Nutrientes esenciales para mantenerse saludables con el paso de los años

Nutrientes esenciales para mantenerse saludables con el paso de los años

Según datos de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la expectativa de vida aumentó y aumentará considerablemente hasta el 2040; sin embargo con la edad, la digestión y absorción de los nutrientes tiende a disminuir lo que puede comprometer el estado de salud y necesidad nutricional de las personas. Por ello la alimentación se vuelve un factor clave para una mejor condición de salud.