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8 técnicas de estudio para mejorar el aprendizaje

8 técnicas de estudio para mejorar el aprendizaje

Estudiar no tiene por qué ser una tarea tediosa e interminable. Al aplicar unas técnicas de estudio adecuadas mejorarás tu aprendizaje y tu rendimiento académico.

Las técnicas de estudio son estrategias que permiten optimizar el proceso de aprendizaje. Es decir, te ayudan a asimilar más información en un menor tiempo y con un buen nivel de comprensión de la misma. Por ende, al aplicar unas técnicas de estudio adecuadas no solo necesitarás dedicar menos horas, sino que también obtendrás mejores resultados.

Te mostramos las más importantes.

Tomar apuntes

Este paso inicial puede facilitar o entorpecer enormemente la posterior labor de estudio; sin embargo, no siempre se le presta la atención merecida. La mayor parte de las personas acostumbran a tomar apuntes durante sus clases, recogiendo las principales explicaciones y realizando anotaciones aclaratorias.

No obstante, con frecuencia, estos apuntes son insuficientes, poco descriptivos o caóticos; por ende, al retomarlos más adelante apenas sí se puede entender lo que se quería decir al escribirlos.

Para tomar unos apuntes que verdaderamente te ayuden a comprender y memorizar, es importante que prestes atención durante la sesión de clase, que verdaderamente te impliques en ella. Trata de anotar ideas principales y, si debido a las prisas tus apuntes han quedado excesivamente desorganizados, reescríbelos al llegar a casa con la información aún reciente.

Subrayar

Esta es una de las técnicas de estudio más comúnmente empleadas y que menos tiempo requiere. Consiste, simplemente, en tomar el libro de texto, el documento o los apuntes y resaltar los conceptos clave de cada área. Puedes hacerlo subrayando con una línea bajo la frase o añadiéndole color por encima, lo que más cómodo te resulte a la hora de releer.

Del mismo modo, algunas personas utilizan diferentes tonos o modos de subrayado para señalar distintos tipos de informaciones. Esto puede serte de utilidad si eres una persona muy visual. Además, el subrayado te servirá como paso previo para las siguientes estrategias.

Hacer resúmenes

Un resumen es una recopilación sintetizada de las ideas clave de la información que deseas aprender. Para que resulte efectivo es necesario saber diferenciar qué datos son relevantes y cuáles, secundarios; y, sobre todo, realizar el escrito con tus propias palabras.

De poco sirve copiar el mismo texto que te han proporcionado; sin embargo, si lo elaboras y tratas de adaptarlo a tu propio vocabulario, la comprensión será mucho mayor. En los resúmenes se utilizan frases completas y con sentido que te permitan entender el tema sin tener que ampliar la información por otros medios.

Crear esquemas o mapas conceptuales

Al contrario que en los resúmenes, en el caso de los esquemas has de ser capaz de seleccionar palabras concretas y concisas para plasmar la información. Un esquema debe ser una exposición simple, lógica y estructurada de las cuestiones esenciales de la materia.

Para ello, puedes valerte de líneas, flechas, llaves u otros elementos gráficos que relacionen unos puntos con otros y te indiquen su interdependencia.

Procura no escoger más de tres o cuatro palabras por cada nivel y asegúrate de que la información se profundice a medida que se avanza. Por ejemplo, en la parte superior puedes colocar las ideas principales y, por debajo, ir ampliando los detalles o características.

Por otro lado, los mapas conceptuales son más apropiados cuando, a partir de la palabra clave, se despliegan varios niveles jerárquicos. En este caso, los conectores contienen palabras y de cada punto pueden salir ramificaciones hacia distintas direcciones.

Recurrir a ejercicios prácticos

Esto no es posible en todas las materias, pero constituye una estrategia sumamente eficaz. Al realizar ejercicios prácticos no solo recibes pasivamente la información (la lees), sino que trabajas activamente sobre ella.

De este modo, se logra un aprendizaje mucho más profundo y duradero. Practicar los ejercicios planteados en clase y buscar otros nuevos, pero similares, puede ser de gran ayuda.

Aplicar reglas mnemotécnicas

Las reglas mnemotécnicas consisten en crear frases cortas y fáciles de recordar que ayudan a relacionar palabras. Esta es una técnica de memorización muy útil cuando debes recordar varios conceptos concretos, como nombres de ciudades o fechas históricas. Pueden utilizarse diferentes variantes como:

  • Asociar las palabras con vivencias o recuerdos personales
  • Inventar una palabra formada por las iniciales de los conceptos a memorizar

Utilizar tarjetas de estudio

Las tarjetas de estudio son excelentes para consolidar la información y repasar lo aprendido. Para crearlas debes escribir por una cara una pregunta o palabra clave y por la otra añadir la respuesta o información más detallada. Al utilizarlas, podrás evaluar por ti mismo tus conocimientos y detectarás qué áreas o temas necesitan ser reforzados antes del examen.

Explicar lo aprendido hasta el momento

Existen pocas formas más efectivas de asimilar un conocimiento que tener que transmitírselo a otros. Esto te obliga a comprenderlo, a estructurarlo en tu mente y a expresarlo con coherencia y con tus propias palabras.

Puedes organizar un grupo de estudio en el que cada integrante exponga un tema al resto o, sencillamente, utilizar una planta o un juguete como público. Lo importante es que logres realizar una buena exposición, ya que esto significará que has integrado lo aprendido.

Técnicas de estudio, combínalas como lo creas conveniente

Como ves, existe una multitud de técnicas de estudio diferentes que pueden serte de utilidad a lo largo del proceso de aprendizaje. Recuerda que no es necesario que utilices siempre las mismas: tal vez para algunas materias te resulten útiles unas y para otras, unas diferentes.

Permítete explorar, probar y practicar y pronto encontrarás aquello que se adecúe a tus necesidades. El estudio requiere esfuerzo y perseverancia, pero no tiene por qué ser tedioso e interminable, reseña mejorconsalud YS (Foto: Pixabay)