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Remolacha

¡Compruebe ahora una increíble receta de jugo de remolacha con jengibre!

 ¡Compruebe ahora una increíble receta de jugo de remolacha con jengibre!

El zumo de remolacha y jengibre contiene importantes cantidades de óxido nítrico, gracias a la remolacha, que ayuda a oxigenar la sangre, disminuyendo la presión arterial, e incrementar tu rendimiento, mientras que el jengibre presenta propiedades antiinflamatorias y puede calmar el malestar estomacal.

¿Sabes todo lo que la remolacha puede hacer por tu cuerpo?

¿Sabes todo lo que la remolacha puede hacer por tu cuerpo?

Con una coloración brillante y un sabor particular, la remolacha es una verdura adorada por muchos y detestada por otros. Es un vegetal versátil que puede utilizarse tanto en preparaciones dulces como saladas, para hacer postres o como comida principal. Incluso hay personas que preparan chips de remolacha como snack. En cualquiera de estos casos, la remolacha dará color y frescura a tus preparaciones más sencillas.

Beber zumo de remolacha mejora el rendimiento del cerebro

Beber zumo de remolacha mejora el rendimiento del cerebro

En los últimos años la remolacha ha ido ganando en popularidad por sus posibles beneficios para la salud, que incluyen la reducción de la presión arterial y el aumento del rendimiento del ejercicio físico. Estudios anteriores también han demostrado que la actividad física puede tener efectos positivos en el cerebro, particularmente entre la población más adulta.