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Consumir manzanas previene el cáncer y enfermedades cardiovasculares

Consumir manzanas previene el cáncer y enfermedades cardiovasculares

El consumo de manzana aporta al organismo unos compuestos llamados flavonoides que ayudan a prevenir diversos tipos de cáncer y enfermedades cardiovasculares. Estos nutrientes vegetales contribuyen a reducir la inflamación y también actúan como potentes antioxidantes retrasando el envejecimiento celular.