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Salud y bienestar

5 hábitos para comenzar el año de manera responsable

5 hábitos para comenzar el año de manera responsable

La llegada del Año Nuevo es sinónimo de fiestas, alegrías, emoción y cábalas para la buena suerte. Sin embargo, solemos olvidar la única cábala que no depende de la suerte y que nos servirá a todos: cuidar nuestro ambiente. Por ello el ABC del seguro de Pacífico Seguros te brinda 5 hábitos para que empieces el 2019 de manera responsable y los apliques todo el año.

Pedro Torres Ciliberto: Comida de restaurantes tradicionales también puede producir obesidad

Desde el arte y la cultura se apoyan buenas prácticas en salud y se comparte preocupación por la obesidad. Pedro  Torres Ciliberto con el chairman del Museo de Brooklyn, Arnold Lehman

La “mala fama” de la comida chatarra no había alcanzado a la comida que se sirve en los restaurantes tradicionales, la cual se percibe como semejante a la comida casera y, por lo tanto, más sana que la comida rápida; no obstante, un estudio llevado a cabo recientemente ha encendido las alarmas a nivel global al revelar que, aparentemente, la comida de restaurantes tradicionales puede representar un riesgo para la salud incluso mayor que la comida chatarra, a causa de sus grandes raciones y a su gran carga calórica, la cual se ha revelado mucho mayor que la de la comida rápida.

Esta es la forma correcta de limpiar tu zona íntima después del sexo

Esta es la forma correcta de limpiar tu zona íntima después del sexo

La higiene es un hábito que se debe cumplir antes y después de tener relaciones sexuales. Pues, es claro que se pueden adquirir enfermedades de transmisión sexual. Así como infecciones urinarias, pues cuando una mujer eyacula no lo hace a través de la uretra. Por ello, te explicaré cómo limpiar la zona íntima.

Encuentra el amor verdadero en 2019 con este ritual de limón

Encuentra el amor verdadero en 2019 con este ritual de limón

Además de ser rico en vitaina C, el limón tiene una energía potente que hace que las malas energías se alejen de ti. De pronto sientes que las cosas no están saliendo como quieres y todo se torna pésimo, es porque estás cerca de personas que no quieren que te vaya bien, o siempre están con la envidia a tu persona.

Políticos y redes sociales alientan el preocupante auge de los antivacunas

Políticos y redes sociales alientan el preocupante auge de los antivacunas

Los escépticos de las vacunas parecían condenados a ser una minoría extravagante tras siglos en los que éstas frenaron epidemias letales, pero el movimiento antivacuna ha resurgido cuando menos se esperaba, alentado por la difusión de bulos en las redes sociales que algunos políticos creen y abanderan.

Te presentamos estos nombres para niña únicos, especiales y con un significado hermoso

Te presentamos estos nombres para niña únicos, especiales y con un significado hermoso

Si estás buscando un nombre de niña único, especial y original para esa bebé que viene en camino, estas opciones son para ti. No solo se escuchan hermoso, sino que encierran un significado maravilloso que es perfecto para tu pequeña. ¿Cuál eliges?

Descubre los 4 trastornos qué sufren muchas personas con la llegada de las Navidades

Descubre los 4 trastornos qué sufren muchas personas con la llegada de las Navidades

La Navidad está cargada de expectativas: ser feliz a toda costa, divertirse, estar a gusto la familia, relacionarse con los demás, tener ganas de celebrar, hacer regalos… Sin embargo, hay personas que no llevan bien todos estos rituales y pueden experimentar emociones negativas.

Ejercita el suelo pélvico para una mejor salud y mejores orgasmos

Ejercita el suelo pélvico para una mejor salud y mejores orgasmos

Fortalecer el suelo pélvico trae grandes beneficios para tu salud, entre ellos mejora tus orgasmos, ayuda a contener las leves pérdidas de orina después del parto o en la menopausia, mejora la lubricación vaginal y la elasticidad. Estos músculos son generalmente olvidados, pero existen muchos ejercicios y posturas para mejorarlos.

Comprueba si eres sexualmente compatible con tu pareja

Comprueba si eres sexualmente compatible con tu pareja

La química sexual es algo que no puede pasar desapercibido pero, desgraciadamente, a muchas personas se les complica descubrir por sí mismas cuando existe este tipo de conexión con esa persona especial. Es por eso que en esta ocasión te daremos a conocer los puntos clave para que descubras si son realmente compatibles en la intimidad.

Atrévete a disfrutar del sexo oral con la piña

Atrévete a disfrutar del sexo oral con la piña

Hay hombres y mujeres que prefieren saltarse el sexo oral. Porque, claro los fluidos íntimos no son del todo agradables, de hecho la mayoría de las veces son amargos. Eso sin contar que también pueden desprender olores fétidos y poco apetitosos. Pero, ¿sabías que hay alimentos que cambian esos olores y sabores? Tal es el caso de la piña.

Baja el colesterol de manera natural con estos consejos

Baja el colesterol de manera natural con estos consejos

El colesterol es una grasa que fábrica nuestro cuerpo y que éste necesita para su correcto funcionamiento. Si hay exceso del mismo en la sangre, puede provocar problemas de salud, dado que obstruye las arterias y además te pone en riesgo de padecer enfermedades cardíacas.

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