Para formar parte de la información

Tips

Cómo hacer un desodorante en barra ecológico que sí quite el mal olor todo el día

Cómo hacer un desodorante en barra ecológico que sí quite el mal olor todo el día

No necesita hacer calor para que mis axilas empiecen a sudar y oler mal. Sí, aun cuando traigo antitranspirantes. En mi búsqueda para evitar esta incomodidad descubrí que cambiar de marca puede ayudar un par de días, pero usar mi propio desodorante en barra ecológico resulta más efectivo para tener un aroma agradable todo el día.

Tips para reducir el consumo de sal sin que tus comidas pierdan sabor

Tips para reducir el consumo de sal sin que tus comidas pierdan sabor

La sal es un alimento esencial para el organismo ya que posee sodio, un mineral que ayuda a transmitir los impulsos nerviosos y contraer las fibras musculares. Además, ayuda a equilibrar los niveles de fluidos en el cuerpo. Sin embargo, la recomendación médica es reducir (no eliminar) el consumo de sal. Esto debido a que si bien es necesaria, la ingesta exagerada de sal aumenta la cantidad de fluido que va a través de las venas, lo que eleva la presión sanguínea.

¿Te has pasado con la sal? Te ayudamos a arreglarlo

¿Te has pasado con la sal? Te ayudamos a arreglarlo

A veces nos despistamos y no calculamos bien la sal que echamos en las comidas… Este condimento ayuda a potenciar el sabor de cualquier guiso pero debemos tener cuidado con agregar demasiada cantidad porque puede acarrear efectos muy negativos sobre la salud. Si el mal ya está hecho, y nos hemos pasado, te damos algunos consejos para evitar el exceso de sal

Pages