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¿Cómo superar la depresión navideña? Consejos que te ayudarán a sentirte bien

¿Cómo superar la depresión navideña? Consejos que te ayudarán a sentirte bien

Si bien la mayoría asociamos la Navidad con sensaciones de paz y felicidad, para quienes sufren de depresión esta fecha es sinónimo de tristeza y soledad. Encontrarse lejos de la familia, haber perdido a algún ser querido o enfrentar alguna urgencia suelen ser las principales causas de esta inestabilidad emocional.

Los pacientes bariátricos y la alimentación navideña

Los pacientes bariátricos y la alimentación navideña

Ni las hallacas, ni el pan de jamón, la ensalada de gallina o el lomo de cerdo tienen por qué desaparecer del menú navideño de las personas operadas de obesidad, pues, aunque estos tradicionales platos de la gastronomía venezolana son ricos en calorías y tienen altos contenidos de grasas y azúcares, se pueden comer en pequeñas cantidades tomando en cuenta la condición de estos pacientes.

Urólogos recomiendan hacerse exámenes de próstata a tiempo

Urólogos recomiendan hacerse exámenes de próstata a tiempo

Noviembre, el mes de la lucha contra el cáncer de próstata se ha dedicado, principalmente, a crear conciencia sobre la necesidad de que los hombres, después de los 50 años, se realicen los exámenes correspondientes, a fin de evitar una enfermedad, que puede ser subsanada si se diagnostica a tiempo.

Consejos del chef venezolano Alexander López para una buena alimentación

Consejos del chef venezolano Alexander López para una buena alimentación

El reconocido chef venezolano Alexander López, quien tiene en su haber dos record Guinness en gastronomía, compartió con padres, representantes y educadores del Centro de Educación inicial Sucre en Catia para intercambiar impresiones sobre cómo los padres pueden ser creativos con los niños en la cocina para motivarlos a consumir alimentos ricos, sanos y balanceados en carbohidratos, proteínas y vegetales.

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