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Entrenamiento

Último entrenamiento en Sevilla antes de viajar el miércoles a Alemania

Último entrenamiento en Sevilla antes de viajar el miércoles a Alemania

La plantilla del Sevilla se ejercitó este martes por última vez en su ciudad deportiva antes de viajar en la matinal de miércoles a Duisburgo (Alemania), donde el próximo jueves disputará a partido único y a puerta cerrada ante el Roma italiano la eliminatoria de octavos de final de la Liga Europa.

Bale vuelve con el grupo en el primer entrenamiento de la semana

Bale vuelve con el grupo en el primer entrenamiento de la semana

El Real Madrid volvió a ejercitarse este martes, tras dos días de descanso, en una semana especial ya que después de más de tres meses de parón volverán a competir en LaLiga Santander, el domingo a las 19:30 horas frente al Eibar, y el francés Zinedine Zidane recuperó al galés Gareth Bale, ausente en el último entrenamiento por precaución.

El Real Madrid vuelve a entrenar en equipo 81 días después

El Real Madrid vuelve a entrenar en equipo 81 días después

La plantilla del Real Madrid volvió a trabajar en equipo en su ciudad deportiva 81 días después, tras el estado de alarma por la pandemia del coronavirus, que provocó que ya no se ejercitasen el 12 de marzo cuando dio positivo el jugador de baloncesto Trey Thompkins y un regreso progresivo en sesiones individuales primero y en pequeños grupos posteriormente.

Cristiano termina la cuarentena y podrá entrenar a partir de este martes

Cristiano termina la cuarentena y podrá entrenar a partir de este martes

El portugués Cristiano Ronaldo, delantero del Juventus Turín, termina este lunes los quince días de cuarentena obligatoria después de que regresara a Italia procedente de Madeira, por lo que podrá entrenar, de forma individual, a partir de este martes en el centro deportivo de la Continassa.

Zidane aumenta los ejercicios con balón en el quinto entrenamiento

Zidane aumenta los ejercicios con balón en el quinto entrenamiento

Los futbolistas del Real Madrid completaron este viernes la quinta sesión de la semana en la que los ejercicios con el balón fueron los protagonistas del entrenamiento dirigido por el francés Zinedine Zidane, que volvió a contar con las bajas del serbio Luka Jovic y del hispano-dominicano Mariano Díaz.

Zidane aumenta la carga de trabajo en el tercer entrenamiento

Zidane aumenta la carga de trabajo en el tercer entrenamiento

El Real Madrid completó este miércoles el tercer entrenamiento después del parón de dos meses debido a la pandemia del coronavirus, en una sesión que empezó a las 9:30 horas CET y que finalizó más tarde que en días anteriores ya que el técnico francés Zinedine Zidane aumentó la carga de trabajo.

Flamengo cumple su último entrenamiento en Brasil antes de viajar a Catar

Flamengo cumple su último entrenamiento en Brasil antes de viajar a Catar

El Flamengo, que en noviembre se consagró campeón de la Copa Libertadores y del Campeonato Brasileño, cumplió este viernes en Río de Janeiro su último entrenamiento antes de viajar a Catar, donde aspira conquistar por segunda vez el Mundial de Clubes de la FIFA.

Antonio Banderas comparte con sus seguidores su arduo entrenamiento

Antonio Banderas comparte con sus seguidores su arduo entrenamiento

El actor y empresario español Antonio Banderas, compartió un video a través de su red social instagram, ejecutando una exigente e intensa tabla compuesta por abdominales, estiramientos tanto de brazos como de piernas y demás ejercicios que ponen de manifiesto su profesionalidad.

Neymar se pierde el segundo entrenamiento con Brasil pero es inscrito para la Copa América

Neymar se pierde el segundo entrenamiento con Brasil pero es inscrito para la Copa América

La selección brasileña que se prepara para la Copa América que se disputará en este país a partir del 14 de junio realizó este jueves su segundo entrenamiento seguido sin Neymar, que sigue bajo cuidado médico, pese a lo cual el delantero fue inscrito oficialmente en el torneo.

Entrenamiento con pesas puede mejorar nuestro estado de ánimo y prevenir la depresión

Entrenamiento con pesas puede mejorar nuestro estado de ánimo y prevenir la depresión

Entrenar con pesas puede no solamente servir para fortalecer los músculos, sino también para mejorar el estado de ánimo de las personas. Una nueva investigación publicada este mes afirma que este tipo de entrenamiento reduce la tristeza en los individuos y puede prevenir la depresión.

Estiramientos que jamás deberías hacer antes de entrenar

Estiramientos que jamás deberías hacer antes de entrenar

Antes de entrenar lo primero que hacemos es estirarnos, lo cual está bien hasta cierto punto… Estos movimientos pueden ser tanto positivos como negativos.Por regla general el estiramiento sirve para que los músculos entren en calor, permitiendo que aumente la frecuencia cardíaca y que entre el oxígeno a los músculos.

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