Muchas personas buscan el secreto para mantener la juventud.

En los últimos años se han popularizado diferentes tendencias nutricionales como el ayuno intermitente, la Dieta Keto o

Un experto de la

Son muchas las ocasiones en las cuales nos sentimos hinchados, con dolor de estómago, incómodos y atascados sin, aparentemente, motivo alguno.

¿Por qué el hambre a veces estalla en forma de ira?. Una cosa es desear una gran comida o una bolsa sin fondo de su bocadillo favorito, pero otra es e

Alimentarse balanceadamente no es más que consumir la cantidad de proteínas y nutrientes necesarios, para que el cuerpo funcione de manera adecuada.

El chocolate es bueno para el flujo sanguíneo, lo que significa que es bueno para el corazón.

Mientras limpias tu automóvil, después de otra semana en movimiento, descubres una montaña de envoltorios de comida rápida arrugados y te revela una dura realidad:

Es tentador para los padres recompensar el buen comportamiento de los niños. Y que los abuelos usen dulces para ver cómo se iluminan sus caritas.

La Dietista registrada Julia Zumpano, RD de la