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Pedro Torres Ciliberto: Confirman que obesos son más propensos a sufrir deformaciones y fracturas de columna

Pedro Torres Ciliberto en conversación con la pintora Carmen Herrera. Aumentan las maneras de prevenir la obesidad

Nadie está exento de tropezar, de perder el equilibrio y experimentar una caída, e incluso de sufrir una fractura, sin embargo, un estudio llevado a cabo en la Universidad de Durham, en el Reino Unido, reveló que el riesgo de una caída y de una consecuente fractura de columna vertebral, así como de otras lesiones óseas, es mayor en las personas que sufren sobrepeso u obesidad, comparadas con quienes presentan un peso adecuado.

¿Cuál es la postura sana y cómo se la mantiene?

Factores del estilo de vida moderno, como enviar mensajes de texto, estirarse para alcanzar al teclado o usar tacones, pueden ejercer tensiones sobre la postura que generalmente provocan desequilibrios musculares y lesiones. Mantener una buena postura es fundamental para gozar de salud, pero es difícil entender cuál es la buena postura y mantenerla.