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Ensalada de aguacate con atún, saludable y fácil de hacer

Ensalada de aguacate con atún, saludable y fácil de hacer

Llevar una vida sana y saludable no solo implica hacer ejercicios. Para cumplir con esa meta, debe mantenerse un plan de alimentación balanceado, combinando carbohidratos con proteínas. La ensalada de aguacate con atún mezcla los múltiples beneficios de ambos grupos y se hace en un dos por tres.

Para la cena sorprende con esta rica lasagna de berenjenas

Para la cena sorprende con esta rica lasagna de berenjenas

La lasagna de berenjenas. Es una excelente opción vegetariana para toda la familia. Deliciosa, sana y abundante. Prepara esta receta y déjanos tus opiniones. Nos encantará saber qué tal te ha resultado esta receta. Por lo pronto, comienza a seleccionar los mejores ingredientes para preparar este delicioso plato.

Prueba esta novedosa receta de asopado de pollo y arroz

Prueba esta novedosa receta de asopado de pollo y arroz

Las recetas a base de arroz abundan en Venezuela, tenemos primero que nada unas buenas cosechas de arroz, luego, es parte de nuestro consumo diario y al igual que muchos otros países es un cereal que se adapta a muchas de nuestras creaciones culinarias diarias. Consumimos arroz cocido, hervido, en panes, pudines, torticas, ensaladas, chichas y teteros, dulces y postres, como acompañamiento o plato principal, en fin, el arroz tiene incontables usos en la cocina venezolana y siempre es muy apreciado, tanto que parte de nuestro plato típico nacional.

Crepes de espinaca con pollo ¡sin harina!

Crepes de espinaca con pollo ¡sin harina!

Iniciar una dieta ligera y saludable no tiene porqué ser limitada. Hay una gran cantidad de opciones para sustituir los insumos y recetas tradicionales por otros que se adapten más a los requerimientos de cualquier régimen. Si se busca una opción para una comida diferente y sin remordimientos, estas crepes de espinaca con pollo son una gran idea. Perfectas para disfrutar de buenos bocados libres de harina.

Espaguetis con salsa de lentejas, un plato vegetariano

Espaguetis con salsa de lentejas, un plato vegetariano

La pasta es un alimento que nunca falta en los hogares ni en los restaurantes. Además, gracias a las distintas versiones que se pueden hacer, se adapta a las preferencias de cada quien, de manera que a todos encanta. Una receta bastante particular son estos espaguetis con salsa de lentejas. Diferentes y cargados de sabor.

Pastelitos andinos receta venezolana ¡Divinos!

Pastelitos andinos receta venezolana ¡Divinos!

Una de las delicias más reconocidas de los andes venezolanos son sin duda los pastelitos, preparados con harina de trigo, estos crujientes y, maravillosamente rellenos, redondeles fritos acaparan la atención de cuanto viajero pasa por las zonas andinas, son perfectos para desayunar acompañados de chocolate caliente y espeso, divinos en una mañana fría, excelentes en una merienda acogedora, inigualable cuando sirve de pasapalo.

Receta: Focaccia della Befana, la versión italiana del Roscón de Reyes

Receta: Focaccia della Befana, la versión italiana del  Roscón de Reyes

Hoy es el día de Reyes y con esta celebración volveremos a entrar en la rutina del día a día. Pero mientras ese momento llega, disfrutemos del mejor desayuno del año, cargado de regalos y con un delicioso bollo con el que acompañar nuestro café o vaso de leche chocolateada. Te proponemos un dulce típico de Italia, concretamente del Piamonte, que se consume el 6 de enero: la focaccia della Befana, con forma de flor de 16 pétalos. En su interior se esconde una moneda y, según dice la leyenda, quien la encuentre tendrá suerte durante todo el año.

Prepara unas deliciosas galletas de naranja y maní con miel

Prepara unas deliciosas galletas de naranja y maní con miel

De vez en cuando cae una buena hornada de galletas, que pueden servir perfectamente para un desayuno, una merienda o simplemente para tener algo que compartir con la familia y amigos. En esta ocasión te presentamos unas deliciosas galletas de naranja y cacahuetes con miel, cuyo sabor te deleitará.

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