Si aparece la angustia, no la ignores. Pregúntate qué situación o emoción la está provocando. Puede ser una gran aliada si la sabes interpretar

Nuestros ancestros prehistóricos desconocían si sobrevivirían el día siguiente y nosotros hoy en día también vivimos con cierta zozobra

No saber qué va a ocurrir es una constante para todos.  Al no tener certeza de qué haremos ante lo desconocido, nos sentimos desconcertados.