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Salud y bienestar

Claves para recuperar el gusto por la vida y no caer en depresión

Claves para recuperar el gusto por la vida y no caer en depresión

La depresión habla. Nos sentimos menos vitales, la piel se reseca tanto como las ganas, quienes nos quieren insisten en que "algo nos pasa", y nosotros seguimos como si nada. Los estados de depresión nos afectan de adentro hacia afuera mucho más de lo que podemos percibir. Se trata de un profundo desgaste de nuestro motor psíquico, que se refleja en una serie de síntomas.

Buenas vibras en tu hogar: 5 cosas que todos hacemos mal, según el feng shui

Buenas vibras en tu hogar: 5 cosas que todos hacemos mal, según el feng shui

El feng shui es una corriente de la filosofía china que provee varios principios, una especie de mapa desde el que trazar la disposición de tu hogar, sin convertir la decoración y la planificación de tu casa en una tarea complicada. Todo esto con el objetivo de atraer las buenas vibras, las oportunidades y la abundancia a tu hogar y a tu vida.

Ni jugos, ni licuados: Aguas saborizadas caseras para llegar a los 8 vasos diarios

Ni jugos, ni licuados: Aguas saborizadas caseras para llegar a los 8 vasos diarios

Agregar menta, limón, hierbas o cualquier otro saborizante natural a una jarra de agua, establecer momentos fijos del día para ingerir o ponerse un aviso en el celular son algunos de los consejos que especialistas ofrecen para lograr que aquellas personas que no beben agua habitualmente se mantengan hidratados a la hora de transitar las altas temperaturas.

A mayor nivel de estudios, más facilidad para alcanzar el orgasmo

A mayor nivel de estudios, más facilidad para alcanzar el orgasmo

Con la edad mejora el placer y a mayor nivel de estudios aumentan los orgasmos. Así lo afirma Chus Cornellana, autora de un interesante estudio sobre la sexualidad de la mujer española, presentado en el Women 360º Congress, el I Congreso de Salud, Bienestar y Empresa para la Mujer Directiva y Empresaria, celebrado recientemente en Barcelona.

¿La leche materna pierde nutrientes? La respuesta aquí

¿La leche materna pierde nutrientes? La respuesta aquí

La leche materna contribuye a proteger al niño contra las enfermedades y es una fuente de energía, de proteínas y de otros nutrientes, como la vitamina A y el hierro, durante todo el tiempo que el niño sea amamantado. Sin embargo, muchas madres dejan este proceso de alimentación porque piensas que la leche pierde sus nutrientes y se convierte en agua luego de un tiempo determinado, ¿será cierto?

Pedro Torres Ciliberto: Instancias internacionales preocupadas por aumento de la obesidad en Latinoamérica

Pedro Torres Ciliberto y su esposa Blanca Cecilia Picón Febres de Torres, encabezan fundación familiar y ciudadana que promueve prevención de la obesidad infantil e impulsa el arte y la cultura

Durante décadas una de las principales preocupaciones de organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha sido el hambre y la desnutrición de la población a nivel mundial; sin embargo, aunque la deficiencia nutricional sigue siendo un problema en gran parte del planeta, particularmente en los países en tránsito al desarrollo, ha surgido un nuevo flagelo que está causando alarma, y es que en los últimos cuarenta años el sobrepeso y la obesidad ha aumentado en forma acelerada, hasta el punto en que, según cifras de la OMS, el exceso de peso está causando un mayor número de decesos que la desnutrición.

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