Alivia el cólico menstrual con cerveza

Alivia el cólico menstrual con cerveza

Alivia el cólico menstrual con cerveza. Muchas de nosotras odiamos cuando llega nuestro periodo y más con el famoso cólico menstrual, a todas nos ocurre y es imposible evitarlo; sin embargo muchas mujeres tienen periodos más dolorosos que otras, o un periodo con mas dolor que otro.

El dolor más constante se debe a los calambres menstruales que nos dan en la parte baja de nuestro abdomen. Muchos de estos también vienen acompañados de dolor de cabeza, dolor de espalda, náuseas, diarrea entre otros.

Usar una almohadilla caliente, bañarte con agua caliente, hacer ejercicio, o utilizar alguna técnica de relajación sirve bastante para aliviar el malestar. También el tomar cerveza te aliviará bastante, claro no la debes beber helada, sigue esta receta y verás que te sentirás mucho mejor, de acuerdo con la web Soy Carmin

Ingredientes

1 vaso de cerveza
1 raja de canela

Modo de preparación

En un recipiente coloca un vaso de cerveza y agrega una raja de canela deja que hierva dos minutos aproximadamente. y deja enfriar hasta que puedas beberlo

Recomendaciones

Tómala tibia en pequeñas cantidades unos dos tragos durante la mañana otro al mediodía y por la noche.

YS

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