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Frutas

Es un mito o realidad: ¿comer frutas de noche nos engorda?

Es un mito o realidad: ¿comer frutas de noche nos engorda?

Seguro alguna vez en la vida has escuchado que comer frutas por la noche es fatal si estás buscando bajar unos kilos, lo que lo convierte en una mala práctica alimenticia. De acuerdo con la información que se maneja la fruta de noche engorda, sube el azúcar en sangre o puede resultar indigestivo por la fermentación.

Smoothie de aguacate y piña

Smoothie de aguacate y piña

Este smoothie de aguacate y piña con frutos rojos de dos colores que comparto en RecetasGratis, aparte de ser muy saludable y repleto de vitaminas y minerales, queda muy rico y vistoso. La piña es desintoxicante y diurética, previene la retención de líquidos y tiene propiedades antiinflamatorias, además de ayudar en los procesos de digestión. El aguacate es una fuente de grasas saludables y es muy saciante, por tanto, es un ingrediente perfecto para un batido. Los frutos rojos son energizantes y antioxidantes, y junto con el plátano nos proporcionarán la energía necesaria para comenzar el día.

¿Qué frutas combinan mejor con el jamón ibérico?

¿Qué frutas combinan mejor con el jamón ibérico?

Para muchos, la única pregunta posible ante un buen jamón ibérico es si comerlo sólo o con pan. A partir de ahí la cosa se complica -aseguran- y aumentan las posibilidades de estropear un producto como éste queriendo introducir más ingredientes en la combinación. De hecho, son muchos los grandes cocineros que reconocen lo complicado que resulta preparar un plato con jamón ibérico y conseguir que el resultado sea mejor que el propio jamón sólo.

"Con $1.500 millones se producirían 2 millones y medio de hectáreas entre cereales, hortalizas, frutas, café, caña de azúcar"

"Con $1.500 millones se producirían 2 millones y medio de hectáreas entre cereales, hortalizas, frutas, café, caña de azúcar"

En el programa que conduce César Miguel Rondón en el circuito Éxitos de Unión Radio, advirtió que la grave crisis alimentaria que afecta a todos los venezolanos podría ser resuelta con una ayuda humanitaria internacional, por ello la dupla con Fedenagas

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