Si eres fan del aguacate esta receta es para ti

Si eres fan del aguacate esta receta es para ti

¡Una opción fresca y rápida para la comida de hoy son estos aguacates rellenos de atún!

Ingredientes:

- 2 tazas de atún en lata

- 1/2 taza de jitomate en cubitos

- 1/2 taza de cebolla picada

- 1/2 taza de apio picado

- 3 chiles jalapeños picados

- 2 cdas de salsa picante

- 1/4 de taza de cilantro picado

- 4 aguacates

- Habaneras integral

Preparación:

1. Mezcla el atún con el jitomate, la cebolla, el apio, el chile jalapeño, la salsa picante y el cilantro.

2. Corta a la mitad el aguacate y con ayuda de una cuchara, ahueca hasta dejar sólo la cáscara.

3. Corta la pulpa de aguacate en cubitos medianos.

4. Rellena con la ensalada de atún y decora con el aguacate.

5. Sirve acompañado de Habaneras integral.



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¡Una opción fresca y rápida para la comida de hoy son estos aguacates rellenos de atún! PORCIONES: 4 INGREDIENTES: - 2 tazas de atún en lata - 1/2 taza de jitomate en cubitos - 1/2 taza de cebolla picada - 1/2 taza de apio picado - 3 chiles jalapeños picados - 2 cdas de salsa picante - 1/4 de taza de cilantro picado - 4 aguacates - Habaneras integral PREPARACIÓN: 1. Mezcla el atún con el jitomate, la cebolla, el apio, el chile jalapeño, la salsa picante y el cilantro. 2. Corta a la mitad el aguacate y con ayuda de una cuchara, ahueca hasta dejar sólo la cáscara. 3. Corta la pulpa de aguacate en cubitos medianos. 4. Rellena con la ensalada de atún y decora con el aguacate. 5. Sirve acompañado de Habaneras integral.

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IR / Informe21

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