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Prueba unas ricas panquecas verdes para el desayuno

foto ViviSaludable

Aquí te presentamos otra variación de uno de los desayunos que consumimos más seguido, la idea es que pruebes combinaciones nuevas para evitar que los platos que comemos se vuelvan rutinarios y aburridos. Todos los vegetales y hortalizas nos ayudan a mantener una vida sana a través de su consumo, ya que podemos con ello tanto prevenir como atacar cualquier malestar o mal funcionamiento de nuestro organismo.

¿Panquecas saludables? ¡Sí, con esta receta de panquecas de harina de maíz!

¿Panquecas saludables? ¡Sí, con esta receta de panquecas de harina de maíz!

Estoy viviendo en un hostal en el que todas las mañanas sirven panqueques para el desayuno. Y aunque los primeros días eso era fantástico, luego me di cuenta que no era una opción saludable. ¡Y sin embargo me encantan! Por suerte encontré esta receta de saludables panqueques de harina de maíz. ¡Para darte el gusto sin culpa!

Algo diferente: Panquecas al estilo japonés

Algo diferente: Panquecas al estilo japonés

Estas panquecas al estilo japonés a simple vista parece una receta complicada, pero cuando se pone manos a la obra se nota la facilidad con las que se hacen. Las panquecas siempre serán una excelente opción para el desayuno del fin de semana. En esta ocasión traemos una sabrosa opción: panquecas al mejor estilo japonés. El delicado sabor dulce de esta recta cautivará a más de un paladar.

Panquecas sin huevo para el desayuno o la cena

Panquecas sin huevo para el desayuno o la cena

Las panquecas son un básico de cualquier cocina y son sinónimo de un sabroso desayuno. Son versátiles y pueden acompañarse casi con cualquier cosa. La verdad es que existen millones de recetas en las que se muestran cómo prepararlas, variedades y versiones adaptadas a todos los gustos. En esta ocasión nosotros traemos la opción de panquecas sin huevos. Son bajas en calorías y ricas en potasio, por lo que resultan ideales para el desayuno.

Panquecas de avena y cambur para el desayuno

Panquecas de avena y cambur para el desayuno

Las panquecas de avena y cambur son una gran alternativa para un desayuno saludable, sabroso y proteico. Es ideal para quienes están cuidando la figura o aquellos que deseen un desayuno cargado de sabor. A continuación presentamos la receta básica, pero a esta se le pueden añadir otros ingredientes. Algunas opciones serían pasas, arándanos o chips de chocolate para los más golosos.

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