar un poco la locura del día a día quizá sea todo lo que necesitas para sentirte bien! Eso me llevó a crear @kiralife.official , un sitio donde nos podemos conectar, conversar y ver que siempre, SIEMPRE podemos vivir mejor!! Allí los espero! expresó Delgado a través de su cuenta instagram.



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Los mayores regalos y las experiencias más transformadoras , a veces vienen disfrazadas como obstáculos, pequeños o grandes problemas de salud, y la mayoría de las veces te convierten en un mejor y más felíz ser humano! Luego les contaré de mi experiencia personal, lo que si les puedo decir es que nunca es tarde para empezar a cuidar más de ti, para quererte más, para saber que lo que comes importa y mucho! Y lo que colocas sobre tu piel tambien!! Tus pensamientos mucho más!! Que dormir, moverte, ejercitarte y buscar tiempo para parar un poco la locura del dïa a día quizá sea todo lo que necesitas para sentirte bien! Eso me llevó a crear @kiralife.official , un sitio donde nos podemos conectar, conversar y ver que siempre, SIEMPRE podemos vivir mejor!! Allí los espero! @kiralife.official The greatest gifts and the most transformative experiences are sometimes disguised as obstacles or health problems. Most times they can make you a better, happier human being. Soon I’ll tell you about my personal journey. For now I can say from experience that it’s never too late to start taking care of yourself, to know that what you eat matters, and what you put on your skin too! Sleeping, moving, exercising and looking for moments to pause the day-to-day madness may be all you need to feel good! That led me to create @kiralife.official, a place where we can connect, talk and figure out, together, that we can ALWAYS live better! See you there! @ kiralife.official #mywellnessjourney #anewyouawaits

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YS/Informe21