Delicioso smoothie de fresas

Delicioso smoothie de albaricoque y fresas

Este smoothie de albaricoque y fresas es sumamente sencillo de preparar y puede tomarse a cualquier hora del día. Más que una receta es una idea de cómo incluir más frutas en la dieta de los niños. A continuación, los pasos a seguir para preparar un rico batido.

Ingredientes

1 albaricoque maduro, cortado por la mitad
1 cambur congelado, cortado por la mitad
1/3 taza de leche de almendras sin azúcar (o leche de su elección)
2 cucharaditas de miel
1 taza de fresas frescas, enjuagadas

Preparación

Agregar el albaricoque, la mitad del cambur congelado y la leche a la jarra de una licuadora, combinar hasta que quede una mezcla suave. Probar y agregar miel al gusto. Batir nuevamente.
A continuación, verter 2/3 de la mezcla en un vaso. Añadir al resto que queda en la batidora las fresas y la mitad restante del cambur, combinar hasta que quede una mezcla suave. Seguidamente, verter lentamente el batido de fresa sobre el batido de albaricoque. Para finalizar, agregar un pitillo y listo, disfrute.

Fuente: Cocina y Vino

OS

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